عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: خوردن سیب باعث تسهیل دفع سرب از بدن می‌شود.
کد خبر: ۲۶۵۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا با طیف وسیعی از اثرات بر سیستم تنفسی و قلبی عروقی و افزایش مرگ و میر همراه است.
کد خبر: ۲۶۵۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
افراد مبتلا به دیابت برای پیشگیری از پیشرفت بیماری و عوارض دیابت باید رژیم غذایی خاصی را دنبال کنند. رژیم غذایی دیابتی‌ها باید کامل و کم شیرینی باشد. بهترین مواد غذایی که میتوان در وعده‌های غذایی دیابتی‌ها استفاده کرد مواد خوراکی سرشار از فیبر، سبزیجات خام، پخته یا کبابی هستند که علاوه بر تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن به کاهش قند خون هم کمک میکند.
کد خبر: ۲۶۵۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
لیست انواع غذای ساده برای شام و ناهار از غذا‌های مختلفی تشکیل شده تا بتونید با حداقل مواد اولیه‌ای که تو خونه پیدا میشه غذا‌های بی دردسر و سریع درست کنید که خیلی وقتتون رو نگیره و در عین حال خوشمزه و سیر کننده هم باشه. درست کرده غذا واسه هر روز ممکنه خسته کننده باشه و شما رو با این سوال درگیر کنه که غذا چی درست کنم؟
کد خبر: ۲۶۵۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
سوپ رشته برای سرماخوردگی یکی از روش‌های ساده برای دوران سرماخوردگی و مریضی می‌باشد که می‌توانید خیلی راحت بدون مرغ این سوپ را تهیه کنید.
کد خبر: ۲۶۴۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
افرادی که داری ضعف ایمنی هستند زمستان فصل سختی برایشان خواهد بود.
کد خبر: ۲۶۴۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
نثار پلو دماوندی یکی از پلو‌های اصیل ایرانی می‌باشد که بسیار خوشمزه و ساده است. نثار پلو دماوندی یکی از پلو‌های اصیل ایرانی می‌باشد که بسیار خوشمزه و ساده است. طعم و عطر این غذا فوق العاده می‌باشد و شما می‌توانید به راحتی این پلوی جذاب را با مرغ محلی و یا مرغ معمولی تهیه کنید.
کد خبر: ۲۶۴۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، در فصل زمستان با چالش بیشتری مواجه هستند زیرا تغییرات آب و هوایی روی آن ها بیشتر اثر می گذارد و این تغییرات باعث می شود که بسیاری از افراد درگیری بیشتری هم داشته باشند. متخصصان بر این باورند که رعایت یک رژیم غذایی سالم در فصل زمستان خطر ابتلا به مشکلات را کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۶۴۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
اگر رنگ پوستتان برایتان مهم است با استفاده از این ماسک‌ها پوست خود را روشن‌تر کنید. اگر می‌خواهید بدون استفاده از داروهای گران قیمت، پوست خود را سریع و به طور طبیعی سفید کنید پس آلوئه ورا را فراموش نکنید. حال نگاهی به برخی از موارد استفاده معمول این گیاه طبیعی برای پوست بیندازید.
کد خبر: ۲۶۴۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
خوراک چیلی یکی از غذا های بسیار خوشمزه و پر طرفدار است که با گوشت چرخ کرده و لوبیا تهیه می شود. افزودن لوبیا در این غذا دلخواه است، ولی طعم بی نظیری می‌دهد و شما می‌توانید به دلخواه از مخلوط لوبیا چینی و سفید استفاده کنید.
کد خبر: ۲۶۴۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
ماسک‌های صورت یکی از محبوب‌ترین محصولات مراقبت از پوست هستند که به‌شکل‌های مختلف تولید می‌شوند یا می‌توانید خودتان در منزل با استفاده از مواد طبیعی انواع خانگی آن را تهیه کنید. در مورد زمان و دفعات استفاده از ماسک‌های صورت سؤالات زیادی مطرح می‌شود که وجود پاسخ‌های ضد و نقیض باعث سردرگمی بسیاری از افراد شده است.
کد خبر: ۲۶۴۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۳
باقالی پلو با گوشت قلقلی یکی از پلو های بسیار خوشمزه و مجلسی می باشد که خیلی زود حاضر می شود و شما می توانید در کمتر از یک ساعت این پلو خوشمزه را تهیه کنید. باقالی پلو با گوشت قلقلی همان طور که مشخص است با گوشت قلقلی تهیه می شود و شما می توانید برای روز های که مهمان سر زده دارید و یا می خواهید تنوع غذایی داشته باشید این پلو را تهیه کنید.
کد خبر: ۲۶۴۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
کبسه مرغ بیشتر در کشور‌های عربی و هندی و یا در کشور افغانی نیز تهیه می‌شود. کبسه مرغ غذایی اصالتا عربستانی است و با گوشت یا مرغ درست می‌شود این غذا شباهت زیادی به غذای مندی، مچبوس، مکبوس دارد.
کد خبر: ۲۶۴۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
گل در چمن لوبیا سبز و فیبر زیادی دارد که برای دستگاه گوارش بسیار مناسب است. لوبیا سبز دارای خواص ضد سرطانی و برای افسردگی بسیار مناسب است. گل در چمن را می‌توانید با روش پخت متفاوت و مواد اولیه مختلف مانند با قالب و یا اسفناج تهیه کنید.
کد خبر: ۲۶۳۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
اگر سابقه انگل روده داشته باشید پس می‌دانید خلاص شدن از آن چقدر سخت است. داروهای بدون نسخه زیادی وجود دارند که می‌توانند انگل‌های روده را از بین ببرند، اما بدون عوارض جانبی نیستند.
کد خبر: ۲۶۳۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
دمنوش‌ها و نوشیدنی‌های گرم از بهترین درمان‌های خانگی برای سرماخوردگی هستند که می‌توانید به راحتی آنها را در منزل تهیه و مصرف کنید.
کد خبر: ۲۶۳۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به ارتباط چاقی با بروز آلرژی‌ها گفت: افرادی که وزن خود را در حد طبیعی نگه می‌دارند و نسبت توده عضلانی و بافت چربی بدن خود را در حد طبیعی حفظ می‌کنند، کمتر از سایر افراد علائم آلرژی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۲۶۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
فرق نمی‌کند عروس قدیمی باشید یا جدید، مهم این است که با پخت این غذا خانواده شوهرتان را یکبار برای همیشه حیرت‌زده کنید! پلو گوشت عربی یکی از انواع غذا‌های خوشمزه و محبوب کشور‌های عربی است که با رسپی‌های متنوعی درست می‌شود.
کد خبر: ۲۶۳۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
داشتن پوست سالم و زیبا به دور از هر نوع لک و مک یا چین و چروک راز مهم زیبایی چهره است در حقیقت اعضای چهره زمانی زیبایی واقعی خود را نشان می‌دهند که پوستی صاف و شفاف داشته باشید پس مراقبت از این عضو بزرگ و مهم مسئله‌ی کم اهمیتی نیست. یکی از روش‌های مراقبت از پوست استفاده از مواد غذایی مناسب مثل میوه مفید پوست است.
کد خبر: ۲۶۳۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
یکی از این غذا‌های محبوب مازندرانی مرغ اناردون یا مرغ ناردون است که دستور پخت آسانی دارد. «ناردون» به معنای دانه انار است و معمولا از دانه انار خشک شده یا تازه در این غذا استفاده می‌شود. به این غذا در زبان محلی «کِرکِ انار تیم پهلو» می‌گویند؛ کرک همان مرغ در زبان محلی است. این غذا با برنج کته سرو می‌شود و بسیار لذیذ و خوشمزه است.
کد خبر: ۲۶۳۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
