کد خبر: ۶۲۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۸
شاید باورتان نشود، اما نحوه نشستن روی توالت فرنگی که امروزه در کشور رواج زیادی دارد نیز باعث ایجاد و تشدید این مشکلات می شود و البته خطر برخی دیگر از بیماری ها را نیز افزایش می دهد. در این مطلب قصد داریم شما را با تاثیر نحوه نشستن صحیح در توالت فرنگی بر سلامتی مان بیشتر آشنا کنیم.
کد خبر: ۵۵۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
کد خبر: ۴۶۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
محققان بررسی‌های مختلفی را در مورد این فصل انجام دادند و دریافتند شاید باردار شدن در اوایل بهار به فرزند آینده‌تان خیری نرساند اما به دنیا آمدنش در این فصل می‌تواند در کنار تهدید کردن سلامتی‌اش به زندگی او خدمت هم کند.
کد خبر: ۴۲۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
کد خبر: ۳۶۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
کد خبر: ۳۲۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸
هنگامی که سرعت و شیب تردمیل افزایش می‌یابد، پیش از اینکه ضربان قلب شرکت کنندگان به ۸۵ درصد حداکثر تخمینی آن‌ها برسد یا اینکه از توان بیفتند، تا چه مدت می‌توانند روی تردمیل بمانند. نتیجه تست تردمیل شرکت کنندگان در فاصله یک دهه، تفاوت دو برابری داشت.
کد خبر: ۲۹۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰
کد خبر: ۲۱۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۸
کد خبر: ۱۴۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۶
کد خبر: ۱۴۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
اگر به دنبال چربی سوزی سریع هستید، عضله سازی کمک زیادی به کاهش چربی بدن می‌کند. زیرا هر چه توده عضله بدن بیشتر باشد، متابولیسم بدن نیز بیشتر است و این یعنی مصرف کالری بیشتر.
کد خبر: ۱۱۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۳۰
کد خبر: ۷۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹
... ساعت‌های طولانی ماندن در ترافیک، آلودگی هوا، آلودگی صوتی، شلوغی بیش از حد محیط‌های زندگی و همچنین نبودن زمان کافی برای خواب و استراحت منجر به بروز استرس خواهد شد.
کد خبر: ۴۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۴
