برایتان پیش آمده که فرصت کافی نداشته باشید و بخواهید خیلی سریع یک غذا ی خوشمزه درست کنید؟ اصلا نگران نباشید شما در کمترین زمان ممکن میتوانید یک غذا ی خوشمزه و لذیذ درست کنید. غذا های ساده با مواد کم و در کمترین زمان ممکنه درست میشوند.
کد خبر: ۳۱۱۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
وجود همه داستانهای شنیده شده در مورد گوزنهای شمالی که دسامبر هر سال مشغول کشیدن سورتمه در آسمان و رقصیدن روی پشت بام خانهها هستند، اما به نظر میرسد که شلوغترین زمان سال این حیوانات تابستان است. این حیوان عجیب مانند بسیاری از انسانها برای مقابله با فصل پر فشار خود به چند وظیفه روی میآورد.
کد خبر: ۳۱۱۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
حذف حس گرسنگی را در متن زیر بخوانید. آرزوی خیلی از افراد این است که با کاهش اشتها، وزن کم کنند. ما در متن زیر راهکار سریع برای رفع گرسنگی کاذب را به شما در مقاله زیر خواهیم گفت. به عبارتی خیلی بهتر این که خود را به گرسنگی سالم وصل کنید. روشهای دور زدن حس «گرسنگی»، برای رژیم و لاغری و کم کردن اشتها، وجود دارد. ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۱۰۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
ماهی غذا ی سالمی است و خوردن منظم آن خطر ابتلا به برخی مشکلات، از جمله بیماری قلبی، سکته مغزی و افسردگی را کاهش میدهد. با این حال، نحوه طبخ ماهی مهم است؛ چرا که روشهای اشتباه میتوانند ارزش غذا یی ماهی را تغییر دهند و آنطور که لازم است، فواید آن را به بدن نرسانند.
کد خبر: ۳۱۰۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
ادبیات و اشعار شاعرهای بزرگی را مانند نظامی خواندم و دیدم اینها خوب است، ولی نه در آنها بر چیزی تسلطی پیدا میکردم و نه درجهای میگرفتم. فرد باید خودش را بسنجد و بعد به سمت کاری برود. به همین دلیل، بهدنبال کاری مثبت و مفید که انجام نشده بود، رفتم و آن را انجام دادم.
کد خبر: ۳۱۰۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
تن ماهی یک غذا ی فوقالعاده و حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است که بدن شما برای حفظ سلامتی به آن نیاز دارد. فواید تن ماهی به دلیل مقادیر زیاد پروتئین و کالری کم آن است، یک غذا ی خوشمزه و مقرون به صرفه است. اصل ماهی تن تازه تنها حدود یک هفته پس از صید ماندگاری دارد، اما کنسرو تن ماهی برای مدت خیلی طولانیتری قابل استفاده است.
کد خبر: ۳۰۹۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
با شروع ماه رمضان آش یکی از پرطرفدارترین غذا های افطار است که روزه داران دوست دارند حتما بر سر سفره افطار حاضر باشد. آش رشته، آش جو، آش کشک، آش ماش، آش گندم، آش ترخینه و... همگی انواع خوشمزه آش هستند که برای افطار بسیار مناسباند. آش بلغور یکی از انواع آشهای خوشمزه و مقوی است که از بلغور گندم و حبوبات تهیه میشود.
کد خبر: ۳۰۹۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
جوجه کباب یکی از غذا های مورد علاقه بچهها و بزرگترها است که به راحتی میتوان در خانه آن را تهیه کرد. این غذا ی ساده را میتوان برای وعده افطار یا سحری آماده کرد.
کد خبر: ۳۰۹۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
همه غذا های تند را دوست ندارند.این امر به طور حتم عمدتاً به فرهنگ غذا یی محل زندگی تان بستگی دارد. مثلاً بسیاری از مردم دنیا در کشوری بزرگ شده اند که فلفل تند یکی از اجزای جدایی ناپذیر فرهنگ غذا یی آن است. با این حال، حتی برخی از آن ها هم به طور مرتب غذا ی تند مصرف نمی کنند.
کد خبر: ۳۰۸۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
در این مقاله، با طرز تهیه شامی ماسوله آشنا میشوید. شامی ماسوله، غذا ی سنتی و محبوب شهر ماسوله در استان گیلان است. این غذا ی خوشمزه با طعمی بی نظیر، از ترکیب گوشت چرخ کرده، پیاز، سیب زمینی، سبزیجات معطر و سس مخصوص نارنج تهیه میشود. شامی ماسوله را میتوانید به عنوان یک وعده کامل غذا یی یا پیش غذا سرو کنید.
کد خبر: ۳۰۸۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
سمبوسه یکی از غذا های خوشمزه مخصوص جنوب ایران است که در حال حاضر در سراسر کشور به عنوان یک غذا ی محبوب و پر طرفدار شناخته میشود. عطر و طعم این غذا ی خوشمزه بیشتر به خاطر ادویهها و چاشنیهایی است که در طبخ آن مورد استفاده قرار میگیرد.
کد خبر: ۳۰۸۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
مواد غذا ییای که در ماه رمضان میخوریم یا تصمیم به نخوردن آنها میگیریم تأثیر زیادی در سطح انرژی ما دارند. بعد از ساعتهای طولانی روزه داری، در زمان افطار و سحری اغلب میل به پرخوری و زیاده روی در خوردن نوشیدنیهای شیرین در ما وجود دارد، اما این کار به سلامت ما صدمه میزند.
کد خبر: ۳۰۸۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
حتی اگر گرسنه باشید و بخواهید فقط برای سیر کردن شکمتان به تنهایی به رستورانی بروید، سر کردن دقایق پیش از سرو غذا و صرف کردن غذا ، کاری دشوار، عذابآور و افسردگیآور است. بله! شما میتوانید با گوشی و تبلت خود بازی کنید یا چند صفحه کتاب بخوانید، اما اینها جلوی حس تنهایی حاد شما را نمیگیرد.
کد خبر: ۳۰۷۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
کالری غذا اگر مصرف نشود برای سلامت و تناسباندام ما پیامدهای زیادی دارد، با مصرف خوراکیهای کم کالری و سیر کننده از این پیامدها پیشگیری میکنیم. به مقدار انرژی موجود در غذا ها کالری میگوییم، این انرژی خرج متابولیسم بدن و سوخت و ساز ناشی از فعالیت ما میشود. ما بیشتر اوقات کالری زیاد جذب میکنیم، اما به اندازه لازم کالری مصرف نمیکنیم.
کد خبر: ۳۰۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
مرغ مارگاریتا یکی از خوشمزهترین مدل هایست که میتوانید مرغ را طبخ کنید. با مواد اولیه متنوعی میتوانید این مرغ خوشمزه را طبخ کنید. در ادامه خوشمزهترین و سادهترین رسپی این غذا را برای شما آوردیم. ما طرز تهیه و مواد لازم مرغ مارگاریتا را برای شما آوردیم.
کد خبر: ۳۰۶۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
کوردن بلو یکی از غذا های پرطرفدار و بسیار خوشمزه بین المللی میباشد که اصالت آن به اروپا برمی گردد. این غذا در حقیقت نوعی فست فود است که شباهت بسیار زیادی به شنیسل دارد و طرز تهیه آن در منزل بسیار ساده است. کوردن بلو از ترکیب سینه مرغ، ژامبون، تخم مرغ، آرد سوخاری، پنیر پیتزا و ادویه جات تهیه میشود.
کد خبر: ۳۰۶۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
در این مقاله، با طرز تهیه سوفله قارچ به روشهای متفاوت آموزش داده شده است. سوفلهها به دلیل بافت لطیف و مطبوع خود شناخته میشوند و سوفلههای قارچ نیز از این قاعده مستثنی نیستند. این دستور العملها یک راه عالی برای تحت تاثیر قرار دادن خانواده و مهمانان خود با یک غذا ی شیک و خوشمزه است.سوفله قارچ رژیمی:
کد خبر: ۳۰۵۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
مردم جنوب در بسیاری از غذا های خود از ماهی استفاده میکنند و روشهای پخت متفاوتی برای آن دارند که یکی از خوشمزهترین غذا های جنوبی که با ماهی تهیه میشود هزاری است که در این مطلب مواد لازم برای تهیه این نوع غذا را مشاهده خواهید کرد.
کد خبر: ۳۰۳۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
شما میتوانید برای تهیه این پلو میتوانید از قسمتهای مختلف گوشت استفاده کنید و آن راحتی برای تنوع غذا یی تهیه کنید. بهتر است برای تهیه لای پلو قشقایی از گوشت تازه استفاده کنید و به دلخواه میتوانید از ترکیب برنج ایرانی با دودی استفاده کنید تا عطر این غذا بیشتر شود.
کد خبر: ۳۰۲۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
با شروع سال نوی میلادی، بسیاری از ما به شروعی تازه و تصمیمات جدید فکر میکنیم. تعداد زیادی از سیگاریها به خود قول میدهند که عادت بدشان را ترک کنند، اما در عرض چند هفته دوباره شروع به سیگار کشیدن میکنند. یک متخصص توضیح داده که چگونه رژیم غذا ییتان میتواند به شما کمک کند تا سیگار را ترک کنید،
کد خبر: ۳۰۲۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
