نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.
کد خبر: ۲۲۴۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
پای مرغ یکی از مفید‌ترین منابع غذایی به شمار می‌رود که سرشار از ویتامین و املاح است.
کد خبر: ۲۲۴۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
اگر به هر دلیلی از طعم شیر خوشتان نمی‌آید، ما به شما چندین خوراکی غیر لبنی کلسیم دار معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۲۲۴۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
برخی از خوراکی ها با وجود ظاهر کوچک فواید بسیار دارند مثل تخمه کدو تنبل که در ادامه می توانید از فواید آن باخبر شوید.
کد خبر: ۲۲۴۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
عسل و شیر ترکیبی کلاسیک است که اغلب در نوشیدنی ها و دسرها استفاده می شود، شیر و عسل علاوه بر اینکه بسیار آرامش بخش هستند ، می توانند طعم و مزه ای عالی را در دستور العمل های مورد علاقه شما ایجاد کنند.
کد خبر: ۲۲۴۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
رئیس مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم گفت: تحقیقات نشان می‌دهد که حدود ۷۰ درصد زنان و ۵۰ درصد مردان بالای ۵۰ سال در ایران به پوکی یا کاهش تراکم استخوان مبتلا هستند.
کد خبر: ۲۲۴۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
جوز هندی معرب گوچ هندوک پارسی یا جوز بویا نوعی ادویه است. جوز هندی تخم سخت و خوشبوی درخت جوز بویا است که آرد می‌کنند و مصرف آن به عنوان ادویه صورت خشک شده در مناطق گرمسیری رواج بسیاری دارد. آنچه جوز هندی را به یکی از طعم‌دهنده‌ها و ادویه‌های پرمصرف در غذا تبدیل کرده، عطر و بوی تند و مطبوع آن است.
کد خبر: ۲۲۳۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
از توهم تا واقعیت
هرشخص باید دقیقا از آنچه در طول روز می خورد آگاه باشد. در نهایت باید گفت که نمی توان با کاهش وزن، قد خود را بلندتر کرد ولی با کاهش وزن می توان زندگی سال متری داشت و این امر بر خطر فقدان قد در بزرگسالی که شاید به دلیل پوکی استخوان به وجود بیاید کمک شایانی خواهد کرد.
کد خبر: ۲۲۲۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶
درد مفاصل می تواند بسیار آزار دهنده باشد و می تواند در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند. درد مزمن مفاصل اغلب به دلیل پیری است. ترک درد مفاصل می تواند استرس فوق العاده ای روی بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۲۲۲۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
کد خبر: ۲۲۲۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
برای زیبایی، جوانی، تناسب اندام و ده‌ها گزینه ی تیک خورده سلامتی دیگر آب گوجه فرنگی بنوشید.
کد خبر: ۲۲۲۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
نان سویا یکی از نان‌های محبوب رژیم کتوژنیک است، البته شما می‌توانید نان سویا را با انواع دستور‌های متفاوت تهیه کنید. در صورتی که میخواهید یک نان نرم و خوشمزه و در عین حال مقوی داشته باشید بهتر است از دستور‌هایی که همراه با آرد گندم است استفاده کنید.
کد خبر: ۲۲۲۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
مطالعات نشان می دهد ویتامین K نقش مهمی در پیشگیری از شدت بیماری کووید۱۹ به ویژه آسیب ریوی و ترومبوآمبولی دارد.
کد خبر: ۲۲۲۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
کشمش، میوه‌ی رسیده و خشک انگور است که با توجه به نوع انگور، روش و شرایط خشک کردن و مواد افزودنی مجاز موجود در آن به نام‌های مختلفی در بازار به فروش می‌رسد و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می‌شود.فواید بی‌نظیر کشمش
کد خبر: ۲۲۱۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
روز گذشته دانشگاه علوم پزشکی اراک از تزریق آمپول متیل پردنیزولون به جای واکسن کرونایی "فایزر" خبر داده بود؛ حالا رئیس دانشگاه علوم پزشکی اراک جزییات بیشتری از تزریق این کلاهبرداری را با رسانه ها در میان گذاشته است.
کد خبر: ۲۲۱۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
گوشت بلدرچین جزء مواد غذایی سالم و با ارزش غذایی است، البته اغلب افراد گوشت بلدرچین را به دلیل خواص عالی آن برای سلامت بدن مصرف می کنند.
کد خبر: ۲۲۱۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
تا حالا به این فکر کرده اید که هوس خوردن یک نوشیدنی یا غذا علت وجود بیماری یا مشکل سلامتی در جسم شماست؟ تمام هوس‌های شما نشانه‌هایی هستند که نمی‌دانید.
کد خبر: ۲۲۰۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
پای مرغ از جمله غذا‌هایی است که در ایران استقبال چندانی از آن نمی‌شود، اما باید توجه داشت که مصرف آن به دلیل وجود کلاژن، بسیار بر سلامت بدن خصوصاً سلامت پوست تاثیرگذار خواهد بود. از آنجا که تهیه عصاره‌ی پای مرغ ممکن است زمان‌بر باشد معمولاً آن را از قبل تهیه و در فریزر نگهداری می‌کنند و در زمان مورد نیاز برای پخت غذا استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۰۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
فقر ویتامین کا تقریبا در ۳۱ درصد از بزرگسالان دیده می شود. فقر ناشی از این وتیامین بر استخوان ها، مفاصل و قلب تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۲۱۹۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵
زیاده روی در مصرف انجیر عوارض جانبی متعددی برای بدن می تواند داشته باشد.
کد خبر: ۲۱۸۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
