روزنامه «شرق» با ۳ خانواده که داغدار خودسوزی دخترانشان شدند گفتگو کرده که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۲۵۵۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
افکار مسابقه‌ای، افکاری هستند که به‌سرعت و یکی پس از دیگری به ذهن خطور می‌کنند. موضوعاتی که فرد به آن‌ها فکر می‌کند ممکن است هیچ ارتباطی با یکدیگر نداشته باشند یا به هم مربوط باشند. این افکار می‌توانند توانایی فرد برای خوابیدن یا تمرکز روی یک موضوع را تحت تأثیر قرار دهند. شکی نیست که افکار مسابقه‌ای و ذهن ناآرام مانع بزرگی برای خوابیدن است.
کد خبر: ۲۵۳۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۷
هر چه سن شما بیشتر شود، به خواب کمتری نیاز دارید. کمبود خواب یا کم خوابی می‌تواند افراد را در معرض خطر مشکلات قلبی شدید، مانند حملات قلبی و سکته مغزی قرار دهد.
کد خبر: ۲۵۱۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
نتیجه نظرسنجی انجام شده توسط YouGov در ماه مه نشان داد که بسیاری از بزرگسالان بریتانیایی از زمانی که شروع به استفاده از اتاق خواب خود به عنوان دفتر کار کردند و در طول دوره شیوع کرونا در طول روز از خانه کار کرده بودند برای خوابیدن دچار مشکل بودند.
کد خبر: ۲۵۱۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
نتیجه نظرسنجی انجام شده توسط YouGov در ماه مه نشان داد که بسیاری از بزرگسالان بریتانیایی از زمانی که شروع به استفاده از اتاق خواب خود به عنوان دفتر کار کردند و در طول دوره شیوع کرونا در طول روز از خانه کار کرده بودند برای خوابیدن دچار مشکل بودند. مشکل بیخوابی پس از میانسالی بدتر می‌شود.
کد خبر: ۲۵۰۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
برای آن که بفهمید آیا می‌توانید خروپف را متوقف کنید ابتدا باید دلیل خروپف کردن تان را بدانید. هم چنین مهم است که در نظر بگیرید که آیا خروپف یک بیماری است یا خیر.
کد خبر: ۲۴۹۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
پژمان بازغی، بازیگر سینما و تلویزیون با انتشار تصویری قدیمی از خود خاطره‌بازی کرد.
کد خبر: ۲۴۹۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
گزارش روزنامه «اعتماد» از گرانی ملک و سرگردانی مردم را بخوانید.
کد خبر: ۲۴۸۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
کیفیت خواب بر کیفیت ذهن و بازده روز بعد اثری مستقیم دارد و به شدت از عوامل متعدد به خصوص فصل‌ها تاثیر می‌گیرد، در این صورت راه حل چیست؟ آیا شما هم متوجه شده‌اید که خواب شبانه ایام زمستان آرام‌تر است و در تابستان بیخوابی و تحرک جسم خواب آلود ما بیشتر می‌شود؟ شواهد نشان می‌دهد تغییرات فصلی می‌تواند بر الگوی خواب تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۴۸۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
شاید خیلی خوب باشد که در طول هفته کاری بدون کمک ساعت زنگ دار زود بیدار شوید؛ اما وقتی به طور طبیعی آخر هفته‌ها زود از خواب بیدار می‌شوید، می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد.
کد خبر: ۲۴۲۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
پس از اینکه خانواده ها در جریان رابطه ی این دو قرار می گیرند، مقرر می شود از باب آشنایی بیشتر و تدارک مقدمات ازدواج ،چند ماهی رابطه ورفت و آمد بیشتری داشته باشند.به همین سبب و به جهت حضور خانواده ی رامین درشهرستان، غالب اوقات رامین مهمان خانواده فیروزه بوده.
کد خبر: ۲۳۷۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
جالب است بدانید که عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر می‌گذارد. خواب زیاد در مواردی موجب افسردگی می‌شود، خطر چاقی و دیابت را افزایش می‌دهد، بیماری قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد و ممکن است در باروری اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۲۳۵۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۵
مطالعات جدید محققان نشان می دهد افرادی که ضریب هوشی بالاتری دارند ترجیح می دهند شب ها دیرتر خوابیده و صبح ها دیرتر از خواب بیدار شوند. البته موضوع فوق به معنی این نیست که هر کسی شب زنده داری کرد لزوما دارای هوش زیادی است.
کد خبر: ۲۳۵۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
«برآورد‌های سازمان «ناسا» نشان می‌دهند که انفجار‌های آتشفشانی در کشور «تونگا»، قدرتی در حدود انفجار پنج تا شش میلیون تی اِن تی داشته اند و ۵۰۰ برابر قدرتمندتر از انفجار هسته‌ای در هیروشیما نیز بوده اند.»
کد خبر: ۲۳۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
یکی از چیز‌هایی که با به پایان رسیدن روز بی صبرانه انتظارش را می‌کشیم احتمالاً خواب است. با این حال، گرچه خواب یک نیاز فیزیولوژیکی است و ما هر روز انجامش می‌دهیم، اما عادت‌های اشتباهی هم هستند که می‌توانند طی شب، بر خواب و فرم بدن ما اثر بگذارند. در ادامه می‌خواهیم ببینیم چرا بهتر است که شب‌ها یک بالش میان زانو‌های خود قرار دهیم.
کد خبر: ۲۳۴۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
خوابیدن بدون بالش شاید در نگاه اول کار راحتی به نظر نرسد، اما می‌تواند فواید زیادی برای سلامت شما داشته باشد؛ و تنها پشت دردتان نیست که خوب می‌شود. در حقیقت ممکن است صبح سرحال‌تر از خواب بیدار شود. ما از محصولات زیادی برای حفظ نرمی و لطافت پوست خود استفاده می‌کنیم...
کد خبر: ۲۳۳۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
کریستیانو رونالدو گفته بود که استفاده از چهره مبدل در شب جشن سال نو باعث شده تا یکی از بهترین شب های زندگی خود را داشته باشد چرا که احساس آزادی داشته است!
کد خبر: ۲۳۳۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
اگر می‌خواهید بدانید چند ساعت خواب در شبانه روز کافی است و چه ساعتی باید برای خواب به رختخواب رفت مطلب زیر را بخوانید.
کد خبر: ۲۳۲۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
تقریبا 40 درصد از ما در فصل زمستان لباس های گرمی می پوشیم و به رختخواب می رویم اما آنچه ما برای پوشیدن انتخاب می کنیم در واقع می تواند بر خواب، ظاهر و حتی سلامتی مان تاثیر بگذارد. به خاطر لباس گرمی که می پوشید، بیش از حد گرم می شوید و این ممکن است یکی از دلایلی باشد که باعث شود تا به راحتی خوابتان نرود و صبح ها خسته از خواب بیدار شوید.
کد خبر: ۲۲۹۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
ما سه ماه و نیم از عمرمان را صرف قطع موقت زنگ ساعت موبایل مان می کنیم که برای بیدار شدن مان از خواب تنظیمش کرده بودیم؛ اما تکرار مداوم این کار صدماتی بیشتر از آسیب به خواب تان دارد. تحقیقات نشان داده خوابیدن دوباره بعد از قطع کردن زنگ ساعت ممکن است روی وزن، پوست و حتی سلامت باروری شما اثر بگذارد.
کد خبر: ۲۲۷۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
