با ترکیب این دادهها، آنها توانستند تخمین بزنند که چگونه میزان امید به زندگی با تغییرات مداوم در مصرف میوه، سبزیجات، غلات کامل، غلات تصفیه شده، آجیل، حبوبات، ماهی، تخممرغ، لبنیات، گوشت قرمز، گوشت فرآوری شده و نوشیدنیهای شیرین متفاوت می شود.
کد خبر: ۳۲۴۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
کارشناسان هشدار میدهند کار کردن طولانی مدت میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، کمردرد و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد و نقطه بحرانی این قبیل عواقب ممکن است از آنچه فکر میکنید، به شما نزدیکتر باشد. افزایش استرس، اضطراب، کمردرد و فشار خون بالا؛ اگر شما هم ساعات طولانی در دفتر کار میکنید
کد خبر: ۳۲۲۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
شاید شنیده باشید که میگویند، اگر برای مدتی طولانی از خانه دور هستید، یک سکهی فلزی داخل فریزر قرار دهید! دلیل این کار و ارتباط آن با آگاهی از حفظ سلامت مواد غذایی، چیست؟ سلامت مواد غذایی که فریز شدهاند، از اهمیت بالایی برخوردار است به ویژه آنکه شما برای مدتی به دلیل مسافرت یا دلایل دیگر، در خانه نباشید.
کد خبر: ۳۲۱۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
از جمع ۴۹ نفر از کهنسالترین آدمهای زنده دنیا، در حال حاضر تنها ۲ نفر از آنها مرد هستند و این نمیتواند تصادفی باشد. به صورت کلی امید به زندگی زنها، نسبت به مردها بیشتر است. از نظر علمی میتوانیم دلایلی مثل کارآمدتر بودن سیستم ایمنی زنان یا کمتر بودن بیماریهای قبلی- عروقی در آنها را، دلیل این امر بدانیم.
کد خبر: ۳۲۰۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
ویروس تبخال میتواند برای مدتهای طولانی به شکل پنهان در بدن زنده بماند و به صورت دورهای باعث ایجاد تاولهایی شود که مدام میترکند و به زخمهای سرباز تبدیل میشوند. در صورتی که با تبخال کاری نداشته باشید، علائم ظاهریاش بعد از ۱۰ تا ۱۴ روز بهبود پیدا میکند؛ اما در این مدت سبب قرمزی پوست، درد، سوزش و البته خجالتزدگی فرد برای حضور در اجتماع میشود.
کد خبر: ۳۱۳۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
رشتهکوههای بزرگی را میتوان در هر قارهای یافت، با این حال طولانی ترین زنجیرهی پیوسته قلهها در هیچ یک از این هفت خشکی قرار ندارد. جالب است که پهناورترین رشتهکوه جهان در ته دریا قرار دارد. این زنجیره کوهستانی طولانی که بهعنوان محدوده اقیانوسهای میانی شناخته میشود،
کد خبر: ۳۰۷۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
معمولاً، وقتی مادرانمان در خانهی ما هستند، به نظر میرسد که همه چیز بسیار متفاوت است. صبحهای آرامتر با یک صبحانه خوب روی میز و کیکهای خانگی همیشه وجود دارند و حتی گیاهانمان جان تازهای میگیرند. انگار مادران از جادو استفاده میکنند. به همین دلیل است که برای بسیاری از ما به نظر میرسد که هرگز نمیتوانیم به آنها برسیم...
کد خبر: ۲۹۵۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
سیاهرگ ها خون را به قلب برمی گردانند. آنها شبیه سرخرگ ها هستند، اما به اندازه آنها قوی و ضخیم نیستند. برخلاف سرخرگ ها، سیاهرگ ها حاوی دریچه هایی هستند که جریان حرکت خون را تنها در یک جهت تضمین می کنند. واریس زمانی اتفاق می افتد که رگ های شما بزرگ و گشاد شده و بیش از حد پر از خون می شوند.
کد خبر: ۲۷۵۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
پرواز زدگی یک گسست بین زمانی است که بدن شما فکر میکند و ساعتی که از مناطق زمانی عبور میکنید. پروازهای طولانی تر بدان معناست که احتمال بیش تری وجود دارد از مناطق زمانی بیش تری عبور کنید. هنگامی که از سه یا تعداد بیشتری منطقه زمانی عبور میکنید پرواززدگی یا جت لگ معمولا مشکل سازتر میشود به خصوص اگر به سمت شرق سفر میکنید.
کد خبر: ۲۶۸۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
وقتی صحبت از شاهکار هنری به میان میآید، ناخودآگاه به یاد تابلوهای نقاشی قرنهای گدشته میافتیم، اما مگر میشود به اثر هنری ژنگ چنبویی، چیز به جز شاهکار گفت؟! این هنرمند چینی ۴ سال تمام روی یک کنده درخت بزرگ ۱۲.۲ متری کار کرد تا این حجم هنری زیبا را خلق کند.
کد خبر: ۲۶۵۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۵
یکی از شبهای به یادماندنی ما ایرانی ها، شب یلدا یا چله است. در این شب مراسمهایی برگزار میشود. اقوام و آشنایان دور هم جمع میشوند و آن شب را جشن میگیرند. در شب یلدا، خوراکیها و غذاهایی که ویژهی آن شب هستند را میل میکنند. در ادامه این مطلب شما را با پیشنهادهایی برای شام شب یلدا آشنا میکنیم.
کد خبر: ۲۶۴۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
خنده فواید متعددی از جمله، کاهش فشار خون، اکسیژنرسانی به بدن، سوخت کالری، افزایش سیستم ایمنی بدن، کاهش استرس و کلسترول بد خون، بالا بردن خلاقیت و تولید هورمون اندورفین (مربوط به حال خوش) دارد. علاوهبر این موارد، خنده در روابط اجتماعی ما انسانها هم بسیار موثر است و با خندههای مختلف میتوان تا حدی به افکار یکدیگر پی ببریم.
کد خبر: ۲۶۰۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
دهها هزار گیلانشاه حنایی از بادهای موافق این مواقع از سال برای مهاجرت سالانه خود از پهنههای گِلی و مردابهای جنوب آلاسکا و عبور از اقیانوس آرام برای رسیدن به سواحل نیوزیلند و شرق استرالیا استفاده میکنند. آنها سفری به طول بیش از ۱۱ هزار کیلومتر را با بال زدن بیوقفه در روز و شب و بدون توقف برای غذاخوردن، آب آشامیدن یا استراحت انجام میدهند.
کد خبر: ۲۵۷۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
چرا برای بعضی خانمها کوتاه است و برای عدهای طولانی؟
پریودها کاملا طبیعی هستند و برای اکثر زنان، یک بار در ماه اتفاق می افتد. در حالی که برخی افراد ممکن است پریود منظمی نداشته باشند، برخی دیگر دچار پریودهای سنگین می شوند. بنابراین، مدت زمان پریود برای هر فرد متفاوت است. به عبارت دیگر، چه از کاپ قاعدگی استفاده کنید یا تامپون یا پد (نوار بهداشتی)، پریود شما منحصر به خودتان است.
کد خبر: ۲۵۳۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
سفرهای درونمرزی را شاید در اکثر موارد نتوان جز سفرهای طولانی مدت دانست چرا که همیشه جایگزینی برای آن سفر وجود دارد. مثلا اگر سفری ۱۲ ساعت طول میکشد با تعویض وسیله نقلیه و یا استفاده از هواپیما میتوان مدت آن را کمتر کرد، اما در برخی موارد چنین کاری تقریبا شدنی نیست چرا که فاصله بسیار طولانی است.
کد خبر: ۲۵۰۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶
بی اشتهایی عصبی یا بیماری آنورکسیا، برخلاف آنچه در باور عموم شکل گرفته است، نوعی اختلال روانی است که نشأت گرفته از آسیبهای روحی فرد بوده و ارتباطی با وضعیت جسمی او ندارد. آنچه طی اختلال بی اشتهایی عصبی برای فرد رخ میدهد، مقاومتی غیر ارادی در برابر غذا خوردن و اجتناب از تغذیه کافی علیرغم وجود احساس گرسنگی است.
کد خبر: ۲۴۸۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
بر اساس سرشماری ایالات متحده تا سال ۲۰۳۰، ۷۱ میلیون آمریکایی بالای ۶۵ سال سن خواهند داشت. ایران هم در حال تبدیل به کشوری سالخورده است. فعلا این امر با افزایش زیاد افراد در سن میانسالگی خود را نشان داده، اما با گذشت زمان و با توجه به نرخ نسبتا پایین تولدها، ایران به زودی کشوری با کثرت افراد سالخورده خواهد شد.
کد خبر: ۲۴۱۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
در ماه رمضان با وجود آنکه افراد روزه دار در طول روز مدت طولانی ای را قادر به خوردن و نوشیدن نیستند، اما به دلیل تغییر رژیم غذایی، حساب و کتاب وعدههای غذایی از دست روزه دارها به اصطلاح درمی رود و کم نیستند کسانی که در این ماه نه تنها لاغر نمیشوند، بلکه وزن اضافه میکنند.
کد خبر: ۲۴۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
هر روزه در این جهان اتفاقات جالب و دیدنی رخ می دهد که برای عده ای از مردم جالب به نظر می آید و ما در اینجا تعدادی از این اتفاقات را که در روزهای سال در بعضی از نقاط جهان اتفاق افتاده، برای شما به تصویر کشیده ایم.
کد خبر: ۲۲۸۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
این پل روی کابلهای فولادی سنگین که بین برجهای بتونی V شکل قرار دارند معلق است. ۵۱۶ متر طول دارد و بیشترین ارتفاع آن از کف دره ۱۷۵ متر است. پل آماده عبور علاقهمندان است و پس از چند راهپیمایی آزمایشی، حدود دو ماه دیگر به روی عموم باز خواهد شد.
کد خبر: ۲۱۱۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰