ترس، احساسی معمولاً ناخوشایند، اما طبیعی است که در واکنش به خطرات واقعی ایجاد می‌شود. اما دلشوره و اضطراب واکنشی است که معمولاً بدون وجود تهدید خارجی رخ می‌دهد، پس باید این دو مقوله را از هم جدا دانست. آنچه به اضطراب مربوط است این که ناشی از تهدید‌هایی است که غیرقابل اجتناب تلقی می‌شوند.
کد خبر: ۲۱۱۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
کد خبر: ۲۱۱۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۲
روانشناسان اعتقاد دارند که رنگ‌ها به طور مستقیم بر سلامت روان انسان تاثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۲۱۰۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
تزئین باغچه حیاط یا حتی نگهداری از چند گلدان گل می‌تواند روحیه شما را بهبود ببخشد، اما فارغ از ارتقای سطح روحیه، نگهداری از گیاهان فواید بی شمار دیگری نیز دارد.
کد خبر: ۲۰۷۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
دانه های کنجد در دوران باستان به دلیل مزایایی که داشتند، همانند طلا با ارزش بودند. این دانه های ریز نه تنها میان وعده ای خوشمزه محسوب می شوند، بلکه به بهبود بسیاری از وضعیت های پزشکی و ارتقای سلامت عمومی کمک می کنند.
کد خبر: ۲۰۵۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
فلفل فرنگی که با نام فلفل جامائیکایی نیز شناخته می‌شود، یکی از محبوب‌ترین انواع ادویه است که خواص شگفت انگیزی دارد. در این مقاله به بررسی خواص این ماده می پردازیم.
کد خبر: ۲۰۳۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۴
کیم کارداشیان، آنا وینتور و اپرا وینفری یک نقطه مشترک دارند: همگی آن ها شب ها حدود ساعت ۱۰ می خوابند. از قرار معلوم آن ها چیز مهمی را کشف کرده اند چون زود خوابیدن می تواند آثار مثبتی بر ذهن و بدن داشته باشد. حالا شاید دیگر عجیب نباشد که برخی از موفق ترین زنان امروز دنیا روز خود را زودتر به پایان می رسانند تا برای روز بعد آماده شوند.
کد خبر: ۱۹۹۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
جالب اینجاست که علائم حمله قلبی حتی در بین زنان و مردان هم متفاوت از یکدیگر است؛ همه‌ی مشکلات قلبی علائم واضحی از خود نشان نمی‌دهند. همیشه مثل فیلم‌ها خبری از نشانه‌ی هشداردهنده نیست؛ اینکه فرد از درد قلبش را بگیرد و بعد به زمین بیفتد. برخی علائم سکته قلبی اصلا در قفسه‌ی سینه واقع نمی‌شوند...
کد خبر: ۱۹۸۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
به منظور توجه به سلامت روان کودکان، لباس حفاظتی پرستاران بخش کووید مرکز طبی کودکان با طرح های شاد و کودکانه طراحی شد.
کد خبر: ۱۹۵۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۶
با افزایش شمار تلفات کرونا در کشور، نگرانی از ابتلا به این ویروس نیز تشدید شده و استرس و هراس حاصل از این موضوع در جامعه عیان‌تر شده است.
کد خبر: ۱۹۴۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۳
مطالعات نشان داده است که برخی از دمنوش‌ها و گیاهان دارویی در تقویت و تنظیم سیستم ایمنی بدن نقش دارند، اگرچه ممکن است چگونگی مکانیسم عمل آن‌ها شناخته شده نباشد. با توجه به همه گیری ویروس کرونا در کشور یکی از راه‌های پیشگیری علاوه بر به کار بردن توصیه‌های بهداشتی تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از گیاهان دارویی است.
کد خبر: ۱۹۴۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
اگر تا به حال تشک یا درخت مخصوص و گران قیمتی برای گربه‌ی خود خریده باشید احتمال متوجه شده اید که گربه تان به جعبه‌ی تشک یا درخت بیشتر علاقه نشان می‌دهد تا خود آن. گربه‌ها میل مقاومت ناپذیری به مکان‌های تنگ یا جعبه‌ها دارند. حتماً تا به حال این سؤال برایتان پیش آمده که علت این علاقه چیست. این مسأله دلایل مختلفی دارد...
کد خبر: ۱۹۳۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
میوه عناب دارای خواص طبی متعددی است و در طب سنتی کشورهای گوناگون جایگاه ویژه‌ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری‌ها دارد.
کد خبر: ۱۹۳۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
کد خبر: ۱۹۲۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
وزیر بهداشت گفت: در این وزارتخانه به عنوان افرادی که معتقد به بزرگداشت ایام سوگواری امام حسین(ع) هستیم، آمادگی کامل داریم که از ظرفیت‌های بی بدیلی که در روحانیت، جامعه مداحان و هیأت‌های مذهبی است، برای برگزاری مراسم محرم کمک بگیریم.
کد خبر: ۱۸۶۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
یک پزشک متخصص اورولوژیست درباره اثرات کووید ۱۹ بر عملکرد جنسی مردان گفت: شایع‌ترین علت اختلال عملکرد جنسی در مردان استرس و فشار روحی است و از آنجا که بیماری کرونا اضطراب زیادی را به جامعه وارد کرده ، حفظ آرامش و مشاوره با روانشناسان برای کاهش اضطراب الزامی است.
کد خبر: ۱۸۴۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۴
آگورافوبیا (به انگلیسی: Agoraphobia) که به آن هراس از مکان‌های باز یا بازارهراسی یا گذرهراسی نیز می‌گویند، از زیرمجموعه اختلال اضطراب است که به هراس و ترس مرضی از حضور در مکانهایی باز و شلوغ مثل سینما، مراکز خرید، پایانه‌های حمل و نقل عمومی و فرودگاه‌ها و پل و… که امکان خروج فوری و آسان آن‌ها وجود ندارد، گفته می‌شود، اغلب به علت بازبودن یا ازدحام زیاد محیط است.
کد خبر: ۱۸۱۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب روشی سنتی است که برای کسب آرامش، تسکین اضطراب، و تسهیل به خواب رفتن استفاده می شود.
کد خبر: ۱۸۰۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
رئیس سازمان غذا و دارو گفت: فاویپراویر تاکنون نتوانسته اثربخشی خود را ثابت کند، در دنیا نیز این دارو نمره قبولی دریافت نکرده است.
کد خبر: ۱۷۸۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
رنگ آمیزی را نوعی روان درمانی می‌دانند و روان درمانگر‌ها می‌توانند از این کار در روش هنر درمانی بهره بگیرند. این کار به شما این فرصت را می‌دهد که از دنیای اطراف خود دور و در خلاقیت خود غرق شوید. در ادامه به فواید رنگ آمیزی خواهیم پرداخت و می‌خواهیم ببینیم این سرگرمی ساده و لذتبخش چگونه می‌تواند سلامت ما را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۱۷۸۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
