تحقیقات جدید نشان داده است که فیتونوترینتها در گیاهان چلیپایی مانند کلم برگ، عملکرد بهتری دارد. این مواد به ژنها برای افزایش آنزیمهایی که در عملیات سم زدایی و حذف مواد مضر از بدن شرکت می کنند، پیام می فرستد.
کد خبر: ۵۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۲
آش سبزی یکی از آش های سنتی و بسیار قدیمی بخصوص در شیراز است که اغلب بعنوان نذری مورد استفاده قرار میگیرد ، این آش با روغن داغ ، پیاز داغ ، آبلیمو و نان سنگک سرو میشود.
کد خبر: ۵۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۹
گیلاس براى مبتلایان به مرض چاقى یک غذاى ایده آل است و مبتلایان و کسانى که مى خواهند لاغر شوند مى توانند گیلاس را قبل از غذا میل نمایند.
کد خبر: ۴۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۲
کد خبر: ۴۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۸
کد خبر: ۴۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۶
ابتدا پیاز را نگینی خرد کنید و سپس با کمی روغن تفت دهید. گوشت چرخ‌کرده را به همراه ذرت، فلفل دلمه‌ای و رب گوجه‌فرنگی به پیاز اضافه کنید. در نهایت با افزودن نمک و فلفل این مواد را از روی حرارت بردارید.
کد خبر: ۳۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰
این حلوا را می‌توانید در ماه رمضان تهیه و با آن افطار کنید .
کد خبر: ۳۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
کد خبر: ۳۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۸
کد خبر: ۳۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۸
کد خبر: ۳۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۸
کد خبر: ۳۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۵
ذرت بو داده جزو دانه های کامل است. این یعنی این که منبع فوق العاده ی فیبرهای غذایی محسوب می شود. در واقع هر یک فنجان پاپ کورن حاوی 1.3 گرم فیبر است.
کد خبر: ۲۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
بعضی از نان‌ها فقط نان نیستند خودشان یک غذای کامل محسوب می‌شوند. این نان هم از همان‌هاست. شما می‌توانید این نان‌ها را به عنوان پیش غذا همراه با ماست سرو کنید.
کد خبر: ۲۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۸
کد خبر: ۲۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۵
دراین مطلب طرز تهیه یک دسر خوشمزه تابستانی را به شما آموزش می دهیم.
کد خبر: ۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰
ما در طول روز به راحتی می‌توانیم نیاز روزانه به پروتئین‌مان را از منابع غیر از گوشت تامین كنیم؛ بدون آنكه اختلالی در زمینه سلامتی و تغذیه‌مان پیش بیاید.
کد خبر: ۱۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰
عشق و علاقه ایرانیان به غذای سنتی کله پاچه، شهره آفاق است و نیازی به نشان دادن سند و مدرک نیست؛ اما از آنجا که ما از دولت مستند پیشین یاد گرفته و بلکه عادت کرده ایم که همیشه و در هر موردی، اسناد موجودش را هم نشان دهیم؛ فلذا در این مورد خاص نیز، مایل به ارائه اسناد لازم جهت هل دادن افراد دیرباور یا کلا ناباور به سمت کسب یقین کامل می باشیم.
کد خبر: ۱۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
رولت مرغ پنیری با اسفناج معرفی کننده طعمی متفاوت و جدید به دوست داران غذاهای گوشتی و پروتیینی ست.
کد خبر: ۱۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۸
کد خبر: ۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۱
این میوه غنی از ویتامین C، اسید‌مالیک و اسید سیتریک است، اما توجه داشته باشید مصرف زیاده از حد گوجه سبز باعث نفخ معده میشود.
کد خبر: ۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۷
