قیمت انواع گوشت قرمز امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
کد خبر: ۲۸۷۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
سنگ کلیه یک جسم سخت است که از مواد شیمیایی موجود در ادرار ساخته می شود.
کد خبر: ۲۸۷۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
با گذشت زمان، این امر می‌تواند منجر به وضعیتی به نام “سندرم ساعت شنی” شود – که یک تغییر مضر در ساختار دیواره شکم است که ممکن است باعث ایجاد چین‌های واضح قابل مشاهده در وسط شکم شود. گذشته از این، اگر این اگر این مشکل درمان نشود، می‌تواند بر اندام‌های داخلی و سایر قسمت‌های بدن نیز تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۸۷۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
شلوارهای جذب و تنگ سال ها است که مُد هستند. و گرچه ممکن است با آن ها خوش اندام تر به نظر برسید اما بهتر است از پوشیدن زیاد آن ها خودداری کنید. در حقیقت، پوشیدن طولانی مدت شلوارهای تنگ ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۸۷۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
هواپیما گرچه یکی از سریع‌ترین راه‌ها برای سفر است، اما ممکن است همیشه برای شما و بدن تان راحت نباشد، امری که دلایلی برای آن وجود دارد؛ بنابراین چه از مناظر هوایی آن سوی پنجره لذت ببرید و چه به فهرست آهنگ‌هایی که از قبل برای سفرتان آماده کرده بودید گوش کنید، در سفر هوایی بدن تان ممکن است دستخوش تغییراتی شود.
کد خبر: ۲۸۷۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
زندگی مدرن بیشتر ما را میخکوب صفحه‌ی کامپیوتر و مجبور به دست کم ۸ ساعت نشستن کرده است، امری که می‌تواند مشکلاتی جدی برای سلامت ما ایجاد کند. تحقیقات نشان داده میان داشتن یک سبک زندگی بدون تحرک و بروز مشکلات پزشکی متعددی همچون چاقی و افزایش قند و فشار خون ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۲۸۶۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... اما چگونه می‌توان این مشکل رایج گوارشی را برطرف کرد.
کد خبر: ۲۸۶۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
8 ترفند ساده و کاربردی که ساعات کاری را برایمان قابل تحمل‌تر می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۶۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
برخی افراد حتی اگر پروتئین بیشتری مصرف کنند یا وزنه‌های سنگین‌تری بلند کنند، بازهم به نتیجه دلخواه نمی‌رسند، چراکه رشد عضله به عوامل ژنتیکی هم بستگی دارد. در این بین، برخی از افراد باید بیش از دیگران برای عضله‌سازی تلاش کنند، حتی اگر پروتئین بیشتری مصرف کنند یا وزنه‌های سنگین‌تری بلند کنند، بازهم به نتیجه دلخواه نمی‌رسند.
کد خبر: ۲۸۶۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
ممکن است برای شما پیش آمده باشد که بارها در صفحات مجازی تصاویری از این ماهی دیده باشید، اما واقعیت زندگی این ماهی وحشتناک و در عین حال خنده دار چیست؟
کد خبر: ۲۸۶۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۲۸۶۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
کمبود منیزیم یک مشکل بهداشتی است که اغلب نادیده گرفته می‌شود. در برخی موارد، کمبود ممکن است کمتر تشخیص داده شود، زیرا علائم کمبود منیزیم معمولا تا زمانی که سطح منیزیم خیلی پایین نیاید، ظاهر نمی‌شوند.
کد خبر: ۲۸۵۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
افزایش وزن و چاقی صورت نیز مانند کاهش وزن به مرور زمان اتفاق می‌افتد و نباید یک‌شبه انتظار معجره داشته باشید. زمانی که می‌زن دریافت کالری شما از کالری مصرفی بیشتر است، با افزایش وزن همراه خواهید بود. برخی از ویتأمین‌های ضروری وجود دارند که می‌توانند تأثیر مثبتی بر چاقی فرد و چاقی صورت داشته باشند.
کد خبر: ۲۸۵۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
سوالی که بسیاری از افراد درخصوص مصرف ویتامین دی می پرسند این است که بهترین زمان مصرف ویتامین D چه زمانی در روز است؟
کد خبر: ۲۸۵۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
هندوانه سرشار از پتاسیم است که یک ماده معدنی ضروری است و به عملکرد اعصاب و ماهیچه ها و تعادل مایعات در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۸۵۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
نتیجه پژوهشی دیگر در سال ۲۰۱۰ میلادی که در ژورنال FASEB منتشر شد نشان داد که سیب زمینی‌های از پیش پخته، سرد شده و دوباره گرم شده می‌توانند بار گلیسمی کمتری در مقایسه با سیب‌زمینی‌های تازه پخته داشته باشند این یکی از استراتژی‌هایی است که اگر روی کنترل قند خون خود کار می‌کنید ممکن است بتوانید از آن استفاده نمایید.
کد خبر: ۲۸۵۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
اهالی این قبیله مدتی است که با برگزاری یکی از ورزش‌های عجیب و غریبشان به صورت مسابقه، تجارت گرانی را برپا کرده‌اند؛ تجارتی که به فرهنگ بومی‌شان نزدیک است. اسم این بازی خطرناک «کشتی با تمساح» است.
کد خبر: ۲۸۵۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
ویتامین‌هایی مانند آ، ث و ویتامین دی با جنبه‌های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می‌شود.
کد خبر: ۲۸۵۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
آیا سیب زمینی سالم است؟ سیب زمینی چیزی جز یک کربوهیدرات "بد" است. بر اساس نتیجه مطالعه‌ای صورت گرفته در سال ۲۰۲۱ میلادی در مجله Potato Research سیب زمینی برای تولید آلایندگی کربن بالایی ندارد و زمین کم تری برای تولید آن در مقایسه با سایر محصولات مورد نیاز است.
کد خبر: ۲۸۵۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
همانطور که می‌دانیم هدف یوگا هماهنگی بین ذهن، جسم و روح است. یوگایی‌ها معتقدند که ذهن و جسم یکی هستند و اگر وسایل مناسب در اختیار داشته باشند و در محیط درستی قرار بگیرند به یک توازن می‌رسند و درمان می‌شوند؛ بنابراین یوگا یک وسیله درمانی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۸۵۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
