برچسب ها - تمرین
برچسب ها - تمرین
رئیس سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران از شناسایی ۱۲۲۰ نقطه برای اسکان اضطراری شهروندان درپی زلزله خبرداد.
کد خبر: ۲۹۷۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶

خوش‌صحبت هستید اما تا چشم‌تان به جمعیت می‌خورد حرف‌زدن یادتان‌می‌رود؟ شما تنها نیستید و خیلی‌ها این حس را تجربه‌می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۷۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶

آدم‌ها چند دسته‌ هستند. بعضی‌ها منتظر هر فرصتی برای معاشرت هستند، بعضی‌ هم ساکت و خجالتی‎اند و ترجیح‌می‌دهند کم‌کم آدم‌ها را بشناسند.
کد خبر: ۲۹۷۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶

ریزش مو چه ریزش چند تار در زیر دوش باشد و چه نشانه‌هایی از عقب رفتن خط مو ظاهر شود، ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، یک متخصص در کالج پزشکی «بیلور» به برخی از دلایل ریزش مو و چند نکته در این زمینه می‌پردازد.
کد خبر: ۲۹۷۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶

سرمربی تیم ملی فوتبال هنگ‌کنگ درباره دیدار فردای تیمش با ایران گفت: دیروز در زمینی تمرین کردیم که نتوانستیم فوتبال بازی کنیم و این دور از احترام است.
کد خبر: ۲۹۷۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

 آدامس جویدن، که اغلب یک نفس تازه و یک سرگرمی معمولی را تداعی می‌کند، مجموعه‌ای شگفت‌انگیز از مزایای سلامت و تندرستی را فراتر از جذابیت ظاهری آن در بر دارد.
کد خبر: ۲۹۶۹۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

یک رفتگر ۶۳ساله چینی که سال‌ها آرزو داشت یک رقصنده حرفه‌ای باله شود، سرانجام به آرزویش رسید و نه‌تنها بالرین شد بلکه داستان موفقیتش در شبکه‌های اجتماعی، الهام‌بخش افراد زیادی شده است.
کد خبر: ۲۹۶۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

در این ویدئو یک بانوی روستایی اهل سوادکوه مازندران را می بینید که با دو غاز محلی یک غذای روستایی در طبیعت زیبای مازندران طبخ می کند. او تصمیم گرفت ببیند LookX که بر روی مجموعه‌های معماری آموزش دیده، چگونه می‌تواند تکه‌های کاغذ مچاله شده سفید ساده را دگرگون کند. او با آپلود یک تصویر و استفاده از نظر معماران معروف مختلف، توانست به نتایج باورنکردنی دست یابد.
کد خبر: ۲۹۶۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

کسانی که حمام آب سرد را دوست ندارند جالب است بدانند دوش آب سرد جریان خون را تحریک می‌کند، گردش خون را بهبود می‌بخشد وخون را در قلب شما پمپاژ می‌کند.
کد خبر: ۲۹۶۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹

 اوایل سال ۸۶ که رئیس پلیس سیرجان بودم، چند مرد نقابدار مسلح به سلاح‌های کلاشینکف و کلت به بانک ملی شعبه مرکزی شهرستان سیرجان یورش بردند و با چند شلیک رعب‌آور در داخل بانک، رئیس و کارمندان شعبه را وادار به تحویل کل موجودی بانک یعنی مبلغی در حدود ۱۰۰ میلیون تومان به سارقی نقابدار از اعضای خود کردند.
کد خبر: ۲۹۶۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

 ریزش مو چه ریزش چند تار در زیر دوش باشد و چه نشانه هایی از عقب رفتن خط مو ظاهر شود، ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۲۹۶۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹

بازیکن تیم فوتبال سپاهان بعد از دبل مقابل آلمالیق ازبکستان از خانواده خود عذرخواهی کرد.
کد خبر: ۲۹۶۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

 اختلال بی میلی جنسی عبارت است از فقدان مداوم میل جسمانی برای رابطه جنسی و فقدان فعالیت جنسی یا حتی افکار یا خیالات جنسی که باعث ناراحتی شما می شود.
کد خبر: ۲۹۶۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

 بسیاری از افراد فکر می‌کنند غذای تند، نوشیدنی‌های گازدار و دخانیات هم باعث سکسکه می‌شوند. پروفسور گودارد می‌گوید نظریه‌های گوناگونی دربارهٔ سکسکه در انسان وجود دارد اما نوزادان و افرادی که ناراحتی‌های معده دارند، بیشتر دچار سکسکه می‌شوند.
کد خبر: ۲۹۶۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

 یک سال بعد از قهرمانی تاریخی هادی چوپان در مسترالمپیا برای نخستین بار، او امسال در قامت مدعی اول قهرمانی گام به استیج مسترالمپیا گذاشت. 
کد خبر: ۲۹۶۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

تاکنون وارد اتاقی پر از آدم شده‌اید که نتوانسته باشید جلوی خودتان را در تحسین کردن شخصی که به نظر می‌رسد اعتماد به نفس از وجودش تراوش می‌کند، بگیرید؟ شما احتمالا شخصی را مشاهده کرده‌اید که استاد زبان بدن است. در این مقاله با راهنماتو همراه باشید تا ۱۰زبان بدن را که می‌تواند شما را سریع بااعتماد به نفس جلوه دهد مرور کنیم...
کد خبر: ۲۹۶۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

در اینستاگرام گردش می‌کنید و پیج‌های ورزشی را می‌بینید که در آن حرکاتی آموزش می‌دهند تا به صورت موضوعی چربی قسمت خاصی از بدن مانند شکم، باسن یا بازو را آب کنید. آیا این مفهوم درست است؟ آیا می‌توان بدون کاهش کلی وزن، فقط موضعی لاغر شد؟ آیا گاهی در مورد اشخاص منتخب گریزی از شیوه‌های تهاجمی مانند لیپوساکشن نیست؟
کد خبر: ۲۹۵۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

 شاید تصور کنید که آب پنیر مایعی بی‌ارزش است که فقط برای تازه نگه داشتن پنیر استفاده می‌شود؛ اما در واقعیت، این مایع به دلیل دارا بودن ویژگی‌های مفید از جمله پروتئین با ارزش، به پودر آب پنیر تبدیل می‌شود.
کد خبر: ۲۹۵۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

گربه‌های خانگی از اولین حیواناتی بودند که مورد تحقیق رویا قرار گرفتند. میشل ژووه، یکی از پیشگامان مطالعات خواب، شواهدی از خواب دیدن گربه‌ها در دهه ۱۹۶۰ کشف کرد و باعث شد این بررسی‌ها تا امروز ادامه پیدا کنند.
کد خبر: ۲۹۵۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

شاید شما هم قانون رایج "هشت لیوان آب در روز" را شنیده باشید اما واقعیت این است که میزان نیاز بدن هر فرد به آب و مایعات، بسته به شرایط او، متفاوت است.
کد خبر: ۲۹۵۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

آخرین اخبار