بسیاری از سینما دوستان هریسون فورد را با نقش هایش در فیلم های پرفروش سینما به یاد می آورند، چه در نقش هان سولوی یاغی در مجموعه فیلم «جنگ ستارگان» و چه در نقش ایندیانا جونز باستان شناس در ماجراجویی های فراوانش. این بازیگر در سال گذشته پا به ۸۰ سالگی گذاشت اما این موضوع مانع از آن نشد که در یک ماجراجویی ایندیانا جونزی دیگر دوباره کلاه بر سر بگذارد،
کد خبر: ۲۶۷۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۶
با افزایش سن، غذا‌هایی که می‌خوریم می‌توانند تأثیر بیشتری بر تناسب‌اندام، ظاهر، کیفیت زندگی و خطر ابتلا به بیماری‌ها بگذارند. بدن ما برای حمایت از روند طبیعی پیری به مواد مغذی مختلفی متکی است. برخی از این مواد مغذی ممکن است به کاهش علائم پیری کمک کنند، مانند حفظ پوست سالم. توجه به این نکته مهم است ...
کد خبر: ۲۶۷۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵
درحالی‌که اغلب تصور می‌شود حین ورزش بالابردن وزنه بیش‌ترین فایده را دارد، با انجام تمرینات اکسنتریک می‌توان همان نتایج را در زمان کمتر به‌دست آورد. صرف زمان کمتر برای ورزش و گرفتن نتایج مشابه، باورنکردنی به‌نظر می‌رسد؛ اما پژوهشگران با تجزیه‌تحلیل تکنیک‌های تمرینی و تغییرات ناشی از آنها در قدرت و اندازه عضلات، امکان‌پذیری این ادعا را اثبات کرده‌اند.
کد خبر: ۲۶۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۶
این حلقه هوشمند که برای زنان طراحی شده است، از قابلیت‌های ویژه‌ای بهره می‌برد تا کاربران از وضعیت سلامت خود مطلع شوند.
کد خبر: ۲۶۶۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
بسیار شنیده اید که گفته می‌شود چگونه کاهش وزن پس از ۵۰ سالگی دشوارتر از سنین پیش از آن است. در حالی که برخی از عوامل بیولوژیکی وجود دارند که می‌توانند کاهش وزن را در دهه پنجم عمر و پس از آن دشوارتر سازند برخی از مواردی که باعث حفظ وزن می‌شوند مرتبط با تغییر سبک زندگی شما هستند.
کد خبر: ۲۶۶۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
شرکت اپل به دلیل خصوصیات اپلیکیشن سلامت اپل‌واچ به نژادپرستی متهم شده است.
کد خبر: ۲۶۶۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
کاهو از سبزیجات پر خاصیت است همچنین برگ کاهو برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۲۶۶۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
رسیدن به تناسب اندام به‌خصوص کاهش چربی‌های شکمی با افزایش سن و از حدود ۵۰ سالگی مشکل به‌نظر می‌رسد. چربی‌های شکم علاوه بر ظاهر نازیبا زمینه‌ساز مشکلات سلامتی نظیر بیماری‌های قلبی‌عروقی و دیابت نیز هستند. اما سبک تغذیه در تمام سنین نقش مهمی در کنترل وزن دارد.
کد خبر: ۲۶۶۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
مارک زاکربرگ در دادگاهی با محوریت پرونده‌ی متا و کمیسیون فدرال تجارت آمریکا حضور پیدا کرد تا از شرکتش دفاع کند.
کد خبر: ۲۶۶۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱
صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روزانه است و تاثیر مهمی در حفظ تناسب اندام و پیشگیری از بیماری‌های مختلف نظیر دیابت دارد. اما هر نوع صبحانه‌ای این ارزش غذایی را ندارد و بعضی عادت‌های اشتباه در این زمینه مانع بهره‌مندی فواید صبحانه خواهند بود.
کد خبر: ۲۶۵۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۲
انجمن قلب آمریکا به مردم هشدار می دهد که هنگام پارو کردن برف، مراقب باشند، زیرا فشار و سرما می تواند باعث مشکلات جدی قلبی شود.
کد خبر: ۲۶۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
گل‌گلم سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی مانند گلوکوزینولات و ایزوتیوسیانات است که از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد و التهابات محافظت میکنند. گل‌کلم آنتی‌اکسیدانی به‌نام سولفورافان دارد که مانع از عملکرد آنزیم‌های مرتبط با سرطان شده و به همین دلیل از رشد تومورها جلوگیری می‌کند. بعضی مطالعات نشان می‌دهد که...
کد خبر: ۲۶۵۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
اگر تمایل به مصرف خوراکی با کالری پایین، اما ریزمغذی‌های فراوان دارید، گل کلم انتخاب مناسبی است. گل کلم جزو بهترین سبزیجات پاییزی است که فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد و گنجاندن آن در رژیم غذایی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۶۵۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
این رنگ‌های نازیبا دکوراسیون منزل را هم نازیبا میکنند پس سعی کنید با شناخت این رنگ‌ها هرگز از آنها در دکوراسیون منزل استفاده نکنید. اگر چه انتخاب رنگ‌ها سلیقه‌ای است، اما از نظر مهندسان دکوراسیون برخی رنگ‌ها مناسب دکوراسیون نیستند. در این مطلب با زشت‌ترین رنگ‌های دنیا برای دکوراسیون داخلی آشنا میشوید...
کد خبر: ۲۶۵۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
برای اینکه بتوانید برای یک نقش سینمایی مناسب باشید، اراده و فداکاری زیادی لازم است تا بتوانید کاملا خودتان را تغییر دهید، و این بازیگران دقیقا این کار را انجام داده‌اند.
کد خبر: ۲۶۵۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
شیره و ارده از مواد مغذی هستند که مصرف آنها خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد و کاهش وزن و درمان ضعف عمومی تنها چند نمونه از خواص عالی شیره ارده است.
کد خبر: ۲۶۴۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
محققان دانشگاه متروپولیتن اوزاکا یک برداشت کننده انرژی ساخته اند که از انرژی ارتعاشی پیزوالکتریک تولید شده از راه رفتن ساده استفاده می کند و می تواند دستگاه های الکترونیکی ساده را شارژ کند.
کد خبر: ۲۶۴۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
مردم چین بعضی اصول را در تغذیه خود به‌طور جدی رعایت میکنند که هدف آن توانایی تغییر شکل و جذب مواد غذایی است تا سطح انرژی افزایش پیدا کند و میزان مواد زائد کمتر شود. این اصول زمینه‌ساز حفظ تناسب اندام خواهند بود.
کد خبر: ۲۶۳۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
شیره و ارده از مواد مغذی هستند که مصرف آنها خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد و کاهش وزن و درمان ضعف عمومی تنها چند نمونه از خواص عالی شیره ارده است.
کد خبر: ۲۶۳۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
خوابِ باکیفیت با سلامت عمومی جسمی و روانی ارتباط دارد، اما آیا خواب زیاد بد است؟ خواب بیش از اندازه و همچنین کمبود خواب با خطر بالاتر ابتلا به بیماری‌های مزمنی مانند بیماری عروق کرونری قلب، دیابت نوع دو، اضطراب و چاقی در بزرگسالان دارای سن بالاتر از ۴۵ سال مرتبط بوده است. اما چرا خواب مهم است؟
کد خبر: ۲۶۳۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
