... اما جالب است بدانید که چربی دشمن نیست، بلکه چربی می‌تواند دوست بدن شما هم باشد و بدونِ آن نمی‌توانید زندگی کنید؛ بنابراین باید مراقب باشید که این ماده مغذی را به اندازه کافی به بدنِ خود برسانید و در مصرفِ آن افراط و تفریط نداشته باشید. به خاطر همین علائمی را به شما معرفی می‌کنیم که نشان می‌دهد بدن تان به اندازه کافی چربی دریافت نمی‌کند.
کد خبر: ۳۱۸۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
براساس مطالعه‌ای جدید بازی کردن فوتبال آمریکایی ممکن است خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را افزایش دهد. یافته‌های جدید مرکز حرفه و آموزش فنی دانشگاه بوستون (CTE) نشان می‌دهد که فوتبال آمریکایی ممکن است خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۸۸۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷
برداشتن خال با چه روندی انجام می‌شود؟ آیا این کار عوارضی هم در پی دارد؟ برخی افراد نسبت به خال‌ها و ضایعاتی که روی پوست‌شان شکل می‌گیرد، بی‌تفاوت هستند اما گروهی دیگر ممکن است با کنجکاوی به‌دنبال منشا آن باشند. اینها معمولا افرادی هستند که نسبت به زیبایی ظاهر خود حساس‌اند...
کد خبر: ۲۸۵۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
محققان اظهار کردند که مصرف زیاد قهوه، خطر کلسیفیکاسیون شریانی شکمی را در افراد مبتلا به فشار خون بالا افزایش می‌دهد.
نتایج تحقیق جدید نشان داد که مصرف زیاد قهوه با افزایش خطر کلسیفیکاسیون شریان شکمی (AAC) در افراد مبتلا به فشار خون بالا، دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است.
کد خبر: ۲۸۳۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
یک آزمایش انگشت شست ساده وجود دارد که می‌توانید به راحتی در خانه انجام دهید و متوجه شوید که آیا در معرض خطر یک مشکل قلبی مرگبار هستید یا خیر. مراقبت از قلب بسیار مهم است. این کار با رعایت یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم قابل انجام است. انجام ندادن این مراقبت‌ها می‌تواند منجر به مشکلات شدیدی شود.
کد خبر: ۲۵۶۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
دانشمندان در مطالعه‌ی جدیدی احتمال مرگ‌ومیر ناشی از سقوط زباله‌های فضایی موشک‌‌ها و ماهواره‌ها را تخمین زده و خواستار اقدام بین‌المللی همه‌جانبه شده‌اند. احتمال کشته شدن یک نفر توسط زباله‌های فضایی که از آسمان سقوط می‌کنند ممکن است در نگاه اول به طرز مضحکی کم باشد. تاکنون هیچ‌کس به این دلیل کشته نشده است.
کد خبر: ۲۵۲۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۷
آیا می‌توانید با یک پا به مدت ۱۰ ثانیه تعادل داشته باشید؟ در بزرگسالان بالای ۵۰ سال، توانایی انجام این کار ممکن است نشان‌دهنده میزان خطر مرگ آن‌ها باشد. پژوهشی که اخیراً در مجله British Journal of Sports Medicine منتشر شده، نشان می‌دهد که این آزمایش ساده میزان بقای افراد میانسال و مسن را پیش‌بینی میکند.
کد خبر: ۲۴۹۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
از آنجایی که در خیلی از کشورها از کار انعطاف پذیر استقبال می کند، در سال های اخیر افراد بیشتری نسبت به قبل دورکاری کرده و از خانه هایشان کار می کنند، بسیاری از ما سبک زندگی کم تحرک تری را در پیش گرفته ایم که برای سلامتی ما اصلا خوب نیست. در اینجا، به این می پردازیم که چه کاری می توانیم برای رفع آن انجام دهیم.
کد خبر: ۲۴۵۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تمرین‌های قدرتی بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه در هفته می‌تواند به طور قابل توجهی خطر مرگ را کاهش دهد.
قوی و سالم نگه داشتن ماهیچه‌ها می‌تواند برای سلامتی ما مفید باشد. شاید برخی از ما فکر کنیم که تمرین‌های هوازی کافی هستند و زیاد اهمیت ندارد که عضلات آماده و برجسته داشته باشیم...
کد خبر: ۲۳۸۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۳
دروغ‌هایی که سال‌ها، اگر نه دهه‌ها، به خود گفته اید بسیار خطر ناک‌تر است. این دروغ‌ها در واقع شما را از رشد و تبدیل شدن به انسانی سالم‌تر و شادتر دور میکند. آن‌ها سمی هستند، زیرا در بیشتر مواقع شما حتی نمی‌دانید که آن‌ها واقعاً چیستند! در اینجا ۶ دروغ آورده شده است که باید اکنون از گفتن به خود جلوگیری کنید.
کد خبر: ۲۳۵۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
محققان ابتدا این ژن را با استفاده از آنچه که یک مطالعه ارتباط گسترده ژنومی نامیده می‌شود، بررسی کردند. آن‌ها ژنوم گروهی از بیماران مبتلا به کووید-۱۹ شدید – که به عنوان افرادی که نارسایی تنفسی داشتند – با ژنوم یک گروه کنترل از شرکت‌کنندگان که یا هیچ شواهدی از عفونت یا سابقه عفونت با علائم خفیف نداشتند، مقایسه کردند.
کد خبر: ۲۲۸۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
چشمان قرمز، ملتهب و خارش‌دار چیزی نیست که به آسانی از کنار آن رد شوید. برای اینکه بدانید چگونه باید قرمزی چشم را رفع کرد ابتدا باید علت آن را بدانید. اصطلاح قرمزی چشم در مورد چشمان قرمز و پر خون بکار برده می‌شود. چشم‌های خونی معمولا بدون درد هستند و وقتی دچار این وضعیت می‌شوند که عروق خونی نزدیک سطح چشم بزرگ و گشاد شوند.
کد خبر: ۱۹۰۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
یک زن هنگام راه رفتن در کنار خیابان نزدیک بود جانش را از دست دهد ولی با خوش شانسی تمام از مهلکه جان سالم به در برد.
کد خبر: ۱۷۷۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
یک مطالعه‌ی علمی بزرگ هشدار می‌دهد که مصرف مسکن‌های رایج (روزانه یک عدد) می‌تواند احتمال خطر حمله‌ی قلبی را تا 50 درصد افزایش دهد. متخصصان، قریب به 450 هزار فرد بزرگسال را که داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) مصرف می‌کردند، مورد بررسی قرار دادند. آیا افراد می‌توانند فیزیوتراپی یا پاراستامول (استامینوفن) را جایگزین کنند؟
کد خبر: ۷۴۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
تغییرات زمین؛
همه چیز در دنیا تغییر می کند و با گذشت زمان متحول می شود، آیا ممکن است شکل زمین نیز دستخوش تغییر شود؟! حتی ممکن است برخی جزیره ها و مناطق ساحلی کاملا زیر آب فرو بروند؛ برای نمونه، ایالت فلوریدای آمریکا به دلیل ذوب شدن یخ های سطح زمین و پدیده گرمایش جهانی در معرض فرو رفتن زیر آب خواهد بود.
کد خبر: ۶۸۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
سوراخ کردن گوش یکی از رایج‌ترین شیوه پیرسینگ است که اکثرا همه انجام می‌‌دهند. شمایی که اهل مد هستید و دوست دارید به روز باشید، ممکن است پیرسینگ را برای تغییرات ظاهر خود انتخاب کرده باشید. این مد عجیب و غریب که یکی از اقدامات شایع در غرب، به‌ویژه نزد جوانان است، سلامت را به‌طور جدی تهدید میکند؛ طوری که پای پزشکان هم به این بحث باز شده است.
کد خبر: ۵۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
کد خبر: ۱۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۹
