لبو به عنوان یکی از سالم‌ترین سبزیجات طرفداران خود را داردکه حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است.
کد خبر: ۲۲۸۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
انگور حاوی مواد مغذی گیاهی برای حفظ سلامت قلب از جمله پلی فنول‌ها و اسید فنولیک است.
کد خبر: ۲۲۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
یکی از مفید‌ترین گیاهان دارویی که بسیاری از افراد با خواص آن آشنایی ندارند خرفه است که مصرف آن سبب درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۲۸۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
می‌توان خوراکی‌های مفید این روزها را نام برد و شلغم را فراموش کرد. شلغم که جزء سبزیجات ریشه‌ای است، منبع غنی از پتاسیم، منیزیم، فسفر و فیبرها محسوب می‌شود که در محافظت از قلب و سیستم گوارش بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۲۷۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
چای سفید یک دمنوش با خواص گوناگونی مانند بهبود سلامت دهان و دندان،محافظت از قلب و... می باشد.
کد خبر: ۲۲۷۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
دفع سنگ کلیه با درد ناگهانی و شدید در قسمت پهلو ها به اندازه ای شدید است که می توان آن را با درد زایمان مقایسه کرد.
کد خبر: ۲۲۷۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
نتایج مطالعات نشان می‌دهند که برای داشتن استخوان‌هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست.
کد خبر: ۲۲۷۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
دو فصل پاییز و زمستان جذابیت و مزایای خاص خود را دارند و در عین حال، مصرف خوراکی های متناسب با روزهای سرد، سطح انرژی را بالا نگه می دارد و احتمال ابتلا به بیماری های شایع در این فصول را کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۲۷۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
از پیاز به‌عنوان یک داروی ضدعفونی‌کننده استفاده می‌شود.مالیدن آب پیاز به صورت از ایجاد لکه‌ها جلوگیری می کند. از مخلوط آب پیاز و عسل می توان به عنوان یک کرم ضد چروک استفاده کرد و...
کد خبر: ۲۲۷۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
در کشور ما سرانه مصرف شیر طی سال‌های گذشته به علل مختلف کاهش یافته و از استانداردهای جهانی بیش از پیش فاصله گرفته است و همین امر می‌تواند زمینه‌ساز شیوع بیماری‌هایی چون پوکی استخوان و حتی شکستگی‌های متعدد استخوانی شود. همچنین کاهش مصرف شیر در جامعه می‌تواند منجر به کوتاهی قد نسل آینده شود.
کد خبر: ۲۲۶۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
در این مطلب به چند دلیل که می‌تواند نشانه کمبود منیزیم در بدن باشد، اشاره شده است.
کد خبر: ۲۲۶۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
این دسر خوش‌طعم کاملاً ایرانی سرشار از آنتی‌اکسیدان است به همین دلیل مصرف آن سبب کاهش احتمال ابتلا به سرطان خواهد شد! مواد مغذی موجود در آن به رشد جسمی و ذهنی و تقویت استخوان‌های کودک و نوجوان کمک می‌کند و مانع از پوکی استخوان می‌شود!
کد خبر: ۲۲۶۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
معمولا پیاز را با گریه کردن یا پخت یک غذای خوب همراه می کنیم که منطقی است، اما درحقیقت پیاز کاربردهای دیگری هم دارد؛ به طوری که می تواند در مبارزه با انواع بیماری‌های روزمره بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۲۲۶۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
ممکن است شما هم دچار پرکاری تیروئید شده باشید، اما علائم آن آنقدر واضح نباشد که متوجه آن شوید. غده تیروئید با ترشح هورمون‌هایی در بدن سوخت‌وساز آن را کنترل می‌کند، بنابراین پرکاری تیروئید یا به عبارت ترشح بیش از حد این هورمون‌ها باعث شدت گرفتن سوخت‌وساز بدن می‌شود.
کد خبر: ۲۲۵۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
شلغم خواص زیادی مانند تقویت سیستم ایمنی بدن ،کاهش خطر ابتلا به سرطان و...دارد.
کد خبر: ۲۲۵۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳
این درد به قدری شایع است که بسیاری از افراد آن را به عنوان بخشی اجتناب‌ناپذیر از زندگی خود پذیرفته‌اند، در حالی که گردن درد می‌تواند کیفیت زندگی را به شدت کاهش دهد و در نهایت فرد را از فعالیت و زندگی عادی محروم کند.
کد خبر: ۲۲۵۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
گشنیز از جمله سبزیجات پر خاصیت و معطر است که فواید بسیاری برای بدن دارد. مصرف گشنیز به صورت خوراکی در غذا، داروهای پزشکی و موارد صنعتی است که ما در این مطلب به شرح خواص این سبزی شگفت‌انگیز پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۲۲۵۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
در این مطلب ابتدا شکلات، این خوراکی بسیار خوشمزه را معرفی کرده و به توضیح خواص آن پرداخته‌ایم و سپس انواع خوراکی و دسر که می‌شود با شکلات درست کرد را برایتان آموزش داده‌ایم تا درست کنید و لذت ببرید. نوش جان!
کد خبر: ۲۲۴۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
نخود پخته برای درد‌های ریوی مفید است تا آنجا که در طب سنتی از آن به غذای ریه نام برده می‌شود.
کد خبر: ۲۲۴۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
مطالعات نشان می دهد، قهوه به طور قابل توجهی بر جذب، انتشار، متابولیسم و دفع بسیاری از داروها تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۲۲۴۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵
