در هفتهها و ماههای اولیهی زندگی فرزندتان، احتمالا با چالش داشتن خواب کافی روبهرو میشوید. برای مثال؛ نوزادان تازهمتولدشده معمولا در طول شبانهروز در چندین دورهی کوتاه میخوابند.
کد خبر: ۲۹۵۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
هنگامی که ساس وارد خانه میشود، خلاص شدن از شر آن بسیار دشوار است. از بین بردن کامل ساس ممکن است ماهها طول بکشد. همچنین این حشرات از خون شما تغذیه میکنند و همین میتواند منجر به تحریک و عفونتهای پوستی شود. در این مقاله ۷ راه برای جلوگیری از نفوذ ساس به خانه را بررسی میکنیم. در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۹۵۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
یکی از علل خراب شدن خیارشور قرار دادن خیارشورها در محیط گرم است، زیرا محیط گرم جای مساعدتری برای رشد کپکها خواهد بود پس برای رسیدن خیارشور عجله نکنید و آن را در جای خنک و حتما سایه نگهداری کنید. در این بخش شما را با طرز نگهداری اصولی خیارشور جهت جلوگیری از خراب شدن آن آشنا خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۹۵۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
اتفاقات روزانه زندگی فقط ما را مشغول نمیکنند. گاهی اوقات آنها ما را با وزن خود در باتلاق فرو میبرند و این احساس را ایجاد میکنند که در حال پارو زدن در میان گل و لای هستیم تا بتوانیم یک روز کامل را پشت سر بگذاریم. در حالی که راههای زیادی برای بهبود سلامت روان وجود دارد،
کد خبر: ۲۹۵۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
شیرهها را معمولا با میوههایی مانند انگور، توت و انجیر تهیه میکنند. شیره از آنجا که دارای قند و شیرینی طبیعی است و هیچ نوع شکری در فرآیند پخت آن اضافه نمیشود، بسیار سالم و مقوی هستند و افرادی که منع مصرف قند و شیرینیهای مصنوعی دارند، میتوانند با خیال راحت از آنها به عنوان مربا یا یک صبحانه شیرین استفاده کنند.
کد خبر: ۲۹۵۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
برای مراقبت از دندانها اقدامات مهمی چون مسواک زدن، استفاده از نخ دندان و مراجعه به موقع به دندانپزشک همواره توصیه میشود با این حال برخی نکات جزئیتر هستند که ممکن است همه افراد از آنها اطلاع نداشته باشند در حالی که رعایت آنها میتواند به استحکام و سلامت بیشتر دندانها کمک کند.
کد خبر: ۲۹۵۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
گوشیهای هوشمند بسته به برندشان میتوانند بین ۲ تا ۱۰ سال عمر کنند، اما طول عمر آنها بیشتر از هر چیزی به نحوهی استفادهی شما از آنها بستگی دارد. اگر از تلفن همراه تان مراقبت کنید، از باتری اش درست استفاده کنید و برنامه هایش را به روزرسانی کنید، میتوانید عمرش را بیشتر کنید.
کد خبر: ۲۹۵۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
در دنیایی که گاهی اوقات مملو از عدم قطعیت به نظر میرسد، ایده جستجوی امنترین کشورها میتواند جذاب باشد. چه در حال برنامه ریزی برای تعطیلات باشید، چه در حال فکر کردن به نقل مکان هستید، یا صرفاً از روی کنجکاوی، جستجوی امنیت یک نگرانی جهانی است. خوشبختانه، شاخص صلح جهانی اطلاعات ارزشمندی را در مورد امنترین کشورهای جهان فراهم میکند.
کد خبر: ۲۹۵۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
در این مقاله درباره کفپوش PVC به عنوان یک راهکار نوین و مقرون به صرفه برای پوشش کف فضاهای مختلف سخن خواهیم گفت. کفپوش PVC یک ماده مصنوعی با ویژگیهای بسیار مثبت برای محیطهای مختلف است. از مقاومت در برابر فشار و خراشیدگی تا طراحیهای متنوع و نگهداری آسان، کفپوش PVC به عنوان یک گزینه محبوب در پوشش کف انواع فضاها شناخته میشود.
کد خبر: ۲۹۵۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
عشق یا نفرت شما به نظافت کردن چیزی بیشتر از یک ویژگی شخصیتی است. شما میتوانید با دقت در وضعیت آشپزخانه یا کمد لباس هایتان، به چیزهای زیادی دربارهی خودتان پی ببرید. این امر در مورد دیگران هم صدق میکند. اگر میخواهید کسی که تازه با او آشنا شده اید را بهتر بشناسید، کافی است سری به خانه اش بزنید.
کد خبر: ۲۹۴۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
درباره روتینهای صبحگاهی زیاد صحبت شده است، اما آیا میدانید که روتین شبها نیز به همان اندازه اهمیت دارد؟ شب فقط زمان استراحت نیست بلکه زمانی برای آماده شدن و شارژ شدن برای روز بعدی است. در این مقاله با ما همراه باشید تا ۱۱ فعالیت عصرگاهی آدمهای موفق را با هم مرور کنیم...
کد خبر: ۲۹۴۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
با افزایش سن قابلیت ارتجاعی پوست کاهش مییابد و چربی زیر پوستی کم میشود، در نتیجه به تدریج در پوست یک حالت جمع شدگی همراه با چین و چروک ایجاد میشود که ظاهر پوست را تغییر میدهد.
کد خبر: ۲۹۴۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
لوه کباب یکی از همین غذاهای خوشمزه و سنتی مازنداران است. لوه در زبان محلی به معنای قابلمه است، بنابراین لوه کباب نوعی کباب دیگی محلی است که داخل قابلمه طبخ میشود و پایه اصلی آن گوشت گوسفند است.
کد خبر: ۲۹۴۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
خورش جعفری یکی از خورشتهای اصیل گیلانی است که عطر و طعم بسیار خوشمزهای دارد و به راحتی و سریع میتوانید به همراه برنج درست کنید و لذت ببرید.
کد خبر: ۲۹۴۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
به طور کلی لبو خواص شگفتانگیزی برای سلامتی ما دارد. دانشمندان دریافتهاند که مصرف لبوی خام از ایجاد بیماریهای قلبی، فشار خون و زوال عقل پیشگیری میکند و حتی میزان قند خون را هم تنظیم میکند. لبو سرشار از آنتیاکسیدانهای مفید است و در عین حال خاصیت ضد التهابی و ضد قارچی هم دارد.
کد خبر: ۲۹۴۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
نجات معجزه آسای زن بعد از حمله همزمان مار و شاهین را از زبان خود او بشنوید.
کد خبر: ۲۹۴۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
دورهمی ها، بگووبخند حین راه با خانواده، غذا خوردن بصورت گروهی در رستورانها و کافهها، عکسهای دستهجمعی و ... همگی از لذتهای سفرهای خانوادگی هستند. با این وجود، اگر از قبل برنامه ریزی درستی برای آن نداشته باشید ممکن است همین سفر لذت بخش تبدیل به سفری زجرآور و کسل کننده تبدیل شود.
کد خبر: ۲۹۴۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
محققان میگویند افرادی که بیماری کبد چرب دارند با ورزش منظم حتی اگر وزن کم نکنند، باز هم شرایط سالمتری خواهند داشت و این نقش بسیار مهم ورزش را در پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب نشان میدهد
کد خبر: ۲۹۴۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
شب فقط زمان استراحت نیست بلکه زمانی برای آماده شدن و شارژ شدن برای روز بعدی است. در این مقاله با ما همراه باشید تا ۱۱ فعالیت عصرگاهی آدمهای موفق را با هم مرور کنیم:
کد خبر: ۲۹۴۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
کاملاً طبیعی است که گهگاه شک کنید که آیا رابطه تان همان چیزی است باید باشد یا خیر. رابطهی عاطفی شما شاید با خانوادهی خودتان که در آن بزرگ شدید، متفاوت باشد و این هیچ ایرادی ندارد. در ادامه از نشانههای غیر منتظرهای خواهیم گفت که بر خلاف باور رایج نشان میدهند شما رابطه عاطفی خوبی دارید.
کد خبر: ۲۹۴۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱