برچسب ها - عزت نفس
برچسب ها - عزت نفس
آدم‌های نازک نارنجی و زودرنج به همه چیز حساسند و از هر چیزی ممکن است ناراحت شوند. معلوم نیست چه چیزی دفعه بعد آنها را آزار می‌دهد و دلخور می‌کند.
کد خبر: ۲۵۸۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷

خوش‌بین بودن بهتر است یا بدبین بودن؟ جواب این سوال به اندازه‌ای که فکر می‌کنید روشن و صریح نیست. با وجود اینکه تحقیقات نشان می‌دهند که افراد خوش‌بین خوشحال‌تر و سالم‌تر هستند و سطح عملکرد بهتری در مدرسه و فعالیت‌های ورزشی دارند، اما بدبین بودن هم مزایایی دارد که ممکن است باعث تعجبتان بشود.
کد خبر: ۲۵۷۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵

اگرچه بیشتر مردم نسبت به بخشی از بدن خود، مثل بینی یا دهان، احساس خوبی ندارند و آن را زشت می‌دانند، برخی از افراد به‌طور کل خود را پر از نقص و زشتی می‌بینند.
کد خبر: ۲۵۷۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳

کد خبر: ۲۵۷۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷

دنیای کودکی دنیای لحظه‌های هیجانی و بکری است که می‌توان خاطرات تلخ و شیرین آن را سال‌ها به یاد داشت.
کد خبر: ۲۵۶۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱

یکی از آسیب‌هایی که در مدارس برای دانش‌آموزان وجود دارد، مورد زورگویی قرار گرفتن و قلدری بعضی از دانش‌آموزان نسبت به بعضی دیگر است. قلدری در مدرسه می‌تواند تاثیرات روانی و فیزیکی متعددی روی دانش‌آموزان داشته باشد و لازم است که نشانه‌های آن را بدانید و در صورت بروز مشکل، برای حل آن اقدام کنید.
کد خبر: ۲۵۵۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵

این تست شما را از اینکه چرا مردم کارها را به روش های مختلف انجام می دهند یا در موقعیت های خاص به شیوه ای متفاوت واکنش نشان می دهند.
کد خبر: ۲۵۵۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰

بسیاری از دانش‌آموزان در برهه‌ای از دوران تحصیلشان درگیر استرس مدرسه‌ای می‌شوند. این استرس معمولا از گیر افتادن در شرایط اجتماعی ناخواسته‌ای حاصل می‌شود که فرار کردن از آن ممکن نیست. با وجود اینکه فشار عصبی ناشی از قرارگیری در این شرایط دشوار می‌تواند به کسب تجربه و رشد شخصیتی و ذهنی دانش‌آموزان کمک کند...
کد خبر: ۲۵۵۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶

یکی از بهترین آموزه‌های ما در زندگی سپاس‌گزاری است. جامعه مدام به ما یادآوری می‌کند که در قبالِ دیگران و رفتارشان سپاس‌گزار باشیم.
کد خبر: ۲۵۵۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶

تعریف یعنی ابرازِ حق‌شناسی و احترام یا بیانِ کلماتِ ستایش‌آمیز در قبالِ شخصی دیگر. تعریف کردن از دیگری باعث می‌شود که او حسِ دیده و شنیده‌شدن پیدا کند. کاربردِ عباراتِ مثبت نسبت به شخصیت یا رفتار دیگری باعثِ ارتقا خلق، عمیق‌تر شدنِ روابط و کاهشِ اضطراب می‌شود. تعاریف، عباراتِ قدرتمندی هستند که هر کسی شایسته دریافتشان است.
کد خبر: ۲۵۴۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸

بسیاری از والدین نگران نوجوانان عصبانی و پرخاشگر خود هستند و نمی‌دانند با آن‌ها چه رفتاری داشته باشند تا زندگی آینده‌شان در اثر این خشم به تباهی کشیده نشود.
کد خبر: ۲۵۴۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵

آدم‌های نازک نارنجی و زودرنج به همه چیز حساسند و از هر چیزی ممکن است ناراحت شوند. معلوم نیست چه چیزی دفعه بعد آنها را آزار می‌دهد و دلخور می‌کند.
کد خبر: ۲۵۴۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸

فردی که دچار افسردگی خندان است از بیرون برای دیگران خوشحال یا راضی به نظر می‌رسد. با این حال در درون خود، علائم ناراحت‌کننده افسردگی را تجربه می‌کند.
کد خبر: ۲۵۳۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳

یکی از ساده‌ترین کارها هنگام نرسیدن به اهدافمان، سرزنش کردن و مقصر دانستن شرایط یا افراد دیگر است. آیا تاکنون به این نکته توجه کرده‌اید که ممکن است خود شما به دلیل داشتن باور محدودکننده مانع از رسیدنتان به هدف‌ها شده‌ باشید؟ همه‌ی ما باورهایی درباره‌ی چیزهای مختلف داریم که تاثیر مستقیمی بر رسیدن یا نرسیدنمان به موفقیت دارند.
کد خبر: ۲۵۲۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵

تصور غلط رایجی که وجود دارد این است که پیروی مداوم از ترند‌ها برابر با خوش استایل بودن است. بااین‌حال، پیروی کورکورانه از مد نشان‌دهنده سبکی نامناسب در لباس پوشیدن است و حتی می‌تواند موجب بد استایلی شما شود. آنچه در این میان اهمیت دارد، این است که عزت‌نفس کافی داشته باشید و بتوانید میان مد‌های زودگذر و سبک‌های همیشگی تمایز قائل شوید.
کد خبر: ۲۵۲۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۱

چرا انسان‌ها خودکشی می‌کنند؟ چه نوع حالاتی افراد را به انجام چنین رفتار افراطی‌ای سوق می‌دهد؟ وقتی نوبت به تعیین علت خودکشی می‌رسد، دلایل متعددی وجود دارد که چرا شخصی تصمیم می‌گیرد خودکشی کند. با این حال، چند علت اصلی اغلب عامل اصلی خودکشی در سطح جهان محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۲۵۰۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶

پیرهادی، نماینده تهران نوشت : قانون نباید به روندی برای تخریب یا تعرض به جایگاه شماری از زنان کشور بدل شود و یا مستمسکی برای بهانه جویی معاندان نظام و مدافعان دروغین حقوق زنان در خارج از مرزها قرار گیرد.
کد خبر: ۲۵۰۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶

فصل تابستان شروع شده و هوا رو به گرما رفته است. افزایش دمای هوا همیشه عرق کردن و کم‌وآبی بدن را به دنبال دارد. به طور کلی، در صورتی که هوا گرم باشد یا فعالیت بدنی بالایی داشته باشید و ورزش کنید، حجم بالایی از آب بدن خود را از دست می‌دهید. کاهش سطح آب و الکترولیت‌های بدن هم شما را با نشانه‌های کم‌آبی بدن روبه‌رو می‌کند...
کد خبر: ۲۵۰۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲

رابطه پنهانی زن جوان با برادرشوهرش کار دستش داد.
کد خبر: ۲۴۹۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۳

دوقلوهای همسانی که در کره و ایالات متحده بزرگ شده اند ویژگی های شخصیتی مشابه اما ضریب هوشی بسیار متفاوتی دارند. در مطالعه ای که به تازگی منتشر شده، محققان دانشگاه کوکمین در سئول و دانشگاه ایالتی کالیفرنیا، ویژگی های زنی را که در کره جنوبی بزرگ شده با خواهرش که در آمریکا رشد یافته مقایسه کردند.
کد خبر: ۲۴۹۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷

آخرین اخبار