کد خبر: ۱۲۸۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۲
کد خبر: ۱۱۶۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
کد خبر: ۸۱۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲
کد خبر: ۶۷۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
کد خبر: ۴۹۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
کد خبر: ۴۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۶
مصرف همزمان ماست و غذاهای گوشتی، یکی از ممنوعات است.طبق گفته حکما، مصرف همزمان ماست با غذاهای گوشتی علاوه بر اینکه تولید بلغم می کند.
کد خبر: ۳۶۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
این گیاه موجب افزایش گردش خون در مغز می شود و در مطالعات بالینی متعدد، نشان داده شده که برای بهبود حافظه و شناخت، به خصوص در افراد مسن مفید است.
کد خبر: ۲۲۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۵
چرا زود خسته می‌شوند و چگونه می‌توانند انرژی بیشتری کسب کنند؟
تنها پاسخی که کارشناسان سلامت برای این پرسش دارند، عادت‌های غلط و روزمره و انتخاب یک الگوی ناسالم است که به خستگی زودتر و بیشتر می‌انجامد.
کد خبر: ۲۱۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۲
تقویت حافظه؛
فقر آهن یکی دیگر از شناخته شده ترین علت ها در از دست دادن حافظه است. به دلیل نقش آهن در هموگلوبین، پروتئینی که مسئول حمل و نقل اکسیژن در سلول های قرمز خون است، ماده ای بسیار ضروری است.
کد خبر: ۲۰۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۷
چربی روغن زیتون یکی از چربی های تشکیل دهنده دیواره سلول های بدن است و خاصیت آنتی اکسیدان طبیعی به سلول ها می دهد، یعنی مقاومت سلول ها را در برابر بیماری سرطان افزایش می دهد.
کد خبر: ۲۰۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۵
کد خبر: ۱۸۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۳۰
کد خبر: ۱۸۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۹
در ادامه به مواد غذایی اشاره شده است که غذای مغز هستند و با مصرف آنها می توان مطمئن بود که مغز در بهترین حالت خود قرار دارد.
کد خبر: ۱۰۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۹
کد خبر: ۱۰۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۸
متخصصان احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را تا حدی ژنتیکی می دانند، اما باز خوانی پ‍ژوهش های انجام شده تغذیه ، شیوه زندگی ، تحرک و فعالیت های فکری ومغزی مختلف را برای پیشگیری بیماری بسیار مفید ومهم می داند.
کد خبر: ۱۰۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۹
در این مطلب شما را با نکته هایی که باعث می شود شما با انرژی بیشتری صبح خود را شروع کنید آشنا می کنیم.
کد خبر: ۷۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۶
کد خبر: ۷۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
کد خبر: ۳۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۸
تغذیه کودک
در اینجا چند غذای مفید برای حافظه کودک را به شما معرفی می‌کنیم:
کد خبر: ۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۲
