حتما شما هم شنیده‌اید که نور آبی گوشی می‌تواند باعث ایجاد اختلال در خواب شود و بهتر است قبل از خواب اصلا به موبایل، تبلت، مانیتور و حتی تلویزیون نگاه نکنید تا مشکلی در روند خوابتان ایجاد نشود.
کد خبر: ۳۰۴۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
آیفون ۱۶ چه شکل و شمایلی خواهد داشت؟ در طرح‌های لو رفته به نظر می‌رسد که اپل به سنت آیفون ایکس بازگشته است.
کد خبر: ۳۰۴۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شکر در نوجوانان و افراد ۲۰ تا ۳۴ ساله به شدت افزایش یافته و در همین بازه زمانی ، بروز سرطان کولورکتال در بزرگسالان جوان نیز بیشتر شده است.
کد خبر: ۳۰۴۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
افسردگی اختلال خلقی است که می‌تواند شما را اندوهگین، تنبل و کم انرژی کند. درمان‌ها و راهکارهای زیادی وجود دارد که به شما کمک می‌کنند از این احساس اندوه بیش‌ازحد رهایی یابید، اما غذاهایی که می‌خورید نیز می‌توانند در این بهبودی نقش داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۴۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
خواب به عنوان یکی از اصلی‌ترین فعالیت‌های انسان در تأمین سلامت جسمی و روحی نقش بسزایی دارد. علاوه بر این جالب است بدانید خواب و طول عمر دارای ارتباط نزدیکی هستند.
کد خبر: ۳۰۴۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
در سریال True Detective: Night Country (کاراگاه واقعی: کشور شب) از شبکه تلویزیونی اچ‌بی‌او، دو افسر پلیس به دنبال کشف دلیل مرگ‌های مرموز در شهر خیالی «اِنیس» آلاسکا در پس‌زمینه شب طولانی و سرد قطبی هستند.
کد خبر: ۳۰۴۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
کیک رژیمی با موز و جو دوسر پرک یکی از انواع همین کیک‌هاست که برای شیرین کردن آن از قند طبیعی میوه موز استفاده می‌شود و می‌تواند حس خوب خوردن کیک را بدون نگرانی برای شما ایجاد کند. اگر دوست دارید این کیک سالم و خوشمزه را در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با آموزش این کیک رژیمی ساده و فوری همراه ما باشید.
کد خبر: ۳۰۴۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
امروز طی اولین ساعات معاملاتی، دلار در ادامه ریزش روزگذشته، وارد کانال ۵۴ هزار تومان شد. در دو روز گذشته، ریزش نرخ دلار در بازار آزاد آغاز و از ۵۸ هزار تومان به ۵۴ هزار تومان برگشت.
کد خبر: ۳۰۴۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
همه ما در طول روز به غذا فکر می‌کنیم. این پچ‌پچ درونی درباره انتخاب غذا و به‌طور کلی غذا خوردن، گاهی به نام «صدای غذا» شناخته می‌شود و مهم است، زیرا یک واکنش روده-مغزی ایجاد می‌کند که به بدن شما می‌گوید گرسنه یا سیر است. اما گاهی برای برخی افراد این صدای غذا می‌تواند خیلی بلند باشد و با افکار منفی مانند احساس گناه یا شرم همراه شود که ساکت کردن آن دشوار است.
کد خبر: ۳۰۴۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
اگر با تغییر فصل و سرد شدن هوا احساس بی حوصلگی، ضعف، بدخلقی و افسردگی می کنید، باید بگوییم تنها نیستید.
کد خبر: ۳۰۴۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
بر اساس اطلاعیه سامانه یکپارچه عرضه خودروهای وارداتی، ثبت‌نام کلیه متقاضیان واجد شرایط (متقاضیان جدید) جهت عرضه خودروهای مازاد وارداتی از روز ١۶تا ٢٠ بهمن ماه، فراهم خواهد شد؛ متقاضیان از روز یکشنبه (فردا ١۵ بهمن ماه) تا ساعت ١٣ روز چهارشنبه فرصت دارند یکی از حساب‌های خود را وکالتی و مبلغ ۵٠٠ میلیون تومان را در حساب خود مسدود کنند.
کد خبر: ۳۰۴۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
لکسوس GX برای سالیان سال خودرو قابل اعتمادی بوده و به خاطر قابلیت آفرود و بادوام بودن شهرت خاصی پیدا کرده است.
کد خبر: ۳۰۴۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
از آنجایی که قند خون ارتباط مستقیم با سلامت فیزیکی و روانی دارد، درک عمیق‌تری از این مفهوم و اهمیت آن ضروری است. در این مقاله، به بررسی مختصری از انواع قند خون، عدد قند خون خطرناک و عوامل مؤثر بر قند خون می‌پردازیم.
کد خبر: ۳۰۴۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
شهرنشینی و تبدیل خانه‌های شخصی به آپارتمان‌ها با فضاهای مشاع در کنار ایجاد فرهنگی به‌نام فرهنگ آپارتمان‌نشینی موجب گسترش قوانین نیز شده است.
کد خبر: ۳۰۴۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
نگه داشتن طولانی‌مدت چتر در روزهای بارانی خسته‌کننده به نظر می‌رسد. بنابراین تولیدکننده محتوای حساب توییتری I Build Stuff چتری ساخته که بالای سر کاربر پرواز می‌کند و با استفاده از یک دستگاه کنترل از آن‌ها در برابر باران محافظت می‌کند.
کد خبر: ۳۰۴۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
اگر از نگه داشتن چتر در روزهای بارانی خسته شده‌اید، می‌توانید رویای داشتن یک چتر پرنده را در سر بپرورانید؛ رویایی که یک مخترع خلاق آن را به حقیقت تبدیل کرده است. نگه داشتن طولانی‌مدت چتر در روزهای بارانی خسته‌کننده به نظر می‌رسد؛ بنابراین تولیدکننده محتوای حساب توییتری I Build Stuff چتری ساخته که بالای سر کاربر پرواز می‌کند.
کد خبر: ۳۰۴۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
اقدامات مربوط به شماره گذاری و واگذاری تاکسی‌های برقی به رانندگان تهرانی در حال انجام است و از این تاکسی‌ها در مسیرهای اصلی و مرکزی شهر استفاده می‌شود.
کد خبر: ۳۰۴۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
نوشیدن آب در کنار ورزش و رژیم غذایی سالم یکی از عوامل مهم در کاهش وزن به شمار می‌رود و آب‌رسانی بدن عامل حیاتی در مدیریت وزن پایدار است.
کد خبر: ۳۰۴۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
دشت همیشه این‌طور است. همه چیزش رو است. در دشت باد هم با شما خیلی رو‌راست است؛ در دشت می‌پیچد و از روی بیابان خشک عبور می‌کند، بعد ناگاه بلند می‌شود و خودش را محکم توی صورتت می‌کوبد
کد خبر: ۳۰۴۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
رئیس پلیس فتا با بیان اینکه ۷۰ درصد پرونده‌ها مربوط به استفاده از سیم کارت‌های بی‌نام و نشان است از مردم خواست سیم کارت‌های خود را نه به دیگری واگذار کرده و نه اجاره بدهند.
کد خبر: ۳۰۴۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
