اسید معده‌ای که هنگام هضم غذای خورده شده تولید می‌شود، معمولاً درون معده قرار دارد. نیروی جاذبه کمک زیادی به این امر می‌کند، چون اسید معده را مجبور می‌کند به سمت پایین حرکت کند. با این حال، وقتی دراز می‌کشمی، اسید معده از معده بیرون می‌آید و ممکن است با بخش‌های حساس دستگاه گوارش تماس پیدا کند.
کد خبر: ۲۸۹۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۵
به نقل از ایندیپندنت فارسی؛ شاید شما هم متوجه شده باشید که برخی روزهای هفته در ساعات بعد از ظهر احساس خستگی و خواب‌آلودگی دارد و هر چند ممکن است در حال تماشای تلویزیون یا فعالیت دیگری باشید اما اگر امکانش فراهم شود می‌توانید در آن ساعت از روز بخوابید.
کد خبر: ۲۸۹۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
تماشای تصاویر این مقاله قرار است تنها اندکی حالتان را بهتر کند. احتمالا برای شما هم مانند من طبیعت، حیوانات و داستان‌هایشان یکی از آخرین موضوعاتی است که هنوز می‌تواند در میانه این زندگی پر از غصه و دغدغه، لبخندی ولو کم‌رنگ روی لبانم بنشاند و هدف این مقاله هم دقیقا نشاندن همین لبخند کم‌رنگ روی لب‌های شماست.
کد خبر: ۲۸۸۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
تصویری در فضای مجازی منتشر شده که به نظر صرفا ثبت یک لحظه بوده و هیچ پیش‌زمینه خاصی ندارد. نحوه نشستن این زوج در کنار خیابان برخی کاربران را به این فکر واداشته که همدلی و صمیمیت نیاز زیادی به ثروت ندارد و می‌توان در کنار خیابان هم خوشحال بود. به نوعی این دسته از کاربران شاید دچار نوعی از تعمیم‌گرایی شده‌اند.
کد خبر: ۲۸۷۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
بعد از یک صبح پرمشغله ناهار می‌تواند آن چه بدان نیاز دارید به نظر برسد، اما گاهی اوقات وعده غذایی‌ای که فکر می‌کردید به شما انرژی می‌دهد همان چیزی است که شما را به چرت زدن پشت میزتان وادار می‌کند.
کد خبر: ۲۸۷۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
دالی روی صندلی تکیه میداد. یک بشقاب فلزی زیر دستش قرار میداد و در دستش کلیدی بود. همینکه خوابش سنگین می‌شد و...
کد خبر: ۲۸۷۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
عادت های پیش از ورزش ما می توانند اثری سازنده یا مخبر داشته باشند. این عادت ها می توانند چیزی به سادگی نوشیدنی ای که قبل از ورزش می خورید یا لباسی که برای ورزش انتخاب می کنید باشد. با یک روتین صحیح بدن شما می توانند در سطح بالاتری عمل کند، امری که شما را به اهداف ورزشی تان نزدیک تر و نزدیک خواهد کرد.
کد خبر: ۲۸۶۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
بدون تعارف در این روزها همه ما حتی شده به کمی خوشی و شادی احتیاج داریم و تماشای حیوانات همیشه این خوشی را تصمین می‌کند. در این مقاله قرار است همراه هم چند دقیقه بقیه دنیا را فراموش کنیم و به دنیای مفرحِ حیوانات پناه ببریم.
کد خبر: ۲۸۶۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
بختک با نام علمی فلج خواب سبب می‌شود به شخص در حین خواب احساس سنگینی دست دهد و نتواند عضلات و بدن خود را حرکت دهد.
کد خبر: ۲۸۵۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
افکار منفی در رختخواب یا نگرانی در مورد عواقب از دست دادن خواب می‌تواند ما را هوشیارتر، نگرانی و خوابیدن را دشوارتر کند؛ بنابراین چیزی به نام «تمرکز مجدد شناختی» را امتحان کنید. سعی کنید یک خاطره، فیلم یا برنامه تلویزیونی دوست داشتنی را در ذهن خود پخش کنید تا حواس خود را از این افکار منفی منحرف کنید.
کد خبر: ۲۸۵۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
یکی از گزینه‌های سفر، سفر‌های جاده‌ای است. اگر در حال آماده شدن برای رفتن به جاده هستید، احتمالاً به یک لیست بسته بندی برای سفر‌های جاده‌ای و چند نکته برای نحوه بسته بندی ماشین خود نیاز دارید. در این مقاله نکات تخصصی برای چیز‌هایی که در سفر باید به همراه داشته باشید همراه با برخی از نکات ضروری برای ماشین آورده شده است.
کد خبر: ۲۸۵۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳
تصاویری از چُرتِ کنکوری داوطلبان را در کنکور سراسری ببینید.
کد خبر: ۲۸۴۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
با افزایش دمای هوا در تابستان، خوابیدن برای اکثر افراد دشوار است. چگونه می‌توان در هوای گرم راحت خوابید؟
کد خبر: ۲۸۴۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
کارشناسان می‌گویند چرت زدن کوتاه به افزایش بهره‌وری کسب و کارها و کارمندان و همینطور سلامت آن‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۸۳۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
شام برای بسیاری از چینی‌ها به مهم‌ترین وعده غذایی تبدیل شده است. غذا‌ها معمولا شامل سوپ، انواع گوشت و سبزیجات و برنج است. از آنجایی که شام یک وعده غذایی برای لذت بردن با خانواده است این وعده غذایی برای چینی‌ها بسیار دلچسب است.
کد خبر: ۲۸۳۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
چرت زدن، حتی چرت عصرگاهی کوتاه در نظر برخی نشانه تنبلی و بطالت است و در برخی فرهنگ‌ها به مانند ما، همین چرت بعد از ناهار هم وجود ندارد. اما در سال‌های اخیر این تصور دسنخوش دگرگونی شده است. یک مطالعه جدید نشان داده کسانی که از نظر ژنتیکی مستعد چرت زدن منظم در طول روز هستند ممکن است مغز‌های بزرگتر و سالم‌تری داشته باشند!
کد خبر: ۲۸۳۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
کارشناسان می‌گویند چرت زدن کوتاه به افزایش بهره‌وری کسب و کارها و کارمندان و همینطور سلامت آن‌ها کمک می‌کند. چرت زدن از دیرباز عادت نخبگان بوده است، اما تحقیقات اخیر مزایای چرت زدن را به طور خاص برای کارمندان ثابت کرده است.
کد خبر: ۲۸۳۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که خواب کوتاه یا به اصطلاح چرت روزانه برای مغز انسان مفید است و به تاخیر در روند پیری کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۸۳۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
مرد شیطان‌صفت که برای سرقت پای در خانه زنان تنها می‌گذاشت و زنان خانه‌دار را هدف نیت شوم خود قرار میداد در یک قدمی چوبه دار قرار گرفت. این شیطان با تهدید توانست از زنان یکی پس از دیگری رضایت بگیرد اما در ایستگاه آخر با افشاگری یکی از زنان نقشه‌هایش رو شد.
کد خبر: ۲۸۳۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
مرد شیطان‌صفت که زنان را مورد آزار قرار میداد به مرگ محکوم شد.
کد خبر: ۲۸۳۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
