حداقل چهار تا شش لیوان مایعات در روز بنوشید. نوشیدن آب و آبمیوه برای جلوگیری از یبوست بهترین راه است. مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند نوشابه و قهوه را محدود کنید، زیرا این گزینه‌ها ادرار آور هستند و در واقع مایعات بیشتری را از بدن خارج می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۵۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
«به ۴۰۰ راننده‌ای که بیشترین تراکنش و دریافت مبلغ کرایه از مسافران را در نرم افزار شهرزاد داشته باشند، طی مراسمی که به مناسبت نیمه مبارک شعبان برگزار می‌شود، لاستیک رایگان اهداء خواهد شد.»
کد خبر: ۳۰۵۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
زمانی‌که صحبت از آلوده‌ترین مکان خانه می‌شود، ناخودآگاه ذهن ما متوجه سرویس بهداشتی می‌رود، این در حالی‌است که مکان‌های آلوده‌تری در خانه وجود دارد، گوشه‌ها و سطوحی که اغلب پر رفت و آمد هستند و نادیده گرفته می‌شوند و بی‌سرو صدا محل تجمع باکتری‌ها و میکروب‌ها می‌شوند.
کد خبر: ۳۰۵۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
در این گزارش به راه‌هایی برای تقویت رایحه خوب و تازه لباس‌ها پس از شستشو اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۳۰۵۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا، آب گرم و لیموترش می‌نوشند زیرا به پاکسازی و سم‌زدایی دستگاه گوارش، تحریک آنزیم‌های گوارشی، هضم صحیح، دریافت ویتامینC و حتی شاید به کاهش وزن کمک می‌کند. اما آیا می‌دانید که آبلیمو می‌تواند به دندان آسیب برساند؟!
کد خبر: ۳۰۵۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
اگر از زوج‌هایی هستید که مدام جر و بحث می‌کنند و سر هر چیز کوچک و ناچیزی به هم گیر می‌دهند و حال یکدیگر را می‌گیرند؛ اگر گاهی محیط خانه برای تان غیر قابل تحمل می‌شود، و ترجیح می‌دهید فرار کنید تا بمانید. اگر احساس می‌کنید به رغم اینکه همسرتان را دوست دارید، به بن بست رسیده اید و نمی‌دانید چگونه رفتار کنید تا اوضاع را کمی بهتر کنید؛ چند دقیقه‌ای با ما همراه شوید.
کد خبر: ۳۰۵۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
پس از گستردگی چند دهه‌ای خطوط صاف و گوشه‌های تیز در سبک معماری مدرن، اکنون شاهد بازگشت انحنا به سبک‌های طراحی داخلی هستیم. طراحان از همان ابتدا تا به امروز، خطوط نامتقارن در طبیعت را بزرگ‌ترین منبع الهام خود برای انحنا بخشیدن به انواع نمونه دکوراسیون داخلی برمی‌شمردند.
کد خبر: ۳۰۵۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
جیرجیرک‌ها پس از سوسک‌ها و کرم‌ها و حشره‌های بالداری مانند زنبورها چهارمین حشره‌های خوراکی محبوب در جهان‌اند. خوردن حشره‌ها (انتوموفاژی Entomophagy) در بسیاری از نقاط جهان رایج است. حدود دو میلیارد نفر از مردم جهان حداقل برای بخشی از پروتئین دریافتی‌شان به حشره‌ها متکی‌اند و این تعداد هر روز بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۳۰۵۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
سرپرست سازمان تاکسیرانی تهران گفت: رانندگان تاکسی در تهران برای دریافت کرایه از طریق سامانه پرداخت الکترونیک بسته‌های تشویقی می‌گیرند.
کد خبر: ۳۰۵۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
ترندهای مدل و رنگ مو اغلب با چنان سرعتی تغییر می کنند که گاهی فرصت هماهنگ شدن با آن ها را پیدا نمی کنیم. در ادامه از چند مدل و رنگ موی از مُد افتاده ای خواهیم گفت که هر ظاهر بی نقصی را خراب می کنند.
کد خبر: ۳۰۵۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
این پلوی مخلوط به دلیل داشتن سبزیجات سرشار از ویتامین و مواد مغذی است؛ همچنین یک غذای مقوی و مناسب برای کودکان و سالمندان محسوب می‌شود. اگر دوست دارید این دمی مراکشی خوشمزه و خاص را در منزل بپزید و از خوردن آن لذت ببرید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا با روشی آسان این غذای خوشمزه را با هم تهیه کنیم.
کد خبر: ۳۰۵۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
در این مقاله به تمامی پرسش‌های اصلی درباره تویوتا لندکروزر پرادو ۲۰۲۴ پاسخ می‌دهیم.
کد خبر: ۳۰۵۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
رابطه زناشویی ارزشش را دارد که حفظ شود؛ به ویژه وقتی در این رابطه بچه ها هم حضور دارند. از هیچ کوششی برای محافظت از خانواده تان دریغ نکنید.
کد خبر: ۳۰۵۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
زمانی‌که صحبت از آلوده‌ترین مکان خانه می‌شود، ناخودآگاه ذهن ما متوجه سرویس بهداشتی می‌رود، این در حالی‌است که مکان‌های آلوده‌تری در خانه وجود دارد، گوشه‌ها و سطوحی که اغلب پر رفت و آمد هستند و نادیده گرفته می‌شوند و بی‌سرو صدا محل تجمع باکتری‌ها و میکروب‌ها می‌شوند.
کد خبر: ۳۰۵۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
از تولد او در سال ۱۸۸۹ تا زمان مرگ اش در سال ۱۹۴۵ زندگی آدولف هیتلر همراه با حملات او به کشورهای دیگر و مسئولیت مرگ ده‌ها میلیون نفر بود. مورخان، روانشناسان و دیگر دانشگاهیان شواهدی را در مورد زندگی آدولف هیتلر بررسی کرده اند و حقایق عجیب و جالب بسیاری را در مورد او کشف کرده اند.
کد خبر: ۳۰۵۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
از تولد او در سال ۱۸۸۹ تا زمان مرگ اش در سال ۱۹۴۵ زندگی آدولف هیتلر همراه با حملات او به کشورهای دیگر و مسئولیت مرگ ده‌ها میلیون نفر بود. مورخان، روانشناسان و دیگر دانشگاهیان شواهدی را در مورد زندگی آدولف هیتلر بررسی کرده اند و حقایق عجیب و جالب بسیاری را در مورد او کشف کرده اند.
کد خبر: ۳۰۵۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی می‌گوید: «کپک‌ها از دسته قارچ‌ها هستند که در شرایط خاص می‌توانند مواد غذایی را آلوده کنند، اغلب کپک‌هایی که روی مواد غذایی رشد می‌کنند خطر چندانی ندارند، اما برخی از کپک‌ها هستند که سمی با عنوان مایکوتوکسین از خودشان ترشح می‌کنند.»
کد خبر: ۳۰۵۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
تقریبا همه میلیاردرهای آمریکایی، موسس یا وارث ثروت خانوادگی هستند اما فوربس ۲۶ نفر از ۷۶۰ میلیاردر آمریکایی را شناسایی کرده که با بالا رفتن از نردبان شرکت، به موفقیت رسیدند.
کد خبر: ۳۰۵۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
ممکن است این سوال در ذهن همه ما باشد که آیا ماده خوراکی کپک زده را می‌شود مصرف کرد، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی درباره آن توضیحاتی ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۵۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
جنگل عمودی نیز میزبان بیش از ۲۰۰۰۰ گیاه است که سالانه ۱۲۰ تن CO۲ را جذب می‌کند. این فرآیند با هدف تامین راحتی بیمار، دما را ۳ تا ۵ درجه کاهش می‌دهد. معمار سرشناس بلژیکی وینسنت کالبو اقدام به طراحی هاسپیوود؛ پردیس بیمارستانی بیوفیلیک در بلژیک با هدف افزایش پایداری و همچنین بهبود تجربه و تسهیل روند بازیایی بیماران کرده است.
کد خبر: ۳۰۵۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
