فلوشیپ اختلالات خواب، در خصوص اهمیت استراحت انسان و دلایل اختلال خواب، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۸۷۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
موارد زیر ممکن است در برخی شرایط نشان دهنده بیماری‌های قلبی شما باشد.
کد خبر: ۲۸۷۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
بارزترین نشانه آپنه انسدادی خواب که خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها را افزایش می‌دهد، خروپف است.
کد خبر: ۲۸۷۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
نفخ زیاد، خستگی همیشگی، کاهش و افزایش جدی وزن، سردرد زیاد و تغییر رنگ ناخن ممکن است علایم یک بیماری باشند که با تشخیص سریع بهتر درمان میشود
کد خبر: ۲۸۶۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
شاید عجیب باشد اما نوزادان نمی توانند از دهان شان نفس بکشند. با این حال، بعد از گذشت ۶ ماه، متوجه می شویم راه دیگری هم برای نفس کشیدن هست. با اینکه امکان نفس کشیدن با دهان را داریم، اما این کار در دراز مدت می تواند مشکلاتی برای ما ایجاد کند.
کد خبر: ۲۸۶۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
سیستم شنوایی ما مسئول کمک به شنیدن ما است، و همچنین با سیستم‌های تعادل ما ارتباط تنگاتنگی دارد. به همین دلیل عفونت گوش می‌تواند باعث سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ شود.
کد خبر: ۲۸۵۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
آیا قلب شما سالم است؟ مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۵ در نشریه JAMA منتشر شد نشان داد که از هر ۱۰ مرد و زن، هشت نفر دارای بافت زخمی روی عضله قلب خود بودند که نشانه‌ای از یک حمله قلبی در گذشته محسوب میشود و آن‌ها از این مساله که قلبشان در معرض خطر قرار دارد، آگاه نبودند.
کد خبر: ۲۸۵۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
چه بخواهیم اعتراف کنیم و چه نخواهیم، احتمالا بسیاری از ما حداقل یک بار از خودمان پرسیده‌ایم که آیا صدایی که ناگهان در تاریکی شب شنیده‌ایم واقعا روح بوده یا خیر. شاید حتی باور دارید که روح ها را می‌بینید. اما دقیقا چه چیزی باعث میشود احساس کنیم چیزی فراتر از حضور ما وجود دارد؟
کد خبر: ۲۸۴۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
در سالیان اخیر اصطلاحی با عنوان طلاق خواب رواج یافته است، یعنی هر شب «دست آخر» زوج‌ها ترجیح می‌دهند در بسترهای جدا بخوابند. طبق نظرسنجی سال ۲۰۲۳ بنیاد خواب از ۱۲۵۰ بزرگسال در ایالات متحده، ۱.۴ درصد از پاسخ دهندگان به مدت یک سال یا بیشتر جدا از شریک زندگی خود خوابیده‌اند.
کد خبر: ۲۸۳۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد اگر در به خواب رفتن یا در خواب ماندن به مدت کافی مشکل دارید، بیشتر روز‌ها خیلی زود از خواب بیدار می‌شوید یا علائم دیگری از بی خوابی دارید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای سکته مغزی باشید. بر اساس این مطالعه که بیش از ۳۱۰۰۰ نفر بدون سابقه قبلی سکته مغزی را به مدت ۹ سال تحت نظر داشتند.
کد خبر: ۲۸۲۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
خواب از جمله نیازهای اساسی انسان است و برای حفظ سلامت جسم و روان حیاتی است. اختلالات خواب شامل مشکلاتی در کیفیت، زمان و میزان خواب است که منجر به پریشانی در طول روز و اختلال در عملکرد طبیعی بدن میشود.
کد خبر: ۲۸۲۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
شب فرارسیده و خانه ساکت است شما به تازگی یک فصل از مجموعه سریال جذاب دیگری را به پایان رسانده اید. اکنون شما با یک تصمیم مواجه هستید: آیا فصل بعدی را شروع می‌کنید یا به رختخواب خواهید رفت؟
کد خبر: ۲۸۰۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
اختلال آپنه خواب اغلب اما نه همیشه، با خروپف مشخص میشود و برای کسی که در کنار فرد خوابیده، آزار‌دهنده است.
کد خبر: ۲۸۰۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
به گفته محققان، عادات خوب خوابیدن با ریسک کمتر نارسایی قلبی مرتبط است.
کد خبر: ۲۷۹۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
خواب برای سلامت مغز بسیار ترمیم کننده است. خواب کافی کمک می‌کند تا این اطمینان حاصل شود که رگ‌های خونی و سلول‌های مغز ما برای سال‌های آینده سالم و زنده هستند.
کد خبر: ۲۷۹۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که خواب ضعیف می‌تواند عامل خطری برای دیابت نوع ۲ باشد.
کد خبر: ۲۷۸۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
محققان در تازه‌ترین بررسی خود به رابطه مرموز خروپف و ابتلا به یک بیماری جدی و شایع پی بردند.
کد خبر: ۲۷۷۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
نتایج یافته‌های جدید محققان «دانشگاه گالوی» ایرلند نشان می‌دهد که مشکلات خواب مانند خروپف ممکن است خطر سکته مغزی را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۷۶۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
حتی اگر شب ها ساعت خواب ثابتی نداشته باشید، احتمالاً همیشه به حالت مورد علاقه تان می خوابید. خوابیدن در حالت ترجیحی تان به طور قطع به شما آرامش می دهد، اما ممکن است در نهایت مشکلاتی برای سلامتی شما ایجاد کند، از خروپف گرفته تا بروز مشکل در قسمت های مختلف بدن.
کد خبر: ۲۷۵۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
بر اساس مطالعه‌ای که توسط Slumber Cloud انجام شده است، حتی طرف تختی که روی آن می‌خوابید بر شخصیت شما تأثیر می‌گذارد. لازم به ذکر است که در این مطالعه تنها شهروندان شاغل ایالات متحده شرکت کردند و در نتیجه اطلاعات جالبی نیز به دست آمد.
کد خبر: ۲۷۲۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
