دندان‌قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش‌ها، فشار فک و سردرد را موجب می‌شود. این عارضه ممکن است در نتیجه استرس، وضعیت بدن، نوع غذایی که می‌خورید، اختلال خواب یا مشکلات جویدن به وجود آید.
کد خبر: ۳۰۸۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
کیفیت پایین خودروهای داخلی و قطعات آن از مباحثی نیست که دیگر بر کسی پنهان باشد و عمده مردم که مصرف‌کنندگان این محصولات هستند هرروز این عدم کیفیت را مشاهده می‌کنند. اما در ایام تعطیلات نوروز و آغاز مسافرت‌ها این عدم کیفیت اهمیت دوچندان پیدا می‌کند.
کد خبر: ۳۰۸۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
شاید دستیابی به هشت ساعت خواب کامل که اغلب از آن سخن گفته می‌شود مهمل به نظر برسد. خواب سالم می‌تواند از شش و نیم تا ده ساعت در شب متغیر باشد.
کد خبر: ۳۰۸۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
چمن مصنوعی راه حلی درخشان برای داشتن فضایی سبز و باطراوت در منزل شماست، بدون نیاز به نگهداری و سختی‌های چمن طبیعی. با وجود مزایای بسیار چمن مصنوعی، ایده پردازی برای محوطه سازی با آن می‌تواند کمی چالش برانگیز باشد. در این مقاله، ما به شما ایده‌هایی خلاقانه و کاربردی برای استفاده از چمن مصنوعی در محوطه منزل، باغ، تراس و حتی فضا‌های داخلی ارائه می‌دهیم.
کد خبر: ۳۰۸۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
این شیرینی مشهور و بسیار خوشمزه علاوه‌بر ظاهر زیبا بافت بسیار نرمی دارد و از آنجا که ابعاد آن کوچک است، برای پذیرایی در ایام نوروز و در کنار شیرینی‌های ریز خانگی گزینه بسیار مناسبی است. اگر مایلید این شیرینی خوشمزه و خاص را با دستوری آسان برای عید نوروز تهیه کنید، درا دامه این مطلب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۰۸۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
محققان هاروارد و تیمی از همکاران آزمایشی را انجام دادند که در آن اثرات ۶.۵ ساعت قرار گرفتن در معرض نور آبی، با نور سبز با روشنایی مشابه مقایسه شد. هرچند نور آبی از نظر زیست محیطی عنصری مخرب و آسیب رسان محسوب نمی‌شود، این قابلیت را دارد که مستقیما بر کیفیت و کمیت خواب ما تاثیر بگذارد و منجر به ابتلا به بیماری‌های مختلف شود.
کد خبر: ۳۰۸۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
در این شب‌های ماه رمضان ۱۴۰۲ سریال فراموش نشدنی «خانه به دوش» محصول سال ۸۳ و به کارگردانی رضا عطاران در حال پخش چندین باره از صداوسیماست و به علت کیفیت پایین سریال‌های تازه تلویزیون باز هم مورد استقبال مردم قرار گرفته است.
کد خبر: ۳۰۸۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
ایران‌خودرو در اطلاعیه‌ای، از امکان ادامه تولید محصول پارس در بهار سال آینده خبر داد.
کد خبر: ۳۰۸۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
مدیرکل تعزیرات حکومتی خراسان رضوی گفت: پرونده ارزی یک پزشک برای خروج بیش از ۲۵۰ هزار دلار از کشور با محکومیت حدود ۱۷ میلیارد تومانی قطعی شده است.
کد خبر: ۳۰۸۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
جذابیت طراحی ویلا در کوهستان، امری غیرقابل‌انکار است. مناظر خیره‌کننده، هوای مطبوع و آرامش در طبیعت تنها تعدادی از دلایل زیادی است که باعث می‌شود افراد به این سبک زندگی منحصر‌به‌فرد جذب شوند. بااین‌حال، طراحی و ساخت ویلا در کوهستان مجموعه‌ای از چالش‌ها و ملاحظات خاص خود را دارد؛ به‌ویژه هنگامی که صحبت از به حداکثر رساندن بهره‌وری انرژی و پایداری می‌شود.
کد خبر: ۳۰۸۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
هیچ کس مانند دکتر "زاند ون تولکن" مجری رادیو و تلویزیون آژیر‌های خطری که برای سلامتی در دوره میانسالی به صدا در می‌آیند را نمی‌شناسد. او مانند بسیاری از افراد دیگر دیگر فریفته غذا‌های آماده، لم دادن روی مبل و عدم تحرک بود. سه سال پیش، اما متوجه شد که باید کاری انجام دهد.
کد خبر: ۳۰۸۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
آفتاب یزد خبر داده است ایران یک هواپیما از افغانستان خریده است که البته کیفیت آن چندان رضایت بخش نیست.
کد خبر: ۳۰۸۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
کد خبر: ۳۰۸۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
اگر از اضافه‌وزن رنج می‌برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی‌تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.
کد خبر: ۳۰۸۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
بازی پرسپولیس و استقلال با نتیجه صفر _ صفر با یک بازی بدون هیجان و بی روح به پایان رسید. استقلال و پرسپولیس با این تک امتیاز، ۴۳ و ۴۰ امتیازی شدند و در رده‌های اول و دوم جدول رده‌بندی قرار گرفتند.
کد خبر: ۳۰۸۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
آب هویج حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیتو شیمیایی‌های زیادی است؛ هویج و آب هویج هر دو غنی از ویتامین A هستندکه مقدار بسیار کمی از آن با آبگیری از بین می‌رود. ویتامین A برای حفظ سلامت چشمان، پوست، استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است.
کد خبر: ۳۰۷۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون(۲۳ اسفند ماه) در شرایط ناسالم است.
کد خبر: ۳۰۷۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
تنها ۲۹ درصد از نوزادان در چین با شیر مادر تغذیه می‌شوند این در حالیست که میانگین جهانی تغذیه با شیر مادر در سطح جهانی ۴۳ درصد است.
کد خبر: ۳۰۷۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
ممکن است به دلایل زیادی احساس خواب‌آلودگی و خستگی کنید، از جمله تغییرات آب و هوا، افسردگی، اختلالات خواب، عوارض جانبی داروها، و شرایط زمینه‌ای مانند اختلال تیروئید و سرطان.
کد خبر: ۳۰۷۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
در این مقاله، با جک پارکینگی آشنا می‌شوید. امروزه استفاده از جک‌های پارکینگی به دلیل مزایای متعددی مانند راحتی، امنیت و افزایش زیبایی، به امری رایج در ساختمان‌های مسکونی، اداری و تجاری تبدیل شده است. انتخاب جک مناسب با توجه به تنوع برند‌ها و مدل‌های موجود در بازار می‌تواند چالش برانگیز باشد.
کد خبر: ۳۰۷۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
