برچسب ها - مراقب
برچسب ها - مراقب
 سخنگوی صنعت برق گفت: سه استان هرمزگان، کرمان و سمنان نقطه اوج مصرف برق سال گذشته را پشت سر گذاشتند. 
کد خبر: ۳۱۵۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸

 مطالعات نشان می دهد؛ رژیم غذایی مدیترانه ای خطر مرگ زودرس در زنان را کاهش می دهد.
کد خبر: ۳۱۵۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸

 در روزهایی به سر می‌بریم که تهران حسابی خلوت شده و خیلی‌ها در شمال کشور به‌سرمی‌برند و عده‌ای هم در باقی نقاط کشور در حال سیروسیاحتند.
کد خبر: ۳۱۵۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷

۴ ماده غذایی اصلی در آشپزخانه شامل تخم‌مرغ، قهوه، سیب‌زمینی و سبزی‌های منجمد، سال‌هاست که با بی‌انصافی دست‌کم گرفته شده‌اند. 
کد خبر: ۳۱۵۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵

هرچه افراد بیشتری یک سطح را لمس کنند احتمال خطر آلودگی و ابتلا به بیماری هم بیشتر می‌شود. مثلا اگر میله‌های قطار شهری را بگیرید و سپس به گوشیتان دست بزنید، میکروب‌های دست کسی را که همان میله را لمس کرده است به گوشی همراهتان منتقل می‌شود.
کد خبر: ۳۱۵۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵

مدیرکل مدیریت بحران استان تهران از صدور هشدار نارنجی هواشناسی مبنی بر احتمال وزش باد شدید در استان به‌ویژه نیمه جنوبی و غربی استان خبر داد و گفت: به مردم توصیه می‌شود از سازه‌های نیمه‌کاره فاصله بگیرند.
کد خبر: ۳۱۵۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴

ترکیب لبنیات پرچرب و شکر در بستنی ترشح دوپامین را تحریک می‌‌کند. دوپامین انتقال‌دهنده عصبی حس خوب است که مسیر پاداش را فعال می‌کند. بستنی هم علاوه بر طعم معرکه‌ای که دارد، عامل آزاد‌ شدن این هورمون است و خوردن آن حس خوبی به وجود می‌آورد.
کد خبر: ۳۱۵۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵

برای حفظ پوستی سالم و جوان پس از ۵۰ سالگی، روتین مراقب ت از پوست شما نیز باید تغییر کند و باید توجه ویژه‌ای به مواد تشکیل‌دهنده کرم‌ها و سرم‌های خود داشته باشید.
کد خبر: ۳۱۵۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴

اوایل خرداد ماه جاری، جلسه دادگاه متهم به قتل یک زن حدودا ۷۵ ساله برگزار شد، اما متهم که پیش از این در اداره آگاهی به قتل اعتراف کرده بود در دادگاه منکر قتل شد و گفت: «موضوع قتل نیست و او با شال خودکشی کرده است.»
کد خبر: ۳۱۵۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲

با اظهاراتی عجیب مرد جوان که به اتهام قتل زنی ثروتمند و سرقت خودرو و طلاهایش پای میز محاکمه ایستاده بود، مدعی شد پیرزن خودکشی کرده و قتلی رخ نداده است.
کد خبر: ۳۱۴۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸

مدیرکل مدیریت بحران استان تهران نسبت به احتمال وزش باد شدید به ویژه در نیمه غربی، جنوبی و ارتفاعات این استان از امروز تا چهارشنبه هشدار داد.
کد خبر: ۳۱۴۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷

روزنامه جام جم در یادداشتی به محتواهای غیراخلاقی در فضای مجازی و رعایت نشدن حجاب پرداخته است: یکی ازعلل بی‌توجهی به انجام دستورات دینی از‌ جمله رعایت عفاف و حجاب که سبب تغییرات گسترده فرهنگی و سبک زندگی اسلامی شده، صفحات با محتواهای غیراخلاقی در فضای مجازی مانند اینستاگرام است.
کد خبر: ۳۱۴۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷

ماموران یک کلانتری مشهد به اطلاعاتی دست یافتند که یک زن سابقه دار قصد دارد اموال سرقتی را از منزل برادرش به مکان دیگری انتقال دهد.
کد خبر: ۳۱۴۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵

هیچ می‌دانستید که مغز شما این قابلیت را دارد که چنانچه کسی را با جان و دل دوست دارید، وقتی از نظر جسمی یا روانی درد می‌کشد، شما هم همان درد و عذابی را احساس کنید که او می‌کِشد؟ بله باور کنید! این ادعا برگرفته از صحنه‌ای از فیلم هندی "لیلی و مجنون" نیست، بلکه یکی از موارد ثابت شده در مورد قابلیت‌های شگفت انگیز مغز انسان است.
کد خبر: ۳۱۴۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷

تفاوت زیادی بین احساس خوشحالی واقعی و تظاهر به خوشحال بودن وجود دارد. تظاهر به شاد بودن اغلب مستلزم پنهان کردن احساسات واقعی خود در پشت یک نقاب ظاهری است. با این حال، واقعاً شاد بودن به این معناست که خود واقعی‌تان را در آغوش بگیرید و احساسات خود را آزادانه بیان کنید.
کد خبر: ۳۱۴۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳

 نوشیدن روزانه آب گوجه فرنگی فواید زیادی برای سلامتی از جمله پیشگیری از سرطان ها، بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب دارد.
کد خبر: ۳۱۳۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱

اگر به SIBO مبتلا شوید، ممکن است بعد از خوردن غذایی که قبلاً به خوبی آن را هضم می‌کردید، متوجه نفخ شدید شوید. علاوه بر انبساط منظم معده، علائم دیگری که باید مراقب آن‌ها بود تغییر در عادات روده، آروغ زدن یا نفخ بیش از حد، ناراحتی شکمی، تغییر وزن، حالت تهوع، استفراغ یا خون در مدفوع است.
کد خبر: ۳۱۳۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۲

متخصصان با توجه به غذاهایی که هوس می‌کنید به شما می‌گویند که بدن شما به چه چیزهایی نیاز دارد. ولع خوردن خیلی از اوقات شدید و حتی غیرقابل کنترل است اما طبق گفته متخصصان تغذیه اشتیاق به خوردن بعضی از مواد می‌تواند ناشی از کمبود مواد مغذی در بدن باشد و آن را تهدید کند.
کد خبر: ۳۱۳۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱

مدیرکل آموزش‌های همگانی جمعیت هلال‌احمر توصیه‌ها و هشدارهایی را برای مواجهه با سیل و آبگرفتگی به مردم ارائه کرد.
کد خبر: ۳۱۳۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰

اگر کودک شما بد غذاست یا به خوردن گوشت، مرغ و ماهی علاقه‌ای نشان نمی‌دهد، بد نیست تهیه مدل‌های مختلفی از غذا‌های پروتئینی را یاد بگیرید تا به کمک طعم‌های تازه و متنوع بتوانید این ماده غذایی را به بدن فرزندتان برسانید. کودکان در همه رده‌های سنی به جذب پروتئین کافی برای رشد نیاز دارند.
کد خبر: ۳۱۳۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱

آخرین اخبار