نقش برخی از غذاها و ریزمغذی‌ها در افزایش رشد مغز کودکان و بهبود عملکرد مغز، حافظه و تمرکز آنها شناخته شده است. در این میان از برخی غذاها به عنوان «غذاهای مغز» یاد می‌شود که ۹ نوع از آنها در اینجا معرفی شده‌اند.
کد خبر: ۲۹۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۲
آیا می‌دانید کمبود پروتئین چه پیامدهایی برای سلامت شما دارد؟ پروتئین یک ماده مغذی بسیار مهم است که باید به اندازه کافی دریافتش کنیم تا بدنمان در شرایطی خوب و مطلوب بماند. متاسفانه، مثل بسیاری از مواد مغذی مهم دیگر، افراد ممکن است از دریافت آن غافل باشند.
کد خبر: ۲۵۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۲
کد خبر: ۲۴۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲
نتایج پژوهش های محققان دانمارکی نشان می دهد مصرف چربی های چند غیر اشباعی برای تامین کالری پایه، یعنی کالری مورد نیاز برای انجام نیازهای حیاتی، تاثیر بیشتری دارد. به این معنی که بدون ایجاد اثر اضافه وزن مصرف چربی های تک غیر اشباعی می تواند کالری پایه مورد نیاز بدن را تامین کند.
کد خبر: ۲۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
کد خبر: ۲۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۶
کد خبر: ۲۲۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۵
مهم‌ترین مساله‌ای كه آرایشگران باید به آن توجه داشته باشند، عفونت‌هایی است كه از طریق خراش‌های پوستی به خون منتقل می‌شود و استفاده از تیغ، احتمال انتقال این عفونت‌ها، به‌خصوص هپاتیتB، C و ایدز را بالا می‌برد.
کد خبر: ۲۲۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۵
کد خبر: ۲۰۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۷
کد خبر: ۱۷۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۴
کد خبر: ۱۵۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸
کد خبر: ۱۱۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
کد خبر: ۱۱۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۳
کد خبر: ۱۰۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۶
کد خبر: ۸۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۳
کد خبر: ۸۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۱
کد خبر: ۶۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
کد خبر: ۵۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۱
بچه‌هایی مشکلات غذایی (کم خوری، پرخوری و ایراد گرفتن از غذا) ندارند که والدینشان آنها را به خاطر غذا تنبیه نمی‌کنند، مدام وزنشان را به رخشان نمی‌کشند و اصرار ندارند غذا خوردن آنها را کنترل کنند.
کد خبر: ۳۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۶
بسیاری کارشناسان ادعا می کنند که مصرف گوشت قرمز برای انسان بد است؛ این در حالی است که گوشت قرمز مانند گوشت گاو عامل مهمی در مبارزه با دیابت است.
کد خبر: ۲۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱
خوردن مویز به صورت روزانه و به هنگام صبح بسیار مفید است.همچنین مصرف انجیر به خصوص برای کودکان تقویت‌کننده قلب،کبد و مغز است به همین دلیل بسیار بر آن تأکید شده است.
کد خبر: ۱۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۹
