کوکو سبزی غذایی بسیار پر طرفدار و خوشمزه است و معمولا غذای متداولی در سفره های ایرانیست. شیوه پخت یکی از زیباترین و مجلسی ترین نوع کوکو سبزی را به شما عزیزان آموزش خواهد داد.
کد خبر: ۷۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
ابتدا فیله ها را به صورت عمودی برش دهید و نیم ساعت داخل نمک و فلفل و پیاز قرار دهید.
کد خبر: ۶۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۵
لازانیا یک غذای ایتالیایی بسیار معروف است که تقریبا در همه دنیا طرفداران زیادی دارد. معمولا همه افراد خانواده از افراد کم سن و سال گرفته تا افراد مسن، این غذا را دوست دارند.
کد خبر: ۶۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۳
در این مطلب طرزتهیه اسکندر کباب را که توسط یکی از بینندگان سایت تابناک باتو ارسال شده به شما عزیزان آموزش می دهیم.
کد خبر: ۶۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۲
در حال حاضر رسیدن به وزن مناسب و ایده‌آل دغدغه بسیاری از افراد است که به دلایل مختلف دچار اضافه وزن شده‌اند. یکی از نکات اصلی در تحقق این امر، اصلاح عادت‌ها غذایی است. رعایت این توصیه‌های کلی در افرادی که قصد کاهش وزن دارند، می‌تواند کمک‌کننده باشد.
کد خبر: ۵۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۵
میگوها را تمیز کنید سپس بشوئید و درون کاسه ای بریزید ، ابلیمو را با سیرهای رنده شده ، نمک و فلفل به میگوها اضافه کرده و مخلوط کنید سپس روی ظرف را بپوشانید و به مدت 2 ساعت درون یخچال قرار دهید تا طعم مواد جذب میگوها شود.
کد خبر: ۵۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۶
ناگت مرغ یکی از پیش غذاهایی است که طعم آن بسیار عالی است. ولی ناگت های مرغ حاضری کالری بسیار بالایی دارند و باعث چاق شدن تان می شوند. با دستور زیر می توانید ناگت مرغ رژیمی درست کنید.
کد خبر: ۴۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۴
گوشت ، پیازرنده شده ، پودر سوخاری و نمک وفلفل رو حسابی باهم ورز بدهید یا در دستگاه غذاسازبریزید . یادتان باشد اگه پیاز را رنده میکنید ، آب پیاز را بگیرید.
کد خبر: ۳۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۷
ذرت بو داده جزو دانه های کامل است. این یعنی این که منبع فوق العاده ی فیبرهای غذایی محسوب می شود. در واقع هر یک فنجان پاپ کورن حاوی 1.3 گرم فیبر است.
کد خبر: ۲۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
پيازها را خرد و سيرها را هم رنده كنيد. گوشت چرخ‌كرده را همراه پيازها و سيرها را همراه با نمک و فلفل سیاه و رب گوجه داخل دستگاه غذاساز بريزيد
کد خبر: ۲۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۷
«ذائقه» چیز عجیبی است که از فرهنگ و تجربه‌های ما برمی‌آید. همین ذائقه متنوع آدم‌هاست که سبب می‌شود عده‌ای غذاهایی که حال ما را بهم می‌زنند، با ولع و اشتها بخورند. کشورهای جنوب شرق آسیا در خوردن غذاهای عجیب و غریب شهره‌اند. اما هستند کشورهای دیگر هم که غذاهایی خارج از تصور ما می‌خورند.
کد خبر: ۱۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۸
چنانچه از سینه مرغ استفاده میکند نیازی به پخت اولیه ( نیم پز کردن ) نمیباشد ... برای ادویه میتوانید از انواع چاشنی های مورد علاقه در طعم دار کردن مرغ استفاده کنید.
کد خبر: ۱۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۶
کد خبر: ۱۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
کد خبر: ۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۵
کد خبر: ۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۷
درخبر زیر شما را با نحوه پخت یک غذای رژیمی سالم آشنا میکنیم.
کد خبر: ۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۹
اگر صورتتان جوش زده، لکه‌دار شده و یا خشک و پر از چین و چروک می‌شود، به غذایی که می‌خورید ارتباط دارد، پس مراقب تغذیه‌تان باشید.
کد خبر: ۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۲
