هر کشوری قوانین مخصوص به‌خود را دارد که ممکن است به چشم مردم دیگر دنیا بی‌معنی بیاید. بعضی از آنها بسیار عجیب و غیر قابل درک‌اند، اما بعضی مختص به هنجار‌های فرهنگی و آداب و رسوم آن کشورند. با این حال، برخی از چیز‌هایی که ما در زندگی روزمره خود بدیهی می‌دانیم در برخی کشورها ممنوع هستند.
کد خبر: ۳۲۱۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
سخت کوشی همیشه منجر به موفقیت نمی‌شود، اما مؤلفه‌ای است که به شما امکان می‌دهد به اهداف زیادی برسید. به هر حال، این روشْ استفاده از منابع در جهت مثبت است. همانطور که می‌گویند، سخت کوشی اولین قدم برای رسیدن به چیزی است، اما هوشمندانه کار کردن شما را به جایی که می‌خواهید برسید، می‌رساند.
کد خبر: ۳۱۸۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
نسخه جدید چت جی پی تی، یعنی ChatGPT-۴o و دیگر مدل‌های زبان پیشرفته، روش پردازش و فشرده‌سازی اطلاعات را متحول کرده‌اند. این نوشته در مورد به هنر خلاصه‌نویسی متن است و یک رویکرد گام به گام را با هم دنبال می‌کنیم تا بتوانیم خلاصه‌های مختصر، منسجم و متناسب از چت جی تی بگیریم. چه دانشجو باشید،
کد خبر: ۳۱۵۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۵
تصور کنید در یکی از دانشگاه‌های خوب، در رشته‌ای که بازار کار مناسبی دارد تحصیل کرده اید. پس از صرف زمان قابل توجهی در مصاحبه شرکت‌های مختلف برای اولین بار استخدام می‌شوید. کار شروع می‌شود. محیط آنجا چگونه است؟ مطمئنا مانند خانه نیست. آیا مانند دانشگاه است؟ انتظار رو به رو شدن با چه شرایطی را دارید؟ اولین برخورد با مدیر و هم کار انتان چگونه خواهدبود و چگونه رفتار می‌کنید؟
کد خبر: ۳۱۵۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
فرض کنید در محل کار تان اجرای پروژه مهمی را با توجه به شناختی که از توانایی‌های تان دارند، به شما سپرده اند؛ شما هم خوب می‌دانید که به راحتی می‌توانید از پس کار برآیید؛ اما اینقدر امروز و فردا می‌کنید که بالاخره روز تحویل کار فرا می‌رسد، اما شما هیچ قدمی برنداشته اید! مستاصل می‌شوید؟ با خود فکر می‌کنید چرا اینهمه وقت تلف کردم؟ اگر هر روز یک قدم برداشته بودم، کار تمام بود؟
کد خبر: ۳۱۵۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
بر اساس داده‌های Airfleets.net یک هواپیمای بوئینگ ۷۳۷ شرکت نولینو اوییشن (Nolinor Aviation) در استان کبک کانادا با شماره سریال ۲۰۸۳۶ احتمالاً قدیمی‌ترین هواپیمای مسافربری فعال جهان است. هنگام رزرو پرواز به خیلی چیز‌ها دقت می‌کنیم، اما کم پیش می‌آید که به فکر سال ساخت هواپیما باشیم.
کد خبر: ۳۱۳۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
تا صحبت از اعتیاد می‌شود همه یاد سیگار یا الکل یا مواد مخدر گوناگون می‌افتند اما هر چیزی که بیش از یک حد آستانه به آن بپردازید و وجه منفی آن بیشتر از وجه مثبت آن باشد، می‌تواند یک اعتیاد زیان‌بار در نظر گرفته شود. یک نکته کلیدی این همین حد آستانه است. در بسیاری موارد توافقی در مورد حد آستانه وجود ندارد و تازه متناسب به سن و کار و شرایط یک فرط این حد آستانه متفاوت است.
کد خبر: ۳۱۱۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
از نظر ساختار و عملکرد، قلب از جمله دقیق‌ترین و حساس‌ترین ارگان‌های بدن محسوب می‌شود که حفظ سلامتی آن در طول زندگی بسیار مهم است. با آگاهی از اینکه منظور از ضربان قلب چیست، می‌توانید مرحله یک ضربان قلب را نام ببرید و سلامت قلب خود را نظارت کنید. در ادامه این مطلبقصد داریم با استفاده از جدیدترین اطلاعات پزشکی، بررسی کنیم که کار قلب چیست.
کد خبر: ۳۱۰۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷
محبوب بودن در محل کار یعنی برخورداری از احترام و اعتماد و داشتن تأثیر مثبت بر دیگران. اما برخی رفتار‌ها هست که می‌توانند سریع‌تر از یک شوخی نامناسب، به وجهه و اعتبار شما در محل کار تان لطمه بزنند.
کد خبر: ۳۰۰۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
سر تکان دادن هنگام صحبت کردن دیگران، عادت خوبی است چون نشان می‌دهد که شما به آن مکالمه توجه دارید. وقتی سرتان را به نشانه موافقت تکان می‌دهید، شخص مقابلتان متوجه می‌شود که دارید به صحبت‌هایش توجه می‌کنید. تحقیقات نشان داده اگر به دیگران نشان دهید که واقعاً و خالصانه به آن ها اهمیت می دهید...
کد خبر: ۲۹۷۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
خانواده و دوستان مان اغلب سعی می‌کنند حرفهای دلگرم کننده‌ای به ما بزنند تا کمی بیشتر احساس شادی کنیم. اما گاهی هم باعث رنجش خاطرمان می‌شوند. ممکن است چیزی را درست ندانند، حتی اگر عادتی کاملاً سالم و مفید برای سلامت جسم و روان مان باشد. طرز فکر ما درباره‌ی نحوه‌ی انجام کار ها در هنجار‌های اجتماعی ریشه دارد،
کد خبر: ۲۹۶۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
از اصطلاح "سمی" بیش از حد استفاده شده است. برچسب سمی زدن به موقعیت‌ها و محیط‌هایی که در واقع سمی نیستند بلکه صرفا تجربیات منفی با یک مدیر شرور هستند باعث خواهند شد تا در مواجهه با این اصطلاح و واژه نتوان واکنشی جدی نشان داد. تقریبا در هر شرکتی کار مندی وجود دارد که فکر می‌کند محل کار ش "سمی" است.
کد خبر: ۲۹۵۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
اگر به فکر بهبود زندگی خود هستید بهتر است با کار های کوچک شروع کنید. تغییر شغل و محل زندگی خود شاید وسوسه انگیز به نظر برسد، اما به شرط اینکه پول زیادی در اختیار داشته باشیم. در غیر اینصورت باید به سراغ بخش‌هایی از زندگی خود برویم که توان تغییر آنها را داریم.
کد خبر: ۲۸۷۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
زندگی مدرن بیشتر ما را میخکوب صفحه‌ی کامپیوتر و مجبور به دست کم ۸ ساعت نشستن کرده است، امری که می‌تواند مشکلاتی جدی برای سلامت ما ایجاد کند. تحقیقات نشان داده میان داشتن یک سبک زندگی بدون تحرک و بروز مشکلات پزشکی متعددی همچون چاقی و افزایش قند و فشار خون ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۲۸۶۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
بخش دوم
بسیار پیش می‌آید که برای انجام کار ی دو راه داریم، یا خرید یک محصول گران و استفاده از آدم‌های کار بلد برای راه‌اندازی یا اینکه خودمان با یک سری ابت کار و به صورت به اصطلاخ زمخت، ولی کار راه‌انداز، تقریبا بدون هزینه کار را انجام بدهیم؛ و لحظه شیرینی است که وقتی که بدون هزینه خلاقیتی به خرج بدهید که واقعا پاسخ هم بدهد.
کد خبر: ۲۸۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
بخش نخست
بسیار پیش می‌آید که برای انجام کار ی دو راه داریم، یا خرید یک محصول گران و استفاده از آدم‌های کار بلد برای راه‌اندازی یا اینکه خودمان با یک سری ابت کار و به صورت به اصطلاخ زمخت، ولی کار راه‌انداز، تقریبا بدون هزینه کار را انجام بدهیم؛ و لحظه شیرینی است که وقتی که بدون هزینه خلاقیتی به خرج بدهید که واقعا پاسخ هم بدهد.
کد خبر: ۲۸۴۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
چشم‌های گود افتاده و بدنی پف کرده؛
زمانی افراد کمی دور کار ی می کردند، اما پس از همه‌گیری کرونا، میلیون‌ها نفر مجبور به دور کار ی شدند. این تغییر ناگهانی در سبک کار ی، اگرچه محاسن منحصر به فرد خود را دارد، اما ممکن است با بی توجهی فاجعه آفرین شود. یک شبیه سازی عجیب و غریب که آینده‌ی دور کار ان را نشان می دهد، ممکن است شما را مجبور به بازگشت به دفتر کار کند.
کد خبر: ۲۸۳۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
از سوی دیگر، اگر ناراحت و ناامن به نظر برسید، ممکن است مردم به سرعت شما را نادیده بگیرند یا بی‌اعتبار کنند. زبان بدن با اعتماد‌به‌نفس بخشی جدایی‌ناپذیر از ارتباطات است. روشی که بدن خود را نشان می‌دهید ممکن است بیش از آنچه می‌دانید با دنیای بیرون ارتباط برقرار کند. به همین دلیل بسیار مهم است که باید یاد بگیرید چگونه با اعتماد‌به‌نفس بیشتری به نظر برسید.
کد خبر: ۲۸۳۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
کار شناسان می‌گویند تعهدات و مقاصد خود را در سال جدید، با بقیه مطرح کنید. به اشتراک گذاشتن اف کار تان ممکن است برای بقیه اعضای تیم که نیاز دارند انتظارات خود را تطبیق دهند، مفید باشد. وولی می‌گوید: «این کار می‌تواند مواردی که شما را از مسیر خارج می‌کند کاهش دهد و اگر جلوی جمع تعهد بدهید، احتمال اینکه انجامش بدهید بیشتر است.»
کد خبر: ۲۷۵۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
تقریباً اغلب مردم اضطراب و استرس خفیفی در محیط کار خود دارند. اما اگر این استرس شدید باشد می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی و سایر اختلالات روانی گردد که ممکن است زندگی شما را مختل نماید. در این مطلب از بیتوته سعی خواهیم کرد با شما درباره اضطراب ناشی از کار و راه‌های مقابله با آن صحبت نماییم.
کد خبر: ۲۷۳۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
