در سال‌های اخیر تعداد ورزشکاران مهاجر البته در میان نخبگان افزایش یافته و همین نگرانی‌هایی را ایجاد کرده است. با این حال افراد کمی هستند که بعد از کوچ شرایط رو به رشدی را پشت سرمی‌گذارند و بسیاری هم هستند که حتی در بعد ورزش قهرمانی هم فعالیت نمی‌کنند.
کد خبر: ۲۴۴۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
خانواده یکتا جمالی خصوصاً پدر و خواهر او، با توجه به اینکه مسئولان فدراسیون از رئیس گرفته تا دبیر و نایب رئیس و...، حاضر به پاسخگویی درست و حسابی و شفاف‌سازی ماجرا نیستند تا نگرانی این خانواده را کم کنند، قصد شکایت دارند.
کد خبر: ۲۴۴۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۴
یکتا جمالی همراه با کاروان وزنه برداری ایران به کشور بازنگشت.
کد خبر: ۲۴۴۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۳
دختر مدال آور تیم وزنه برداری جوانان ایران پس از پایان مسابقات تیم اعزامی را در بازگشت به ایران همراهی نکرد.
کد خبر: ۲۴۴۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
با افزایش سن متابولیسم بدن کاهش و عدد روی ترازو افزایش پیدا می‌کند. اما برای تغییر این روند پزشکان و محققان حوزه های ورزش پیشنهاداتی دارند.
کد خبر: ۲۴۴۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
افرادی که دارای ۴۰ سال و بیشتر هستند، افزایش وزن آسان‌تر و کاهش آن نسبت به گذشته سخت‌تر دارند.
کد خبر: ۲۴۳۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
هرچند آمار‌ها نشان میدهد ۶۵ درصد مردم ایران و ۳۰ درصد مردم جهان از چاقی رنج می‌برند، اما ممکن است شما از آن دسته از افرادی باشید که مشکلشان لاغری است و مدام دنبال یافتن پاسخ به این سوال هستند که چگونه چاق شویم؟ در این مقاله اول از همه به شما یاد می‌دهیم که با محاسبه BMI بدنتان تشخیص دهید که کمبود وزن دارید.
کد خبر: ۲۴۲۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶
فضانوردان مریخ سفری طولانی در فضا پیش رو خواهند داشت که ماه‌ها در معرض میکروگرانش قرار می‌گیرند. این شرایط پیشگامان را در معرض خطر از دست دادن استخوان قرار میدهد. اما ممکن است یک راه حل خوشمزه، ترد و سالم وجود داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۰۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۶
پیشکسوت و مربی سازنده وزنه برداری دار فانی را وداع گفت.
کد خبر: ۲۴۰۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۳
محققان یک راهکار ساده و در عین حال بی‌دردسر را برای خواب شبانه توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۲۳۹۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۰
این مرد ۳۵ ساله اکنون فاش کرده است که “رژیم جرعه جرعه” را امتحان کرده تا به او کمک کند برای سکانس‌های خود آماده شود. رابرت پتینسون، ستاره سریال گرگ و میش، آخرین بازیگری است که نقش آفرینی شخصیت بتمن را بر عهده گرفته است.
کد خبر: ۲۳۹۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
یک مطالعه جدید نشان میدهد که تمرین‌های قدرتی بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه در هفته می‌تواند به طور قابل توجهی خطر مرگ را کاهش دهد.
قوی و سالم نگه داشتن ماهیچه‌ها می‌تواند برای سلامتی ما مفید باشد. شاید برخی از ما فکر کنیم که تمرین‌های هوازی کافی هستند و زیاد اهمیت ندارد که عضلات آماده و برجسته داشته باشیم...
کد خبر: ۲۳۸۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۳
در تازه‌های پزشکی می‌خوانید که با ترک سیگار الکترونیکی چه اتفاقی در بدن رخ میدهد. همچنین با مزیت فلفل چیلی آشنا می‌شوید. از افسانه‌هایی برایتان می‌گوییم که شما را از تغذیه سالم دور می‌کنند و از سود وزنه زدن برای بدن.چند افسانه را از بین ببریم تا بتوانید در مورد انتخاب‌های غذایی اطمینان داشته باشید.
کد خبر: ۲۳۸۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۳
در ویدیو سرقت چدن‌های وزنه تعادل آسانسور را می‌بینید که سارق از تخصص ویژه تعمیرات آسانسور برخوردار بوده و آنها را سرقت می کنند.
کد خبر: ۲۳۸۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
تلاش برای کاهش وزن با افزایش سن هرگز کار آسانی نیست. کاهش وزن بعد از ۵۰ سالگی دشوارتر می‌شود؛ زیرا با افزایش سن، سرعت متابولیسم به دلیل از دست دادن عضلات کاهش می‌یابد. کاهش وزن بعد از ۵۰ سالگی می‌تواند به دلیل تغییرات هورمونی که قبل و بعد از یائسگی رخ می‌دهند، دشوار باشد.
کد خبر: ۲۳۷۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
گردنبند فناورانه جدیدی به نام "اسپیچین"(Speechin) با یک دوربین رو به بالا که بر زیر چانه کاربر نظارت می‌کند، قادر است جملات بی‌صدا و زمزمه‌های وی را تشخیص دهد.
کد خبر: ۲۳۶۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
ورزش منظم فواید زیادی بر سلامت روحی و جسمی دارد. با این وجود بسیاری از افراد انگیزه کافی برای ورزش کردن ندارند. تحقیقات انجام شده نشان میدهد که ورزش با شریک عاطفی علاوه بر این که انگیزه شما را برای داشتن برنامه منظم ورزش افزایش میدهد باعث بهبود خلق و خو و رضایت از رابطه می‌شود.
کد خبر: ۲۳۶۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
اگر هر سال با تمام شدن فصل تابستان و شروع فصل‌های پاییز و زمستان خلق و خو و روحیه تان، تغییر زیادی می‌کند، پس ممکن است دچار “اختلال عاطفی فصلی” (SAD) باشید. گرچه این مورد، می‌تواند یک مشکل جدی باشد، ولی به صورت رایج تر، فقط کافیست تغییراتی در سبک زندگی خود، ایجاد کنید.
کد خبر: ۲۳۵۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
یک غواص اخیرا از تجربه تحویل غذا به مشتریان در یک هتل در زیر دریا گفته است.
کد خبر: ۲۳۳۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
۳روش کاهش وزن سریع و هدفمند برای لاغری در یک ماه را به شما معرفی خواهیم کرد و خواهیم گفت چگونه می‌توانید در یک ماه ۶ تا ۹ کیلوگرم وزن کم کنید.
کد خبر: ۲۳۲۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
