برچسب ها - عزت نفس
برچسب ها - عزت نفس
گاهی اوقات افراد برای وارد شدن به یک رابطه عجله می کنند و این باعث می شود که افراد سمی را انتخاب کنند. بعضی از زنان واقعاً عاشق مردان بد و ناسالم می شوند و این یکی از مشکلات حاد روابط است که امروزه در حال گسترش است.اما چرا؟
کد خبر: ۲۶۶۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

در ابتدا این پرسش به وجود می‌آید که چرا اصلا کودکان حاضر جوابی می‌کنند؟ بر کسی پوشیده نیست که کودکان نمی‌توانند صبور باشند و در صورت نا امیدی یا آزرده شدن به سرعت واکنش نشان می‌دهند، به خصوص زمانی که نیازهایشان برآورده نمی‌شود. کودکان سرشار از انرژی و کنجکاوی هستند که اغلب منجر به نافرمانی و سرکشی آن‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۶۵۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳

غرور چیست؟ هر یک از ما با شنیدن این واژه احساس متفاوتی را تجربه می‌کنیم. غرور یک مفهوم پیچیده است که قرن‌ها فیلسوفان و متکلمان را به خود مشغول کرده و یک احساس متناقض در انواع فرهنگ‌هاست. همه‌ی ما برای عزت نفس و افراد دارای این ویژگی احترام خاصی قائلیم و آن را مثبت می‌دانیم، اما همچنین بسیاری از ما هم تکبر و اعتماد به نفس کاذب را نکوهش شده می‌دانیم.
کد خبر: ۲۶۴۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

آیا پورن می تواند بر شما تأثیر منفی بگذارد یا اثرات جانبی منفی بر سلامت جنسی و روان شما و سلامت جامعه ما داشته باشد؟ پاسخ کوتاه بله است ولی پاسخ طولانی تر نیاز به توضیح و مطالعه دارد.
کد خبر: ۲۶۳۹۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

روحیه شاد یعنی جوانی و سلامت، به این فکر نکنید که چقدر مشکلات زندگی شما سخت و غیرقابل حل است، به این فکر کنید که چگونه روحیه شادی در خود ایجاد کنید تا جوانتر به نظر برسید. گاهی اوقات کوچک در زندگی ما سبب می‌شود که به اهداف بزرگ خود دست یابیم و سالم‌تر زندگی کنیم. این تغییرات هر چند کوچک شادتر شدن روحیه خواهد شد.
کد خبر: ۲۶۳۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۴

اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی (ADHD) مختص کودکان نیست و در بزرگسالان هم دیده می‌شود. این مشکل نوعی اختلال ذهنی و ترکیبی از عدم توجه، بیش‌فعالی و رفتارهای آنی است.
کد خبر: ۲۶۲۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷

نتایج تحقیقات روانشناختی نشان می دهد دخترانی که دارای پدران فعال ، مهربان ، با مسئولیت و حمایتگر هستند، هویت جنسی سالم کسب کرده و الگوی رفتاری مناسبی از مرد ایده آل خود دارند.
کد خبر: ۲۶۲۶۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶

مردان و زنان برای داشتن یک رابطه موفق و بدون شکست در زندگی محتاج دانستن و آموزش برخی نکات و تکنیک‌های رفتاری هستند و بدون توجه به آن‌ها دچار مشکل خواهند شد
کد خبر: ۲۶۲۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

اجتناب کاری است که همه‌ی افراد انجام می‌دهند. ما از افراد، مکان‌ها و موقعیت‌هایی که دوست نداریم اجتناب می‌کنیم، زیرا به دلایلی این موارد ما را آزار می‌دهند یا باعث رنج ما می‌شوند. اجتناب یک چیز سالم و طبیعی است که ما برای کاهش استرسمان انجام می‌دهیم، اما رفتار‌های اجتنابی مانع از پیشرفت ما در زندگی می‌شوند.
کد خبر: ۲۶۲۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱

ممکن است خود فعلیتان را تائید نکنید، اما می‌توانید یاد بگیرید که خودتان را دوست داشته باشید. حتی ممکن است این علاقه به عشق به خود هم منجر شود. دوست نداشتن خود می‌تواند در حال خوب روحی اختلال ایجاد کند. این یک اتفاق طبیعی است که برای بسیاری از افراد رخ می‌دهد، اما باید یاد بگیرید که چگونه خودتان را دوست داشته باشید.
کد خبر: ۲۶۱۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰

احساس بی‌ارزشی معمولاً دربرگیرنده احساس بی‌اهمیتی به خود است و با ناامیدی و خودسرزنشی رابطه‌ی قوی دارد. چنین احساساتی معمولاً نشانه‌ی رایجی از افسردگی هستند، اما منشا آن‌ها می‌تواند مشکلات دیگری از قبیل عزت نفس پایین، نادیده گرفته شدن، سوءاستفاده، ضربه‌های روحی یا موقعیت‌های دشواری باشد که برای خودانگاره‌ی فرد تهدیدآمیز هستند.
کد خبر: ۲۶۱۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷

دنیای کودکی دنیای بکری است که توسط وجود معصوم و بی آلایش او و برخورد مدبرانه و الدین رنگ و روی واقعیت به خود گرفته و هر روز آن لوح جدیدی از تجربه‌های مختلف است؛
کد خبر: ۲۶۱۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

رنگ موی شما را مقدار ملانین موجود در آن تعیین می‌کند. سلول‌های رنگدانه در فولیکول‌های موی شما به نام «ملانوسیت»، ملانین تولید می‌کنند. این سلول‌ها با بالا رفتن سن شروع به از بین رفتن می‌کنند. با سلول‌های رنگدانه‌ی کمتر ، ملانین موجود در فولیکول‌های مو کمتر می‌شود. در نهایت، مو بدون ملانین رشد می‌کند و رنگ آن سفید مایل به خاکستری و سپس سفید می‌شود.
کد خبر: ۲۶۰۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

سیاری از مردم افراد مشهور را تحسین می کنند و برخی حتی ترجیح می دهند تا رفتارهای مشابه با آن ها داشته باشند. به ظاهر به نظر می رسد که ستاره ها هیچ عیب و نقصی ندارند و زندگی آن ها آرزوی هرکسی است. با این حال، حتی جذاب‌ترین سلبریتی‌ها هم گاهی اوقات از خود ناراضی اند و ترجیح می دهند تا زیر پتو از همه پنهان شوند.
کد خبر: ۲۶۰۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷

مهر سبز رنگ را روی رسید کاغذی می‌زند و تشکرکنان، از بانوی جوان می‌خواهد خودش آن را در جایگاه ویژه نصب کند. «مهربانی ادامه دارد...» این جمله وقتی روی رسید نقش می‌بندد، همه دست اندرکاران داروخانه متوجه می‌شوند روی مبلغ این رسید باید حساب دیگری باز کنند.
کد خبر: ۲۶۰۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱

روانشناسان به عادت صحبت کردن با خود با صدای بلند «خودگویی بیرونی» می‌گویند. اگر هر از گاهی با خودتان صحبت می‌کنید، باید بگوییم که این عادت بسیار رایج است و شما تنها کسی نیستید که این کار را انجام می‌دهید. شواهد بیانگر آن است که با خود حرف زدن می‌تواند مزایای روانی زیادی داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۹۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

شرم را می‌توان احساس خجالت یا حقارت تعریف کرد که به خاطر انجام کاری ناشایست یا غیراخلاقی ایجاد می‌شود. شرم در بقای ما نقش دارد. بدون شرم، ممکن است نیاز به پیروی از قوانین یا پایبندی به هنجار‌های فرهنگی را احساس نکنیم. با توجه به اینکه ما انسان‌ها می‌خواهیم از سوی دیگران پذیرفته شویم، احساس شرم یک ابزار تکاملی است که همه‌ی ما را تحت کنترل نگه می‌دارد.
کد خبر: ۲۵۹۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶

روانشناسان به عادت صحبت کردن با خود با صدای بلند «خودگویی بیرونی» می‌گویند.
کد خبر: ۲۵۹۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳

همه‌ی انسان‌ها خطا‌های شناختی را تجربه کرده‌اند. آیا تاکنون به این موضوع فکر کرده‌اید که با وجود داشتن عملکرد بد در یک مصاحبه‌ی کاری یا در مدرسه توانسته‌اید آن را به خوبی و با موفقیت پشت سر بگذارید؟ در این حالت ذهنتان شما را گمراه و سرگردان کرده است. ممکن است بگویید غیرممکن است. من مطمئنم که عملکرد خیلی بدی داشتم.
کد خبر: ۲۵۹۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

اختلال نقص توجه
بی‌توجهی: شش نشانه از نشانه‌های زیر یا بیشتر که دست کم شش ماه ادامه داشته‌اند و شدت و درجه آن‌ها با مرحله رشدی فرد مطابقت و مناسبت ندارد (یعنی در مقایسه با همسالان رفتار مخصوص رشد و عادی نیست). این نشانه‌ها بر فعالیت‌های اجتماعی و تحصیلی یا شغلی تأثیر مستقیم می‌گذارند.
کد خبر: ۲۵۸۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۸

آخرین اخبار