اغلب ما از این موضوع مطلع هستیم که مصرف سیب برای کاهش وزن مناسب می باشد.
کد خبر: ۲۲۳۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
یک متخصص تغذیه گفت: با همزمانی بازگشایی مدارس و همه گیری کرونا، بهتر است سیستم ایمنی بدن دانش آموزان را با تغذیه مناسب تقویت کنیم.
کد خبر: ۲۲۳۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
ویتامین‌ها گروهی از ترکیبات آلی هستند که بدن به مقادیر کمی از آن‌ها نیاز دارد. ویتامین A به وسیله بدن تولید نمی‌شود و بنابراین باید از طریق مواد غذایی آن را دریافت کرد.
کد خبر: ۲۲۳۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
از توهم تا واقعیت
هرشخص باید دقیقا از آنچه در طول روز می خورد آگاه باشد. در نهایت باید گفت که نمی توان با کاهش وزن، قد خود را بلندتر کرد ولی با کاهش وزن می توان زندگی سال متری داشت و این امر بر خطر فقدان قد در بزرگسالی که شاید به دلیل پوکی استخوان به وجود بیاید کمک شایانی خواهد کرد.
کد خبر: ۲۲۲۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶
چهار زیره یک ادویه پرکاربرد است که خواص بسیاری دارد و و از ترکیب چند ادویه مختلف و.. تهیه می شود. برای شناخت بیشتر خواص موجود در این ادویه مطالب را دنبال کنید.
کد خبر: ۲۲۲۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
برای زیبایی، جوانی، تناسب اندام و ده‌ها گزینه ی تیک خورده سلامتی دیگر آب گوجه فرنگی بنوشید.
کد خبر: ۲۲۲۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
نان سویا یکی از نان‌های محبوب رژیم کتوژنیک است، البته شما می‌توانید نان سویا را با انواع دستور‌های متفاوت تهیه کنید. در صورتی که میخواهید یک نان نرم و خوشمزه و در عین حال مقوی داشته باشید بهتر است از دستور‌هایی که همراه با آرد گندم است استفاده کنید.
کد خبر: ۲۲۲۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
انبه یکی از پرخاصیت ترین میوه های جهان است که با طرز صحیح مصرف آن می توانید لاغری و کاهش وزن را با آن تجربه کنید.
کد خبر: ۲۲۲۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
اگر از شکم‌های بزرگتان خسته شده‌اید به ورزش روی بیاورید و با انجام صحیح چند ورزش ساده در خانه از شر چربی‌های شکمتان خلاص شوید.
کد خبر: ۲۲۲۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
تب مالت از جمله بیماری های عفونی مسری است که به بیماری هزار چهره معروف است. درمان این بیماری حتی ممکن است تا چند ماه به طول بیانجامد به همین دلیل جزو بیماری های مزمن محسوب می شود اما می توان به راحتی از ابتلا به آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۲۱۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
کشمش، میوه‌ی رسیده و خشک انگور است که با توجه به نوع انگور، روش و شرایط خشک کردن و مواد افزودنی مجاز موجود در آن به نام‌های مختلفی در بازار به فروش می‌رسد و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می‌شود.فواید بینظیر کشمش
کد خبر: ۲۲۱۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
به گفته استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران ، مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک در دوران کرونا باعث می شود ذخایر باکتریایی بدن ما به شدت آسیب ببیند و این آسیب یعنی تضغیف سیستم ایمنی.
کد خبر: ۲۲۱۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
ماءالجبن در واقع همان آب پنیر است و از شیر به دست می‌آید. نوع و کیفیت شیر و روشی که در ساخت ماء الجبن به کار می‌رود، در مزاج آن تاثیر‌گذار است. به‌طور کلی ماء الجبن دارای طبیعتی گرم و در درجه دوم مرطوب است. این داروی طب سنتی که از جنبه‌های غذایی نیز برخوردار است،...
کد خبر: ۲۲۱۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
برخی از مردم (حتی خود شما) آنقدر عادت کرده‌اند از طریق فیلتر‌های موبایل تصویر خود را تحسین کنند که می‌ترسند یا حوصله ندارند در آینه به خود نگاه کنند، این است که امروزه، بیشتر افراد از چیزی که به آن بدشکلی سلفی می‌گویند، رنج می‌برند و حداقل این که از بدن و چهره‌ای که دارند، راضی و خرسند نیستند.
کد خبر: ۲۲۱۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
خیار یکی از مفیدترین و خوش‌عطرترین میوه‌هایی است که شاید خیلی از ما به دلیل در دسترس بودن کمتر به خواص بینظیر آن فکر کرده باشیم.
کد خبر: ۲۲۱۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۵
تمرینات فیزیکی، دارویی، روش‌های مختلف آرایشی و دارو‌های سنتی وجود دارد که برخی از آن‌ها برای کاهش وزن مفید و برخی دیگر بی فایده است.
کد خبر: ۲۲۰۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳
خیار یکی از مفیدترین و خوش‌عطرترین میوه‌هایی است که شاید خیلی از ما به دلیل در دسترس بودن کمتر به خواص بینظیر آن فکر کرده باشیم. خیار یک میوه کم کالری و سرشار از آنتی اکسیدان است که برای سلامت بدن و همچنین کاهش وزن بسیار مناسب است.
کد خبر: ۲۲۰۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
لیلا حاتمی در جشنواره برلین با لباسی سرتاسر سیاه وبراق ظاهرشد.طراح این لباس که حتی برای کمربند باریک آن نیز رنگ متضادی را درنظر نگرفته با رنگ سیاه شال، بازی رنگ ها را به سرانجام رسانده و رنگ مشکی به عنوان تنها گلزن مسابقه، جام را بالای سر خود برده است.
کد خبر: ۲۲۰۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
نان‌های متفاوتی مورد مصرف قرار می‌گیرند که مرسوم‌ترین این نان‌ها را می‌توان به سنگک، بربری، تافتون و لواش که به روش سنتی پخته می‌شوند، تقسیم کرد. اما کدامیک مفیدترند؟
کد خبر: ۲۲۰۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱
مصرف دارچین به عنوان یکی ازخوراکی‌های اصلی در رژیم غذایی هر فرد، موجب کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۲۲۰۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
