کد خبر: ۱۴۲۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
کد خبر: ۱۴۱۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
کد خبر: ۱۴۱۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۶
جزیره کوچک دورافتاده ای در شمال اقیانوس اطلس است، با این حال مردم ایسلند از کیفیّت فوق العاده سطح زندگی برخوردارند. سیستم بهداشتی و رژیم غذایی آنها به سبک اسکاندیناوی است که بالاترین میزان شاخصه های سلامتی را به نام خود ثبت کرده است.
کد خبر: ۱۳۹۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
کد خبر: ۱۳۷۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۹
آیا می‌دانید گیاه کینوا چیست و چه خواصی دارد؟ «کینوا» (Quinoa) گیاهی با دانه‌های خوراکی است که در کشورهای غربی مصرف آن به عنوان جایگزین سالم‌تر غلاتی از جمله گندم محبوبیت زیادی پیدا کرده. در سال‌های اخیر استفاده از کینوا در ایران هم رایج شده است.
کد خبر: ۱۳۷۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
کد خبر: ۱۳۶۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
آیا هر روز ساعت ها وقت خود را در مقابل آینه می گذرانید و برای زیباتر کردن تان تلاش می کنید؟ آرایش یکی از شیوه های جذابیت صورت است اما تنها راه حل نیست. شما با چهره بدون آرایش و طبیعی خود هم می توانید به زیبایی هر چه تمام تر بدرخشید. کافی ست برخی نکات را که در ادامه برایتان آورده ایم، رعایت کنید.
کد خبر: ۱۳۶۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
رژیم سیب زمینی یا برنامه غذایی سیب زمینی یک رژیم کوتاه مدت است که ادعا می شود به افراد کمک می کند و در زمینه کاهش وزن سریع به نتیجه می دهد. این رژیم غذایی یک روش تغذیه متعادل مانند رژیم های غذایی دیگر نیست. طرفداران این رژیم ادعا می کنند رژیم سیب زمینی روشی سریع برای کاهش وزن، کاهش التهاب، تنظیم مجدد اشتها برای شروع کاهش وزن و سالم تر غذا خوردن است.
کد خبر: ۱۳۶۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
کد خبر: ۱۳۴۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
کد خبر: ۱۳۲۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
بر خلاف تصور مردم که همه به دنبال کاهش وزن هستند شاید دغدغه شما این باشد که چگونه چاق شویم ؟ همان طور که کاهش وزن دشوار است، برخی با افزایش وزن هم مشکل دارند. در این مقاله با ما همراه شوید تا 16 ماده غذایی سالم و موثر در افزایش وزن و چاقی را به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۱۳۱۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
کد خبر: ۱۳۰۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴
کد خبر: ۱۲۶۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱
کد خبر: ۱۲۰۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۶
کد خبر: ۱۱۶۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
خون مسئول انتقال تمام مواد در بدن است، از اکسیژن گرفته تا هورمون ها، عوامل لخته کننده خون، قند و سلول‌های سیستم ایمنی. برای پاکسازی خون نیازی به یک رژیم غذایی خاص و گران یا خرید انواع مکمل‌ها ندارید؛ بنابراین بهترین روش برای پاکسازی طبیعی خون این است که به هر طریقی به کلیه‌ها و کبد خود کمک کنید عملکرد خود را به خوبی انجام دهند.
کد خبر: ۱۱۶۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
کد خبر: ۱۱۶۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
بائوباب یکی از گیاهان خاص و شناخته شده‌ای است که برای علاقمندان به طبیعت ماداگاسکار و همچنین کتاب محبوب شازده کوچولو معنا و هویت خاصی دارد. اما خواص طبیعی این گیاه و روغن طبیعی آن باعث شده است که بائوباب در مراقبت از پوست نیز کاربرد زیادی داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۴۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
کد خبر: ۱۱۳۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
