افزایش جریان خون با گرم کردن پاها، چه از طریق پوشیدن جوراب در رختخواب و چه وسایل دیگر، میتواند به شما کمک کند تا سریعتر به خواب بروید.
کد خبر: ۳۰۷۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
یک فنجان چای زنجبیل از عطر باطراوت آن گرفته تا ته رنگ مرکباتی آن، تجربه حسی جوان کننده و در عین حال آرام بخش را ارائه می دهد. اما، فراتر از عطر و طعم آن، آیا مزایای سلامتی مبتنی بر تحقیقات هم دارد؟
کد خبر: ۳۰۷۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از ۳۰۰ فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.
کد خبر: ۳۰۷۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
مردی که پلیس او را در حال تزریق ۲۱۷امین دوز واکسن کووید-۱۹ دستگیر کرد، خود را به پژوهشگران معرفی کرده تا بررسی کنند که بعد از تزریق این همه دوز واکسن چه اتفاقی برای سیستم ایمنی بدن او افتاده است. نتایج این بررسی، بینش شگفت انگیزی را در مورد واکسنهای جدید mRNA ارائه میدهد.
کد خبر: ۳۰۷۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
سکته مغزی از امراض شایعی است که افراد به دلایل مختلفی به آن دچار می شوند، که در این مطلب به بررسی علائم این بیماری پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
کد خبر: ۳۰۷۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
قهوه می تواند به طرق مختلف بر بدن شما تأثیر بگذارد و نحوه تأثیر آن برای هرکس متفاوت است.
کد خبر: ۳۰۷۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
یک مطالعه جدید نشان میدهد افراد میانسالی که در مسیریابی خود مشکل دارند، ممکن است سالها بعد در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری آلزایمر قرار بگیرند.
کد خبر: ۳۰۷۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
علائم ظریفی در ادرار وجود دارند که میتوانند پیامهایی را در مورد سلامتی مان انتقال دهند. این پیامها در مورد رنگ، شفافیت و بوی ادرار برای درک بهتر وضعیت سلامتی میباشند.
کد خبر: ۳۰۷۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
مصرف سرکه سیب در میان کسانی که به دنبال راههایی برای بهبود سلامت و تندرستی هستند، محبوب شده است. اما سرکه سیب چه کمکی به بدن شما میکند؟
کد خبر: ۳۰۷۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
کد خبر: ۳۰۷۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
رئیس مرکز اورژانس استان تهران از مرگ یک تن درحین ساخت موادمحترقه دستساز در جنوب تهران خبر داد.
کد خبر: ۳۰۶۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
تحقیقات جدید که از طریق مجله پیشرفتهای خواب در اختیار علاقهمندان قرار گرفته اند، نشان میدهند که منیزیم با آرام کردن سیستم عصبی، بهبود خلق و خو و تقویت احساس آرامش، قادر به تسکین اضطراب و استرس است. در این میان از آنجایی که طیف متنوعی از انواع منیزیم و مکملهای مرتبط با این ترکیب در بازار دارویی کشور موجود هستند،
کد خبر: ۳۰۶۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
احساس درد و ناراحتی در قفسه سینه ممکن است به قلب، رگها، ریه، مشکلات گوارشی، شرایط اسکلتی-عضلانی، یا حتی به مشکلات روانی-عصبی مربوط باشد. برای اینکه بدانیم چه زمان باید نگران درد در قفسه سینه باشیم، نگاهی میاندازیم به نشانههای هر یک از این موارد.
کد خبر: ۳۰۶۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
ایستاده غذا خوردن معمولا با سریعتر خوردن همراه است. تند تند غذا خوردن هم باعث میشود هوای بیشتری با غذا ببلعید که باعث نفخ خواهد شد.
کد خبر: ۳۰۶۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
بادام دارای مقادیر بالایی پروتئین، انواع چربیهای سالم، ویتامین E، مواد معدنی و فیبر است همچنین پوست قهوهای بادام حاوی پلی فنولهایی است که به روده بزرگ میرسند و به کنترل التهاب و استرس اکسیداتیو کمک میکنند.
کد خبر: ۳۰۶۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
درد قفسه سینه یکی از نشانههای جدی احتمال وجود مشکل قلبی-عروقی است، اما ممکن است به دلایل بسیار دیگری نیز رخ دهد که چندان نگرانکننده نیستند.
کد خبر: ۳۰۶۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
نتایج بررسیهای وزارت بهداشت از ویروسهای درگردش نشان دهنده این است که ویروسهای آنفلوانزا و رینوویروس در راس ویروسهای در گردش در کشور قرار دارد و پس از آن، ویروس RSV با ۱۸.۹ و سپس کرونا با ۱۰.۸ در رتبه سوم قرار دارند.
کد خبر: ۳۰۶۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
بسیاری از درمانها با هدف قرار دادن آلرژنهای غذایی فردی در گذشته آزمایش شدهاند –، اما این اولین دارویی است که برای چند نوع آلرژی مختلف تایید شده و شدت آلرژی به غذاهایی از جمله بادامزمینی، شیر و تخممرغ را کاهش میدهد. این دارو Xolair یا omalizumab نام دارد که یک آنتیبادی مونوکلونال تزریقی است که حاوی پروتئینهای ایمنی است که به مولکول ایمونوگلوبولین E (IgE) متصل میشود.
کد خبر: ۳۰۶۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
به تدریج عوامل زیادی موجب بروز بیماری سیروز کبدی و زخم ناحیه کبد میشود، به نوعی که نهایتا کبد از کار میافتد؛ لذا باید به علائم بارز بیماری کبد توجه کافی داشت و یکی از این راهکارها تشخیص از طریق دستها است.
کد خبر: ۳۰۶۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
احتکار گاهی چنان شلوغی و انباشتگی در محیط زندگی ایجاد میکند که در خانه فقط راه باریکی برای عبور می ماند. معمولا کابینتها، کمدها، میزها، راه پلهها و تمام قسمتهای دیگر پُر از خرت و پرتها و بهم ریختگی است. اگر در داخل فضای خانه، دیگر جایی برای احتکار باقی نمانده باشد، اشیاء ممکن است در قسمتهای دیگر خانه انباشت شوند.
کد خبر: ۳۰۶۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹