اگرچه ابرغذا‌ها توسط یک نهاد رسمی از تصمیم گیرندگان درباره آن تعریف نشده اند، اما موادی هستند که کارشناسان تغذیه از نظر تاثیر بر روی تغذیه و سلامتی افراد آن را انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۲۷۴۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
آنژیوگرافی قلب یا رگ نگاری (Angiography) روندی است که در آن از اشعه ایکس برای تصویربرداری و معاینه رگ‌های خونی قلب استفاده می‌شود. به کمک آنژیوگرافی پزشک می‌تواند بفهمد که آیا چیزی جریان خون به قلب را مسدود کرده است یا خیر. در این مقاله می‌خواهیم ببینیم آنژیوگرافی چیست؟ چرا و چگونه انجام می‌شود؟
کد خبر: ۲۷۴۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
سالاد فتوچینی یکی ازا انواع سالاد‌های سرد است که با نوعی پاستا به نام فتوچینی تهیه می‌شود. فتوچینی که در ایران با نام ماکارانی آشیانه‌ای شهرت دارد، نوعی پاستا ی رشته‌ای بلند است که برای تهیه انواع غذاهای سرد و گرم فست فودی از آن استفاده می‌شود و ظاهر بسیار زیبایی دارد.
کد خبر: ۲۷۳۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
به درستی نمی‌دانیم برای معروف شدن نیاز است که آدم عجیب و غریبی باشی یا اینکه شهرت از تو یک آدم عجیب و غریب می‌سازد. به هر حال کافی است اندکی به زندگی شخصی سلبریتی‌های بسیار مشهور دنیا علاقه داشته باشید تا قبول کنید عادات غیرعادی در زندگی این افراد به وفور دیده می‌شود.
کد خبر: ۲۷۲۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد: کسب اطلاعات برای انتخاب مواد غذایی خوب و داشتن فعالیت بدنی می تواند به پیشگیری از بیماری های مختلفی از جمله سرطان کمک کند.
کد خبر: ۲۷۱۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
پستو یکی از سس‌های بسیار معروف است که برای کشور ایتالیا و شهر جنوا می‌باشد که ترکیبی از ریحان، گردو، دانه کاج و روغن زیتون بکر است و شما می‌توانید با هر نوع پاستا ی که دوست دارید این سس خوشمزه را تهیه کنید و یک غذای عالی و ساده در خانه تهیه کنید.
کد خبر: ۲۷۱۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
ریشی شیو پراسانا(Rishi Shiv Prasanna) نام پسر بچه هشت ساله هندی است که به عنوان یک اعجوبه، ضریب هوشی بالاتری نسبت به آلبرت اینشتین دارد و با درخشش و خلاقیت خود توجه جهانیان را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۲۷۰۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
سیب زمینی صد‌ها سال است که یک غذای جانبی ارزان و محبوب بوده است. طی قرن ها، سیب زمینی به اشکال مختلفی مانند سیب زمینی سرخ کرده، چیپس، تات و پوره درآمده است؛ و با آنکه بسیاری از روش‌های آماده‌سازی و طبخ آن شامل چربی و سدیم اضافی است، به تنهایی یک سبزی مغذی و همه‌کاره است.
کد خبر: ۲۷۰۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
شور شدن غذا یکی از دردسر‌های آشپزی است که گاهی اوقات تمام زحمت‌ها را به باد می‌دهد. اگرچه اگر طبق دستور درست و ثابتی غذاها را طبخ کنید، بعید به نظر می‌رسد که دچار این مشکل شوید، اما گاهی اتفاقات غیر منتظره و یا حتی یک حواس پرتی ساده، یک غذای شور روی دستتان می‌گذارد.
کد خبر: ۲۶۹۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
یک روتین مراقبت از پوست خوب و یک رژیم غذایی سالم می تواند معجزه کند، اما به نظر می رسد بسیاری از سلبریتی هایی که در دهه پنجاه یا شصت زندگی خود هستند، اصلا پیر نمی شوند. مدونا یک مثال عالی برای این است. این ستاره پاپ که در حال حاضر ۶۴ سال سن دارد، گویا در بهترین حالت زندگی خود قرار دارد. در اینجا سعی کردیم اسرار جوانی او را دریابیم ...
کد خبر: ۲۶۹۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
شکارچیان ترافل و سگ های‌شان با یکدیگر در میان مه‌های پاییزی و برف‌های زمستانی کار می‌کنند تا ترافل‌ها را از زیر خاک بیابند گنجینه‌هایی که روی پاستا تراشیده می‌شوند، در سس‌ها رنده می‌شوند و یا برای پیچیده‌ترین و ثروتمندترین ذائقه‌ها به روغن افزوده می‌شوند.
کد خبر: ۲۶۸۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
ایتالیایی‌ها به‌طور قابل درکی به شیوه پخت غذاهای خود حساسیت دارند، آن‌ها به طور منظم در مورد رویه‌های صحیح برای پختن پیتزا یا پاستا ی مناسب با آشپزانی از دیگر کشورها گفت‌وگو می‌کنند و استدلال می‌آورند که شیوه طبخ ماکارونی به سبک ایتالیایی بهترین شیوه است.
کد خبر: ۲۶۷۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
کمبود آهن مشکلی شایع بین افراد است که هم برای کودکان و هم بزرگسالان خطرناک است و باید هرچه سریعتر سطح آهن خون را افزایش داد.
کد خبر: ۲۶۷۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۶
هر بار که پوست موز را جدا می‌کنید، یک میان وعده خوشمزه و مغذی را دور می‌ریزید!
کد خبر: ۲۶۶۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
اوماج آشی(آش اوماج) یکی از آش های سنتی شهر تبریز است .این آش به روش خاصی تهیه می شود و همین امر باعث متمایز شدن آن از سایر آشها می باشد.در این آش از گلوله های کوچک آردی استفاده می شود .اوماج از ریشه آذری تکه کردن گرفته شده است.
کد خبر: ۲۶۶۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
عضو هیئت علمی گروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به شیوع عفونت ادراری در زنان، توصیه‌های تغذیه‌ای موثر در کاهش بروز این بیماری را توضیح داد.
کد خبر: ۲۶۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
افرادی که قبل از افزودن آب ماکارونی به سس خود آن را دور می‌ریزند، مرتکب اشتباه بزرگی می شوند.
کد خبر: ۲۶۵۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
یکی از بهترین شیوه های نگهداری مواد غذایی، فریز کردن است. فریزر سبب صرفه‌جویی در زمان و هزینه می‌شود و کمک می‌کند تا موادغذایی فصل‌های گوناگون را نگهداری داریم. اما برخی مواد غذایی را نمی‌توان فریز کرد.
کد خبر: ۲۶۴۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
متاسفانه بسیاری از افراد دارای اضافه وزن حتی با کاهش غذای روزانه خود نیز لاغر نمی شوند زیرا این افراد توجهی به کالری غذاها نمی کنند و در دوران کاهش وزن خود به سراغ مواد غذایی فرآوری شده و پرکالری می‌روند. توصیه می کنیم مواد غذایی پرکالری تان را با مواد سالمتر جایگزین کرده تا روند کاهش وزن مطلوبی داشته باشید.
کد خبر: ۲۶۳۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
وقتی تیروئید درست کار نکند، ممکن است متوجه تغییرات ناخوشایند از جمله نوسانات ناگهانی وزن، نوسانات خلقی، مشکلات پوستی و برخی مشکلات دیگر سلامت شوید.
کد خبر: ۲۶۳۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
