برچسب ها - دویدن
برچسب ها - دویدن
روایت پرونده مردی که روی چوبه دار رفت، اما بالای آن نه را می‌خوانید.
کد خبر: ۲۲۹۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲

این کار نه تنها به شما در بهبود از افسردگی فصلی کمک می‌کند بلکه در درازمدت استرس تان را کنترل می‌کند. طبق یافته‌های یک پژوهش، هر چقدر افراد پول بیشتری برای خودشان نگه دارند، حس شرمندگی بیشتری خواهند داشت؛ پس با این حساب، سخاوت فقط خوب بودن با دیگران نیست بلکه تلاش برای حفظ سلامت نیز هست.
کد خبر: ۲۲۸۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵

 مردی که در فستیوال گاو بازی اسپانیا شرکت کرده بود جان خود را از دست داد، این فرد بار‌ها توسط یک گاو نر وحشی مورد حمله قرار گرفته بود.
کد خبر: ۲۲۷۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰

 مهران غفوریان که ۱۲ روز پیش سکته کرد و پس از بستری شدن در بیمارستان، عمل قلب باز انجام داد و اینک در خانه، دوران نقاهت را سپری می‌کند، در پیامی تصویری در اینستاگرامش، یک شایعه را تکذیب کرد.
کد خبر: ۲۲۶۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹

یکی از پزشکان معالج مهران غفوریان، دویدن این بازیگر دنبال نیسان را علت سکته قلبی او عنوان کرد.
کد خبر: ۲۲۶۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳

باور‌های اشتباه برای ورزشکاران سم است. اگر می‌خواهید ورزش کنید حتما باید از این باور‌های اشتباه آگاه شوید و خطر آن‌ها را درک کنید. زیرا، هریک از این باور‌ها می‌تواند تا حد زیادی سلامتی و کیفیت ورزش را تحت‌تأثیر قرار دهد. برخی از باور‌های اشتباه ممکن است برای شما بسیار مخرب باشد و منجر به آسیب‌دیدگی شما در ورزش شود.
کد خبر: ۲۲۶۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱

شبکه‌های اجتماعی تجربه‌های نوین و بی‌همتایی از تعامل و ارتباط را به انسان‌ها داده‌د و تمایلات درونی و حاشیه‌هایی از ما را بارز کرده‌اند که هرچند پیش از این هم بودند، نمی‌توانستند این همه برجسته شوند. جنبه آشکار میل به مصرف مهارنشدنی محتوا‌های سرگرمی‌ساز، اخبار سلبریتی‌ها و شوخی‌هاست.
کد خبر: ۲۲۶۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵

یک راننده هنگام دویدن یک کودک به وسط خیابان با واکنش به موقع خود از حادثه‌ای وحشتناک پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۲۵۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸

پس از فعالیت های روزانه و قرار گرفتن طولانی مدت پا داخل کفش بوی ناخوشایندی از آن استشمام می شود که انجام اقداماتی مناسب این بو را از بین می برد.
کد خبر: ۲۲۵۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴

این اولین بار نیست که در مسیر ورزش و دویدن پارک پردیسان، ورزشکاران با راننده‌های بی‌احتیاط برخورد می‌کنند. شرایط به گونه‌ای است که تعدادی از ورزشکاران چند ماه پیش از رئیس وقت سازمان حفاظت محیط زیست خواسته بودند این مسیر را خالی از خودرو کند ولی به نتیجه نرسیدند.
کد خبر: ۲۲۵۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹

بزرگی شکم از آن مشکلات رایجی است که زن و مرد نمی‌شناسد؛ زن و مرد‌های زیادی هستند که بزرگی شکم شان به شدت آزارشان می‌دهد و در هر جا به دنبال راه‌حلی برای خلاصی از این معضل هستند.
کد خبر: ۲۲۴۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶

اگر برای شروع ورزش انگیزه می خواهید، شاید این یافته پژوهشی به شما کمک کند؛ آخرین بررسی ها نشان داده اند افرادی که فعالیت های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می شوند.
کد خبر: ۲۲۴۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲

استحمام منظم عادتی درست و سالم است. بنابراین دوش گرفتن مرتب و روزانه عادت خوبی به نظر می‌رسد. به هر حال، بدن را تمیز می‌کند و پاکیزگی نیز بسیار عادت پسندیده‌ای است، درست است؟
کد خبر: ۲۲۴۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

روز شنبه تیم ملی فوتبال زنان ایران با برتری مقابل اردن به جام ملت‌های آسیا راه یافت و یک موفقیت تاریخی کسب کرد.
کد خبر: ۲۲۳۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶

از توهم تا واقعیت
هرشخص باید دقیقا از آنچه در طول روز می خورد آگاه باشد. در نهایت باید گفت که نمی توان با کاهش وزن، قد خود را بلندتر کرد ولی با کاهش وزن می توان زندگی سال متری داشت و این امر بر خطر فقدان قد در بزرگسالی که شاید به دلیل پوکی استخوان به وجود بیاید کمک شایانی خواهد کرد.
کد خبر: ۲۲۲۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶

 نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف یک عدد موز در روز به میزان قابل توجهی مشکلاتی نظیر نفخ، مشکلات دفع مدفوع، کم خونی، استرس، بی خوابی و... را کاهش و یا از بین می برد.
کد خبر: ۲۲۲۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

  برای کاهش نیم کیلوگرم از چربی بدن باید با انجام فعالیت جسمی، حدود ۳۵۰۰ کالری اضافی را بسوزانید.
کد خبر: ۲۲۲۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹

اگر از شکم‌های بزرگتان خسته شده‌اید به ورزش روی بیاورید و با انجام صحیح چند ورزش ساده در خانه از شر چربی‌های شکمتان خلاص شوید.
کد خبر: ۲۲۲۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸

روزنامه توسعه ایرانی در گزارشی جدیدترین پیشنهاد در مورد بازگشایی مدارس را بررسی کرده.
کد خبر: ۲۲۱۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸

با این تصاویر نگاهی می‌افکنیم به جهان پیرامون‌مان. تصاویری از رویدادهای خارق‌العاده یا روزمره، از زیبایی‌ها و زشتی‌ها. و البته در این تصاویر همیشه انسان‌ها و حیوانات جایگاهی خاص دارند.
کد خبر: ۲۲۰۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴

آخرین اخبار