محققان دانشگاه «بریستول» انگلیس در مطالعه اخیرشان کشف کردند که اولین دایناسورها تمایل داشتند چه چیزهایی بخورند.
کد خبر: ۲۶۵۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
خستگی و عدم تمرکز در طول روز از نشانه‌های کم‌خوابی است و این بدان معناست که شما یا خواب باکیفیتی ندارید یا کمتر از میزان لازم در شبانه روز می‌خوابید.
کد خبر: ۲۶۵۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
بررسی‌های یک مطالعه نشان داد که بزرگسالان ایرانی غذا را بر اساس محرک‌هایی مانند جاذبه حسی، محتوای طبیعی و سلامتی، انتخاب می‌کنند و آشنایی با مواد غذایی و نگرانی اخلاقی، کم‌اهمیت‌ترین محرک‌های انتخاب غذا در گروه‌های مختلف جمعیتی ایرانیان بود.
کد خبر: ۲۶۵۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین باید سبک زندگی و عادات غذایی را به گونه‌ای تنظیم کنید تا از این بیماری خاموش در امان بمانید.
کد خبر: ۲۶۵۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
کلسترول بالا یک نگرانی جدی برای سلامتی است و به عنوان یک "قاتل خاموش" شناخته می‌شود، زیرا اغلب علائمی ندارد. اگر کلسترول بالا درمان نشود می‌تواند منجر به تصلب شرایین شود که در نهایت منجر به حمله قلبی، نارسایی قلبی، سکته مغزی یا بیماری شریان محیطی (PAD) شود.
کد خبر: ۲۶۵۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
دانشمندان در شرف پیدا کردن راهی برای فرو بردن انسان‌ها در خواب زمستانی هستند؛ شاید این تنها راه رسیدن پای انسان به مریخ باشد.
کد خبر: ۲۶۵۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
حقیقت این است که تمام انواع مشکلات در همه‌ی ما، تنها یک ریشه‌ی واقعی دارد: ترس! گروهی به دنبال درمانِ درد و راه‌حل فائق آمدن بر آن هستند، اما مابقی افراد که هنوز این پاسخ برای‌شان بدیهی نشده، مدام از خود می‌پرسند: چرا مسائل مالی، عاطفی یا تعلل‌هایی که داشته‌ام ناشی از ترس هستند؟
کد خبر: ۲۶۵۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۲
همه‌ی ما خوب می‌دانیم که آنچه در ذهن و فکرمان می‌گذرد، بر تصمیم‌گیری، احساسات، عملکرد و کنترل زمانمان تأثیرگذار است. ازاین‌رو، قصد داریم نگاهی اجمالی به تکنیکی به نام تکنیک پومودورو بیندازیم و بتوانیم با اتکا بر این روش مدیریت زمان، حواس پرتی در حین کار را به تمرکز تبدیل و در زمان کوتاه بیشترین عملکرد ذهنی را تجربه کنیم
کد خبر: ۲۶۵۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۵
کرستی الی (Kirstie Alley) هنرپیشه آمریکایی که هفته گذشته از دنیا رفت، قبل از مرگ به سرطان روده بزرگ مبتلا بود، سرطان کشنده‌ای که می‌تواند علائم هشدار‌دهنده واضحی را نشان دهد تا شما را نسبت به اشتباه بودن چیزی در بدنتان مطلع کند. شاید فکر کنید سرطان روده بزرگ مختص افراد مسن است، اما مطالعه‌ای که در مجله موسسه ملی سرطان منتشر شده است...
کد خبر: ۲۶۵۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
فوق تخصص بیماری‌های ریه و مجاری تنفسی و عضو هیئت علمی دانشگاه بقیه الله در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما به پرسش‌هایی درباره سرفه‌های مزمن پاسخ گفت.
کد خبر: ۲۶۵۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
داشتن پوست سالم و زیبا آرزوی هر کسی است و تقریبا هیچ کس از روی عمد به پوست خود صدمه نمی‌زند. اما شما ممکن است با انجام برخی رفتارها و عادات بد و غلط ناخواسته و نادانسته به پوست خود صدمه بزنید و باعث آسیب و مشکلاتی مثل آکنه، چروک و … شوید. اما این عادات بد کدامند و چگونه روی پوست اثر منفی به‌جا می‌گذارند؟ آیا راهی برای ترک کردن و متوقف کردن آن‌ها وجود دارد؟
کد خبر: ۲۶۵۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
کرستی الی (Kirstie Alley) هنرپیشه آمریکایی که هفته گذشته از دنیا رفت، قبل از مرگ به سرطان روده بزرگ مبتلا بود، سرطان کشنده ای که می‌تواند علائم هشدار‌دهنده واضحی را نشان دهد تا شما را نسبت به اشتباه بودن چیزی در بدنتان مطلع کند.
کد خبر: ۲۶۵۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
گاهی مشغله‌های زیاد فکری باعث می‌شود بسیاری از موضوعات را فراموش کنیم و نگران شویم نکند دچار نوعی فراموشی شده باشیم که به تدریج دامنه آن فراگیرتر هم خواهدشد و این سؤال برایمان پیش می‌آید که آیا این گونه فراموشی‌ها نوعی بیماری به حساب می‌آیند.
کد خبر: ۲۶۴۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
والدینی که تا نوزاد در شب گریه می‌کند به سراغش می‌روند، او را در معرض خطر «خواب‌زدگی بیش از حد» قرار می‌دهند
کد خبر: ۲۶۴۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
هر بیماری قبل از حاد شدن نشانه‌هایی در بدن بروز می‌دهد که با تشخیص سریع‌تر علامت‌ها می‌توانید مانع از آسیب دیدن‌تان شوید.
کد خبر: ۲۶۴۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۳
بسیاری از ما در مواجهه با حوادث دردناکی که به سوگ جمعی منجر می‌شوند یا حتی دشواری‌های روزمره انجام وظایف شغلی، اداره خانواده و مراقبت از فرزندان، دچار چالش‌هایی می‌شویم. نمونه بارز این بحران‌ها که همگی پشت‌سر گذاشته‌ایم، همه‌گیری کووید-۱۹ است. هرچند دوره این همه‌گیری تقریبا تمام شده است، اثرات روانی آن هنوز باقی‌اند.
کد خبر: ۲۶۴۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد که اهلی کردن خویشاوندان گرگ‌ها زودتر از آنچه تاکنون تصور می‌شد، رخ داده است و انسان‌ها احتمالا حدود ۱۷ هزار سال پیش سگ‌ها را اهلی کرده‌اند.
کد خبر: ۲۶۴۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
حفاری سیستم‌های فاضلابِ ورزشگاه کلوسیوم منجر به کشف مجموعه‌ای از میان‌وعده‌های تماشاچیان روم باستان شده است.
کد خبر: ۲۶۳۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
شاید کمتر تا کنون به این مسئله توجه کرده باشید که گاهی کمبود انرژی و خستگی مداوم ما به دلیل عادت‌ها و نوع زندگی ماست، بنابراین همواره این امکان وجود دارد تا با تغییر عادات روزمره سطح انرژی خود را بالا ببریم. به عنوان مثال شاید به دلیل افسردگی که برای شما ایجاد شده است، ترجیح بدهید مدتی در خانه تنها بمانید و استراحت کنید.
کد خبر: ۲۶۳۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.
کد خبر: ۲۶۳۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
