لقمه قارچ و تخم مرغ یکی از انواع صبحانه مقوی و کامل برای بچه‌ها و بزرگترهاست. این ترکیب فینگرفودی با قارچ و تخم مرغ همچنین یک صبحانه پروتئینی مقوی برای ورزشکاران و افرادی است که به سلامت و تناسب اندام خود اهمیت می‌دهند.
کد خبر: ۳۱۶۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
بهار است و کلی هوای خوب. این روز‌ها همه سعی می‌کنند نهایت استفاده را از این شب‌ها ببرند و در خانواده از فضای باز لذت ببرند. این روز‌ها اگر به پارک‌ها سری بزنید، شلوغی و گرمای خانواده‌ها را حس می‌کنید. ما هم برای تکمیل این شادی، طرز تهیه ۴ نوع ساندویچ خوشمزه را به شما آموزش داده ایم که مخصوص همین شبهاست.
کد خبر: ۳۱۵۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
سالاد‌ها همیشه محبوب‌اند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا وقتی روی میز یا سفره سالاد نباشد، انگار سفره یک چیز اساسی کم دارد. سالاد‌ها انقدر متنوع و هیجان انگیز و رنگارنگ هستند که تمامی ندارند. مثلا در رستوران‌ها معمولا یک میز مخصوص فقط به سالاد اختصاص دارد که هرکدامشان انگار دارند به شما چشمک می‌زنند.
کد خبر: ۳۱۵۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
سالاد خسروشاهی یکی از انواع سالاد‌های سرد و پرطرفدار ایرانی است که با ترکیب مرغ، قارچ، ذرت و سیب زمینی تهیه می‌شود. این سالاد طعمی لذیذ و ظاهری زیبا دارد و میتواند به عنوان پیش غذا یا وعده‌ای سبک سرو شود.
کد خبر: ۳۱۵۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
شاید شما هم با دیدن قیمت مواد غذایی از خود بپرسید:« چی بپزم حالا؟» باید بگوییم در پرسیدن این سوال تنها نیستید. درست کردن غذای ارزان دغدغه افراد بسیاری است.
کد خبر: ۳۱۵۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵
سالاد کاردینال یکی از خوشمزه‌ترین سالاد‌هایی است که با سیب زمینی آبپز تهیه می‌شود و ترکیب مواد این سالاد با هم طعم فوق‌العاده‌ای دارد که پیشنهاد می‌کنیم حتما یکبار آن را امتحان کنید و از خوردن آن لذت ببرید. اگر دوست دارید سالاد کاردینال خوشمزه را در منزل با روشی آسان درست کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۱۵۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴
کباب کوبیده یکی از غذاهای بسیار معروف و سنتی ایرانی است که تاریخچه آن به دوران قاجار بر می‌گردد و در خیلی از مجالس شادی و عزا از آن برای پذیرایی استفاده می‌شود. برای تهیه این کباب بر خلاف ظاهر ساده اش، باید تمام فوت و فن‌ها را بلد باشید و تمامی مراحل را از ابتدا به درستی انجام داده و هیچ چیزی را از قلم نیاندازید.
کد خبر: ۳۱۴۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
کتلت و کوکو ازجمله غذاهای خوشمزه و محبوب ایرانی‌هاست که در برنامه غذایی ما جایگاه ویژه‌ای دارند. تهیه کوکو و کتلت معمولاً آسان است و زمان کمی برای طبخ نیاز دارد؛ همچنین مواد تشکیل دهنده آن ساده و در دسترس است. کوکو‌ها و کتلت‌ها انواع متفاوتی دارند و بسیار متنوع هستند.
کد خبر: ۳۱۴۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
کدو پلوی سیستانی یکی از غذاهای بسیار قدیمی و اصیل سیستانی است که از ترکیب برنج و شوید با موادی میانی از گوشت، کدو و کشمش تهیه می‌شود و غذایی بسیار خوشمزه و مقوی است. اگر دوست دارید این غذای خوشمزه را امتحان کنید، در ادامه این مطلب با آموزش کدو پلوی سیستانی همراه ما باشید.
کد خبر: ۳۱۴۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
پفک یکی از خوشمزه‌ترین تنقلاتی است که سن و سال ندارد و برای همه آدم‌های دنیا محبوب است! برای دورهمی و تولد‌ها پفک اولین گزینه می‌باشد. اما چقد خوب است ما طرز تهیه پفک خانگی را یاد بگیریم تا برای کودکان و اعضای خانواده ضرری نداشته باشد. پفک خانگی با سیب زمینی و نشاسته ذرت یک گزینه سالم‌تر از پفک‌های آماده است.
کد خبر: ۳۱۴۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
ادویه ها فقط برای خوشمزه کردن غذا، به کار نمی‌آیند زیرا هرکدام خواص درمانی نیز دارند. در این اینفوگرافی بببینید که هر ادویه چه خواص درمانی دارد و چگونه میتواند به سلامت بدن کمک کند.
کد خبر: ۳۱۴۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۴
نوشیدن روزانه آب گوجه فرنگی فواید زیادی برای سلامتی از جمله پیشگیری از سرطان ها، بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب دارد.
کد خبر: ۳۱۳۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
پختن بلال در شیر یکی از بهترین روش‌های طبخ این غله خوشمزه است. این روش نیاز به منقل ندارد. با ما در این مطلب همراه باشید تا روش پخت بلال (ذرت) با شیر را به چند روش به شما آموزش بدهیم.
کد خبر: ۳۱۳۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۴
ته‌چین ورامینی یکی از غذاهای سنتی و بسیار خوشمزه ایرانی است که از ترکیب برنج با لوبیا چشم بلبلی و گوشت تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است. غذاهای محلی درواقع به نوعی میراث فرهنگی مردمان هر کشوری محسوب می‌شوند. برخی از این غذا‌ها با گذشت زمان و مدرن شدن زندگی و آشنایی با غذاهای جدید، کم کم از یاد رفته‌اند و یا روش طبخ آنها متفاوت شده است.
کد خبر: ۳۱۳۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
امروزه غذاهای بین‌المللی و مدرن طرفداران زیادی دارد. برخلاف گذشته که مردم جز غذاهای سنتی مانند انواع خورشت‌ها و پلو‌ها و آبگوشت و آش میل به امتحان سایر غذا‌ها نداشتند. در دنیای امروز با پیدایش اینترنت و گسترش فضای مجازی مردم با انواع غذاهای کشور‌های مختلف دنیا آشنا شده‌اند و در برخی از رستوران‌ها نیز سرو می‌شوند.
کد خبر: ۳۱۳۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
پلو‌های مخلوط در سفره غذای ایرانی‌ها جایگاه مخصوص به خود را دارند. باقالی پلو، کلم پلو، هویج پلو، شیرین پلو، کشمش پلو مرصع پلو و... از انواع پلو‌های مخلوطی هستند که در مهمانی‌ها طرفداران خاص خود را دارند. تاک پلو یکی از پلو‌های مخلوط بسیار خوشمزه و اصیل ایرانی است که قدمت طولانی دارد.
کد خبر: ۳۱۳۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
اگر بشنوید که بادمجان هم در دنیای سوخاری‌ها جای خودش را باز کرده، حتما شگفت‌زده می‌شوید. افراد دو دسته هستند یا عاشق بادمجان‌اند و یا از بادمجان متنفرند. اگر جزء دسته اول هستید، حتما در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا با روشی آسان در منزل یک بشقاب بادمجان سوخاری خوشمزه تهیه کنیم.
کد خبر: ۳۱۲۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
خوراک لوبیا یکی از بهترین جایگزین‌ها برای افرادی است که از رژیم غذایی سالم پیروی می‌کنند و در صدد کاهش مصرف گوشت به دلایل سلامتی هستند. از آنجا که حبوبات یکی از مهمترین منابع تامین پروتئین، فیبر، آهن، منگنز، فولات، منیزیم و آنتی اکسیدان است افراد می‌توانند برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن خود از انواع حبوبات از جمله لوبیا استفاده کنند.
کد خبر: ۳۱۲۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱
در دوران پریود نباید شما فقط مراقب دردهای بدنیتان باشید و مسکنی برای آنها بخورید!
کد خبر: ۳۱۲۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می‌دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد، برای افرادی که خواهان کم کردن وزن هستند صبحانه کم کالری کماکان نسبت به صبحانه پر کالری ارجح است.
کد خبر: ۳۱۲۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
