اکثر زنان از اهمیت کلسیم در سلامت خود بی اطلاع هستند. کلسیم یک ماده مغذی مهم است که در درجه اول برای حفظ استخوان‌ها و داشتن دندان‌های مستحکم لازم است. علاوه بر آن، برای عملکرد صحیح مغز، تقویت ماهیچه‌ها و ریتم طبیعی ضربان قلب لازم است.
کد خبر: ۳۰۸۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که قدیمی‌ترین رژ لب شناخته شده جهان تا ۵ هزار سال پیش در جنوب ایران کنونی استفاده می‌شد.
کد خبر: ۳۰۸۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
دیدار پرسپولیس و استقلال فردا چهارشنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۲ در ورزشگاه آزادی برگزاری خواهد شد و مهسا قربانی برای نخستین بار به عنوان یکی از داورین زن این بازی انتخاب شده است.
کد خبر: ۳۰۸۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
اگر از اضافه‌وزن رنج می‌برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی‌تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.
کد خبر: ۳۰۸۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
زنی که به دلیل بیماری شوهرش به‌شدت به دست او شکنجه شده بود با نظر دادگاه تجدید نظر توانست خودش را از دست این مرد نجات دهد.
کد خبر: ۳۰۸۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
آب هویج حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیتو شیمیایی‌های زیادی است؛ هویج و آب هویج هر دو غنی از ویتامین A هستندکه مقدار بسیار کمی از آن با آبگیری از بین می‌رود. ویتامین A برای حفظ سلامت چشمان، پوست، استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است.
کد خبر: ۳۰۷۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
تنها ۲۹ درصد از نوزادان در چین با شیر مادر تغذیه می‌شوند این در حالیست که میانگین جهانی تغذیه با شیر مادر در سطح جهانی ۴۳ درصد است.
کد خبر: ۳۰۷۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
کشک به طور طبیعی دارای طبعی سرد و خشک است. این ویژگی آن را به گزینه‌ای ایده‌آل برای افراد با طبع گرم تبدیل می‌کند، به ویژه برای کسانی که با مشکلات ناشی از غلبه صفرا مواجه هستند. کشک در این حالت به عنوان قابض عمل کرده و به تسکین تیزی صفرا و کنترل غلبه خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۰۷۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
تقسیم نابرابر کار بین زوجین در این مقاله بحث می‌شود، تقسیم کار بین زوجین، یکی از ارکان مهم برای حفظ تعادل و صلح و صفا است و این مسئله اهمیت زیادی در روابط خانوادگی دارد. زمانی که کار‌ها به طور عادلانه و متناسب با توانایی‌ها و شرایط هر فرد تقسیم می‌شوند، هر دو نفر احساس رضایت و احترام بیشتری می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۷۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
نماینده ولی فقیه در خراسان رضوی گفت: جایگاه ویژهای در هر ورزشگاه برای بانوان ساخته شود تا زنان بتوانند آزادانه در آن حضور پیدا کنند و در حرکت‌های هیجانی به شادی بپردازند و تیم مورد علاقه خود را تشویق کنند.
کد خبر: ۳۰۷۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
ساره نتانیاهو» همسر نخست وزیر رژیم صهیونیستی دوشنبه شب، در نامه ای به شیخه «موزه بنت ناصر» مادر امیر قطر از وی خواست که از نفوذش برای آزادی اسیران اسرائیلی استفاده کند.
کد خبر: ۳۰۷۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
طالبان سعی دارد با به کارگیری یوتیوبرها، تصویری امن و زیبا از افغانستان را به جهان مخابره کند.
کد خبر: ۳۰۷۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
مدیرعامل شرکت بهره‌برداری مترو پس از سه روز قهر به محل کار خود برگشت و در اولین اقدام، دبیر کارگروه حجاب و عفاف شرکت مترو را برکنار کرد.
کد خبر: ۳۰۷۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
هنوز آتش چهارشنبه‌سوری روشن نشده ٧نفر در جریان حوادث مرتبط با چهارشنبه‌سوری جان باخته و ۲۷۵ نفر زخمی شده‌اند که در میان مصدومان ٢٤نفر دچار قطع عضو، ١٣٠نفر دچار سوختگی و ١٠١نفر از ناحیه چشم آسیب دیده‌اند.
کد خبر: ۳۰۷۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
روزنامه فرهیختگان جزئیاتی جدید از جریمه‌های بی‌حجابی زنان منتشر کرده است.
کد خبر: ۳۰۷۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
حامد بهداد به مناسبت ۸ مارس روز جهانی زن متنی را درباره ویژگی زنان منتشر کرد.
کد خبر: ۳۰۷۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
محققان فاکتورهای کلیدی موثر در احساس خوشبختی و رضایت از زندگی را فاش کرده‌اند. به عقیده آنها وقت‌گذرانی با خانواده، طبقه اجتماعی بالا و عضویت در یک گروه، ازجمله مواردی است که میزان رضایت از زندگی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۷۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
نیما فلاح با انتشار یک عکس روز جهانی زن را به همسرش تبریک گفت.
کد خبر: ۳۰۷۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
یک نماینده مجلس، از یک راهکار بانکی برای حل مسأله بی حجابی خبر داده است. این آقا که از قضا اسمش هم بانکی پور است گفته است: اگر کسی مرتکب جرم بی حجابی شود، مبلغ ۳ میلون تومان ار حساب بانکی اش کسر می شود. وی این را هم گفته که این لایحه احتمالاً بعد از عید نوروز، اجرایی خواهد شد.
کد خبر: ۳۰۷۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
به دنبال افزایش مشکلات، حاشیه ها و تحریم در مترو مسعود درستی، مدیر عامل شرکت بهره‌برداری مترو تهران و حومه سر کار خود حاضر نشده و به دنبال کناره گیری است.
کد خبر: ۳۰۷۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
