کاچی حکم یک دسر بسیار مقوی و انرژی بخش را دارد و برای سلامت کبد مفید است. طرز تهیه کاچی این دسر مقوی را در این مطلب بخوانید. کاچی و حلوا از غذاهای مناسب برای همه به ویژه افراد میانسال و سالمند در فصل سرما است.
کد خبر: ۲۳۷۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
رژیم غذایی مدیترانه‌ای یک رژیم غذایی جدید است که از نوع تغذیه سنتی مردم یونان، اسپانیا، ایتالیا و مراکش الهام گرفته شده‌است. اساس این رژیم بر مصرف نسبتاً بالای روغن زیتون، حبوبات، غلات کامل، میوه و سبزیجات و مصرف متوسط ماهی و محصولات لبنی بخصوص ماست و پنیر و نیز مصرف شراب و مصرف بسیار کم گوشت و محصولات گوشتی استوار است.
کد خبر: ۲۳۷۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
خوراکی‌هایی که آخر شب می‌خوریم به راحتی می‌توانند موجب بی‌خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی‌ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم
کد خبر: ۲۳۵۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
آیا تابحال به غذا‌هایی که می‌خورید دقت کرده‌اید؟ معمولاً غذاهای ما انبوهی از چربی و کربوهیدرات و … هستند و هنگام مصرفشان حجم عظیمی از انرژی را به‌دست می‌آوریم و اگر نتوانیم این انرژی‌ها را مصرف کرده یا بسوزانیم، با چربی‌های انباشته شده‌ای که سوختنشان بسیار سخت است روبرو خواهیم شد و همین چربی‌های اضافی ...
کد خبر: ۲۳۵۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
افراد با شنیدن نام ولنتاین، معمولا در ذهنشان رابطه‌هایی عاشقانه و یک شب رویایی و خاص تداعی می‌شود. روزی که آن را با خرس‌های قرمز رنگ بزرگ، شکلات، سورپرایز‌ها و کادو‌های خاصش می‌شناسند. البته روز ولنتاین صرفا مربوط به زوج‌های عاشق نمی‌شود و شما در روز ولنتاین می‌توانید به هر‌کسی که دوستش دارید...
کد خبر: ۲۳۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۲
طرح یک مسابقه که قرار است در روزنامه معظم همشهری برگزار شود، نظر بسیاری را به خود جلب کرده.
کد خبر: ۲۳۴۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
رنگینک دسر ی خوش‌رنگ و مقوی است که می‌توانید از انواع مغزی‌جات در آن استفاده کنید. با ما همراه باشید و در ادامه طرز تهیه این دسر جنوبی را بخوانید.
کد خبر: ۲۳۴۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
در این مطلب مسموم ترین غذاهای جهان برای شما لیست شده‌اند؛ گا‌ها در این لیست عناوین آشنایی میبینید که روزمره با آن‌ها مواجه می‌شوید. به همین علت خوب است تا با این موارد آشنایی پیدا کنید و بدانید چه چیز‌هایی را نباید خورد.
کد خبر: ۲۳۳۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
صبحانه یکی از بهترین وعده‌های غذایی است. نان تازه، پنیر سفید، گردو، چای داغ و ... مواردی هستند که بیشتر ما ایرانی‌ها برای صبحانه خود داریم و بسیار هم لذت‌بخش است. به ویژه اگر نان تازه باشد و عطر آن در همه خانه بپیچد. اما فارغ از صبحانه‌های سنتی، انواع خوراکی‌ها و غذا‌هایی که برای وعده صبحانه مناسب هستند را برایتان گردآوری کرده‌ایم.
کد خبر: ۲۳۳۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
کد خبر: ۲۳۳۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
اگر از آن دسته هستید که علاقه دارید غذا و سفره شام و ناهار خود را به شکلی بچیند که هر وعده لذت بخش باشد، طرز تهیه انواع دسر را یاد بگیرد. دسر جذاب می‌تواند لذت خوردن شام و ناهار خوشمزه را دو چندان کند. کرم کارامل از جمله دسر هایی است که با یاد گرفتن طرز تهیه خانگی آن همیشه یک خوراکی خوشمزه داشته باشید.
کد خبر: ۲۳۳۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
بسیاری از ما بعد از غذا مشتاق چیزی شیرین هستیم و کنار گذاشتن دسر برایمان سخت است.
کد خبر: ۲۳۳۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
وقتی صحبت از میوه‌ها می‌شود، تشخیص‌دادن آن‌ها از یکدیگر اصلا دشوار نیست؛ مثلا فرق بین پرتقال و لیمو کاملا واضح است. اما برای میوه‌ای مثل پلانتین اوضاع کمی متفاوت است. بسیاری ممکن است آن را با موز اشتباه بگیرند که البته کاملا قابل‌درک است. پلانتین نه‌تن‌ها شباهت عجیبی با موز دارد، بلکه ازلحاظ خواص و مواد مغذی موجود هم تا حدود زیادی شبیه به آن است.
کد خبر: ۲۳۲۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
حلوای زعفرانی یکی از دسر های پرطرفدار ایرانی است که به مرور زمان بیشتر در مراسم مذهبی از جمله ماه محرم به عنوان نذری و در ماه رمضان به عنوان افطاری و همچنین مراسم‌های ختم و سوگواری استفاده می‌شود. در این بخش قصد داریم به طرز تهیه این حلوای خوشمزه و محبوب به همراه فوت و فن‌های پخت آن بپردازیم.
کد خبر: ۲۳۲۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
تا اسم ژلاتین شنیده می‌شود همه به یاد ژله و خواصی که برای استخوان سازی دارد می‌افتند. در حالی که تفاوت پودر ژله و پودر ژلاتین بسیار بوده و نمی‌توان از پودر ژله به جای ژلاتین استفاده کرد. ژله حاوی کلسیم، آهن، سدیم و پتاسیم است..، اما پودر ژله آماده حاوی مقداری شکر، رنگ و اسانس خوراکی هستند و به همین دلیل در تهیه آن‌ها باید دقت شود.
کد خبر: ۲۳۱۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱
شب یلدا یک نقطه عطف و یک جشن بزرگ با انواع میوه و سبزیجات خوش طعم و متفاوت است. اگر شما هم از طرفداران سفره یلدایی هستید، بیایید و امسال خوراکی‌های جدید و خوشمزه‌ای را برای مهمانان و عزیزتان رونمایی کنید.
کد خبر: ۲۳۱۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
اول از همه بهتر است بدانیم کاکائو یک آنتی اکسیدان و ضد التهاب قوی است.
کد خبر: ۲۳۱۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
شما می‌توانید این تارت خوشمزه را با کراست بیسکویت یا شکلات هم تهیه کنید که خیلی راحت است و نیازی به فر ندارد و خیلی ساده بدون داشتن وسیله خاصی می‌توانید این تارت خوشمزه را آماده کنید.
کد خبر: ۲۳۱۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
این نوع از میوه‌ها از قرن‌ها پیش در پزشکی سنتی مورد استفاده قرار می‌گرفته است آن‌ها حاوی مواد مغذی مانند آنتوسیانیدین و پروانتوسیانیدین هستند. زالزالک‌ها دارای آنتی اکسیدانی می‌باشند که دیواره‌های عروق خونی را تقویت می کند و اثرات درمانی زیادی دارد. برگ و شکوفه‌های آن حاوی ترکیباتی هستند که با کلسترول مبارزه می کنند.
کد خبر: ۲۳۱۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
گرچه ژلاتین معمولا به‌عنوان ماده اولیه ژله و دسر کاربرد دارد اما باید آن را خوراکی مفیدی دانست زیرا سرشار از اسیدهای آمینه ضروری یا همان واحدهای سازنده پروتیین هاست.
کد خبر: ۲۳۱۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
