شاید باورش سخت باشد؛ این ۲ نفر جزو معدود زوج‌های سندروم‌داون دنیا و نخستین زوج سندروم‌داون کشور هستند که این روزها دومین سالگرد ازدواجشان را جشن گرفته‌اند، به همین سادگی و به همین زیبایی. صحبت از «مهران قندهاری» و «هدیه سمیع» است.
کد خبر: ۲۵۲۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
ویدیویی تماشایی از حرکت نمایشی و بسیار عجیب ورزشی یک ورزشکار با هالتر و وزنه .
کد خبر: ۲۵۲۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
تصویربرداری اولتراسوند یا سونوگرافی شاید ایمن‌ترین و پرکاربردترین شکل تصویربرداری پزشکی باشد.
کد خبر: ۲۵۲۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
سجاد غریبی در واکنش به انتقادات در فضای مجازی، ویدیویی از تمرینات سخت خود با وزنه های فوق سنگین را منتشر کرد.
کد خبر: ۲۵۰۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰
بازی‌های حافظه با کارت‌های منطبق با پلمانیسم نوعی سیستم آموزش مغز که در نیمه اول قرن بیستم در بریتانیا رایج بود می‌تواند تمایل به سستی و کارآمدی مغز را تصحیح کند. تحقیقات نشان می‌دهند که فلش کارت‌ها برای عملکرد شناختی خوب هستند. در این گزارش به کار‌هایی برای نحوه بهبود وضعیت حافظه و یادآوری مسائل در هر سنی خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۲۵۰۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰
بیشتر افراد تمرین دراز نشست را می‌شناسند و در آزمون‌های آمادگی جسمانی بار‌ها این تمرین را انجام داده‌اند. در این آزمون‌ها، معمولاً یک نفر پای شما را نگه می‌دارد و شما در یک بازه‌ی زمانی مشخص تا جایی که می‌توانید تمرین دراز نشست را تکرار می‌کنید. شاید شنیده باشید که دراز نشست می‌تواند به کمر شما آسیب بزند.
کد خبر: ۲۵۰۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰
تام کروز به تازگی ۶۰ ساله شده است. با این حال به طرز باورنکردنی هنوز ظاهر جوانی دارد. راز او برای ظاهری عالی شامل یک رژیم غذایی دقیق و تمرین روتین است.
کد خبر: ۲۵۰۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
وجود کمی پینه می‌تواند به مقاومت دست‌ها کمک کند و برای بلند کردن وزنه های سنگین ضروری باشد. ولی باید تلاش کنید جلوی افزایش آن را بگیرید و اجازه ندهید به دردسر‌های جدی منجر شود. در این نوشته می‌خواهیم به بررسی همین موضوع بپردازیم و بهترین راهکار‌ها را برای درمان و پیشگیری از پینه بستن دست‌ها معرفی کنیم.
کد خبر: ۲۵۰۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
ویکتوریا بکهام پس از اینکه همسرش دیوید در اوایل سال جاری گفت که او فقط ماهی و سبزیجات می خورد، از رژیم غذایی سخت خود دفاع کرد.
کد خبر: ۲۴۹۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
به‌گفته دانشمندان، چروک‌شدن پوست انگشتان در آب مزیت‌های تکاملی داشته است و همچنین رازهایی را درباره سلامتی ما آشکار می‌کند.
کد خبر: ۲۴۹۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
افرادی که پیاده‌روی می‌کنند تراکم استخوانی بیشتری دارند.
کد خبر: ۲۴۹۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
مرلین مونرو همیشه یکی از نمادهای زیبایی بوده و هنوز هم با گذشت سال‌ها، نماد زیبایی و جذابیت زنانه است. او را با رژلب‌های سرخ و پیچ‌وخم موهای بلوندش به خاطر می‌آورند.
کد خبر: ۲۴۹۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
مرلین مونرو همیشه یکی از نمادهای زیبایی بوده و هنوز هم با گذشت سال‌ها، نماد زیبایی و جذابیت زنانه است. او را با رژلب‌های سرخ و پیچ‌وخم موهای بلوندش به خاطر می‌آورند. مرلین مونرو در طول زمان و حتی تا همین امروز، یکی از تاثیرگذارترین زنان دنیا در صنعت مد و زیبایی هم بوده است.
کد خبر: ۲۴۹۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
دانشمندان اخیرا کشف کرده اند که ورزش علاوه بر سلامت جسمی برای مغز نیز مفید می باشد و با آزمایش هایی که انجام داده اند “بهترین ورزش مغز” را یافته و فواید آن را منتشر کرده اند.
کد خبر: ۲۴۸۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۲
این همه حساسیت وجود دارد و پاسپورت ورزشکاران را می‌گیرند یا دنبال تماس‌های آنان هستند که مبادا قصد مهاجرت و پناهندگی داشته باشند. این رفتار در دنیای امروز نوبر است.
کد خبر: ۲۴۷۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
داشتن اندکی موی صورت برای خانم‌ها امری طبیعی و رایج است. اما در برخی موارد ممکن است موهای ضخیم و تیره رنگی هم روی صورت تان باشد که تقریباً هر روز مجبور به برداشتن شان با موچین باشید. به این مسأله‌ی ناخوشایند، هیرسوتیم (Hirsutism) یا مَردمویی گفته می‌شود و اغلب به دلیل برهم خوردن تعادل هورمونی بدن رخ می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۶۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶
ملی پوش وزنه برداری ایران از سوی افرادی مورد ضرب و شتم قرار گرفت و به شدت مجروح شد.
کد خبر: ۲۴۶۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
روز گذشته خبری منتشر شد که از خرید یک کارخانه فولاد توسط علی دایی حکایت داشت.اما دایی امروز در یک استوری اینستاگرامی این موضوع را تکذیب کرد.
کد خبر: ۲۴۶۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۵
الناز باجلانی، دختر ملی‌پوش وزنه برداری ایران به دلیل دوپینگ به مدت ۳ سال از هر نوع فعالیت ورزشی محروم شده است.
کد خبر: ۲۴۵۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
هر زمان که بحث غذا‌های سالم و مفید به میان بیاید احتمالا همه‌ی ما تنها به سالاد فکر می‌کنیم. سالاد‌ها انواع گوناگونی دارند و به‌عنوان یکی از بهترین و سالم‌ترین غذا‌ها شناخته می‌شوند. این هم جای تعجبی ندارد و میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات و… که در سالاد‌ها پیدا می‌شوند به‌راستی مغذی و مقوی هستند و فواید فراوانی برای سلامت بدن دارند.
کد خبر: ۲۴۵۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۰
