این باور از دیرباز رایج بوده است که رژیم غذایی سالم مانع ریزش مو می‌شود. مردانی که اذعان کردند ریزش مو دارند گفتند به طور میانگین هفته‌ای ۱۲ نوشیدنی شیرین مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۲۶۸۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
کارشناس تغذیه گفت: چاقی شکمی احتمال ابتلا به بیماری‌های مزمن و التهابی را در افراد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۶۸۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
زمانی که کتاب شاهزاده هری دوک ساسکس منتشر شد چه کسی می‌دانست که چنین مسائل سورئالی در مورد زندگی، عشق و عادت‌های آخر شب چارلز سوم پادشاه بریتانیا وجود دارد؟
کد خبر: ۲۶۸۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
انسان‌ها در زندگی خود همواره به دنبال شاد بودن و احساس خشنودی و رضایت از زندگی هستند. به دست آوردن این احساس به کسب مهارت‌هایی در زندگی نیاز دارد که می‌تواند با شرایط مادی فرد ارتباطی نداشته باشد. می‌توان گفت تمام کار‌هایی که یک فرد در زندگی اش انجام می‌دهد، برای به دست آوردن احساس شادی، سعادت و رضایت است.
کد خبر: ۲۶۸۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
زندگی خیلی شلوغ شده. گاهی فرضا اگر عصرکار باشیم، فرصتی برای خوردن یک وعده ناهار نمی‌ماند، بعد گاهی با خودمان فکر می‌کنیم چه بهتر، هم در وقت صرفه‌جویی می‌کنم و هم لاغر می‌شومِ پس ناهارنخورده سر کار می‌روم، آنجا اگر گرسنه‌ام شد کمی تنقلات می‌خورم و بعد یک شام سبک می‌خورم. یعنی تهدید را به فرصت تبدیل میٰکنم!
کد خبر: ۲۶۸۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
اغلب افراد پس از غذا خوردن، به نوشیدن چای، چرت بعد از ظهر، میوه خوردن و… عادت دارند و معتقدند این اعمال به هضم بهتر غذا کمک می‌کند؛ این در حالی است که پیروی از چنین عادات اشتباهی، منجر به ناراحتی‌های گوارشی، سوء هاضمه و حتی عدم جذب مواد مغذی خواهد شد.
کد خبر: ۲۶۸۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم: از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد، با این حال این نکته ثابت شده که نوشیدن آب گرم در اوایل صبح مزایای بهداشتی شگفت انگیزی به دنبال دارد
کد خبر: ۲۶۸۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۳
مثل هر عضو دیگری در بدن که ممکن است شکار سرطان شود، امکان دارد روده بزرگ هم قربانی سرطان شود و کار دست‌تان بدهد.
کد خبر: ۲۶۸۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۳
نتایج مطالعات نشان می دهند که برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست.
کد خبر: ۲۶۸۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۳
یکی از اتفاقاتی این روز‌ها برای جوانان رخ می‌دهد این است که باطن زندگی خود را با ظاهر زندگی دیگران که در شبکه‌های اجتماعی با ترفند‌های مختلف به صورت اغراق آمیز خیلی بهتر از چیزی که هست نمایش داده می‌شود، مقایسه می‌کنند. این مقایسه کردن در طولانی مدت باعث ایجاد افسردگی در فرد خواهد شد.
کد خبر: ۲۶۷۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
مغز ما تنبل است و می‌خواهد بار شناختی را به حداقل برساند. به این معنی که به جای در نظر گرفتن بسیاری از گزینه‌های مختلف و جدید که ممکن است کم و بیش لذت‌بخش باشند، آنچه را قبلا قطعا لذت‌بخش می‌دانیم، هر چند سطحی، دوباره تکرار می‌کند؛ اما انجام عادت خیلی آسان‌تر از سر سپردن به یک تعهد است.
کد خبر: ۲۶۷۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
پرندگان مومیایی شده قبلاً توسط مصریان باستان به عنوان قربانی برای خدایانی مانند هوروس، رای و توت دفن می شدند.
کد خبر: ۲۶۷۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
آیا پوست سرتان خشک و پوسته پوسته است و مدام احساس خارش می‌کنید؟ خوب است بدانید که تنها نیستید. بر اساس آمارها تقریبا نیمی از بزرگسالان با خارش پوست سر دست و پنجه نرم می‌کنند. خوشبختانه با پیشرفت روش های مراقبت از پوست سر در چند سال گذشته، درمان خشکی پوست سر از همیشه آسان‌تر شده است.
کد خبر: ۲۶۷۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
پیش از این پژوهش های متعددی نشان داده بود که نوشیدن آب دارای مزایای زیادی است ولی نتایج یک مطالعه ۲۵ ساله نشان می دهد که مصرف میزان مناسب آب ممکن است حتی سودمندتر از آنچه قبلا تصور می شد بوده و با پتانسیل کند کردن روند پیری همراه باشد.
کد خبر: ۲۶۷۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
با افزایش سن، غذا‌هایی که می‌خوریم می‌توانند تأثیر بیشتری بر تناسب‌اندام، ظاهر، کیفیت زندگی و خطر ابتلا به بیماری‌ها بگذارند. بدن ما برای حمایت از روند طبیعی پیری به مواد مغذی مختلفی متکی است. برخی از این مواد مغذی ممکن است به کاهش علائم پیری کمک کنند، مانند حفظ پوست سالم. توجه به این نکته مهم است ...
کد خبر: ۲۶۷۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵
بسیاری از مردم رویای این را دارند که پرده های قرمز، سبز و بنفش آسمان را ببینند. حتی اگر برای دیدن شفق قطبی به برخی از بهترین مقاصد جهان بروید، هیچ تضمینی وجود ندارد که آنها را ببینید، مگر اینکه از نعمت آسمان شبانه در قطب شمال برخوردار باشید.
کد خبر: ۲۶۶۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
بسیاری از مردم رویای این را دارند که پرده های قرمز، سبز و بنفش آسمان را ببینند. حتی اگر برای دیدن شفق قطبی به برخی از بهترین مقاصد جهان بروید، هیچ تضمینی وجود ندارد که آنها را ببینید، مگر اینکه از نعمت آسمان شبانه در قطب شمال برخوردار باشید. شفق‌های قطبی همیشه موقتی و گریزان هستند، اما ساکنان شهر چرچیل (Churchill) در شرق کانادا می‌توانند ۳۰۰ روز از سال از آن لذت ببرند.
کد خبر: ۲۶۶۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
خانواده پیچیده است، واقعیتی که هرگز آشکارتر از این زمان از سال، یعنی زمان اجتماعات اجباری خانوادگی و گفتگوی اجباری سر میز شام آشکار نمی‌شود. اگر فکر برخورد با یک عمه بیش از حد فضول یا پسر عموی بی ادب باعث می‌شود که بخواهید به طور کلی از گردهمایی‌های خانوادگی خودداری کنید...
کد خبر: ۲۶۶۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
ستاره‌ها در سراسر دنیا عادات عجیب و غریبی برای زندگی و البته برای مرگ دارند و یکی از این عادات ، عادت به خاک سپرده شدن همراه اشیایی است که برای آنها معنی خاصی دارد. در این مقاله قرار است همراه هم مرور کنیم و ببینیم برخی از مشهورترین ستاره‌های سینما، موسیقی، ادبیات و ... وصیت کرده بودند همراه چه اشیایی به خاک سپرده شوند.
کد خبر: ۲۶۶۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
میل و هوس غذایی تنها برای زنان باردار اتفاق نمی‌افتد، در برخی موارد هوس غذایی نشانه بیماری است که ما از آن کاملا بی‌خبر هستیم.
کد خبر: ۲۶۵۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۲
