نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد شیرین کننده های مصنوعی که معمولا در غذاهای فرآوری شده استفاده می شوند می توانند خطر حمله قلبی و سکته مغزی را در افراد افزایش دهند.
کد خبر: ۲۷۳۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
افرادی که ساعات طولانی را در محل کار خود می‌گذرانند، به احتمال زیاد به فشار خون پنهان (مخفی یا ماسکه)، که یک نوع پنهان فشار خون بالاست، مبتلا هستند.
کد خبر: ۲۷۳۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
سیر و زنجبیل هر دو به دلیل فوایدی که برای سلامتی دارند، پرطرفدار هستند.
کد خبر: ۲۷۲۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین ورزش‌هاست که بدون هیچ هزینه‌ای تمامی افراد می‌توانند از فواید قابل تامل آن بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۲۷۲۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
خوردن غذاهای سالم یکی از گام‌های بزرگ برای محافظت از قلب است. بسیاری از مردم رژیم غذایی خود را نادیده می‌گیرند تا زمانی که در سنین بالاتر دچار علائم قلبی عروقی شوند.
کد خبر: ۲۷۱۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
بیماری های قلبی و عروقی (CVDs) عامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان هستند. در حالی که مطالعات قبلی ارتباط بین مصرف کلی کربوهیدرات و بیماری های قلبی عروقی را در نظر گرفته اند، یک مطالعه جدید در بریتانیا به این موضوع پرداخته است که آیا انواع کربوهیدرات های مصرف شده بر سلامت قلب و عروق تأثیر می گذارد و دریافته که کیفیت مهم‌تر از کمیت است.
کد خبر: ۲۷۱۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
پیاز خام حاوی مقادیر مناسبی از اسید فولیک است که می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های کبدی مانند بیماری کبد چرب پیشگیری کند.
کد خبر: ۲۷۰۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
بخندید تا دنیا به شما بخندد! خنده بر هر درد بی درمان دواست! این جملات معروف و مثل‌های متداولی است که سالیان سال بر سر زبانهاست.
کد خبر: ۲۷۰۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
نخوردن صبحانه و مصرف غذاهای چرب در وعده صبحانه هر دو به سلامتی شما به خصوص سلامت قلب و عروقتان آسیب می‌رساند پس برای داشتن قلبی سالم باید صبحانه بخورید و مواد غذایی سالم را مصرف کنید. اگر می‌خواهید همیشه تندرست و سالم باشید و قلبتان از سکته دور بماند، مواد غذایی که در این بخش آورده ایم را در وعده صبحانه خود بگنجانید.
کد خبر: ۲۷۰۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
بسیاری از ما به شکلات‌های تلخ علاقه داریم و بعضی از ما به‌صورت روزانه از این شکلات‌ها استفاده می‌کنیم.
کد خبر: ۲۷۰۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
بعضی از افراد به‌دلیل شایعاتی که درباره‌ی کلسترول تخم‌مرغ شنیده‌اند از خوردن زرده‌ی آن خودداری می‌کنند.
کد خبر: ۲۷۰۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
آیا تا به حال چیزی درباره فواید نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز شنیده اید؟ اگر این گونه نیست، باید بدانید که سرکه سیب محصولی فراتر از یک چاشنی سالاد محسوب می شود.
کد خبر: ۲۷۰۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
سیب زمینی صد‌ها سال است که یک غذای جانبی ارزان و محبوب بوده است. طی قرن ها، سیب زمینی به اشکال مختلفی مانند سیب زمینی سرخ کرده، چیپس، تات و پوره درآمده است؛ و با آنکه بسیاری از روش‌های آماده‌سازی و طبخ آن شامل چربی و سدیم اضافی است، به تنهایی یک سبزی مغذی و همه‌کاره است.
کد خبر: ۲۷۰۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
محققان دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو از توسعه یک حسگر پوشیدنی دارای قابلیت نظارت و تصویربرداری از قلب، خبر داده‌اند.
کد خبر: ۲۶۹۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
سیر دارای طبیعی گرم و خشک است و پایین آورنده فشار خون بوده و از ابتلا به سرطان جلوگیری می‌کند.بدن را در برابر عفونتها و بیماری‌های قارچی و باکتریها مصون می‌کند؛ همچنین مقابل بیماری‌های قلبی، سرطان و عفونتها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۲۶۹۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
بدن زنان متنوع و پیچیده است، اما در اکثر موارد نیازهای تغذیه ای یکسانی دارند. تحقیقات نشان می دهد که خانم ها بیشتر در معرض تغییرات هورمون های خود بوده و بیشتر از همتایان مرد خود در معرض اضطراب هستند.
کد خبر: ۲۶۹۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
گیاهان خواص بی‌شماری دارند و برخی از آنها سال‌های زیادی است مورد استفاده قرار می‌گیرند. در این مطلب با گیاهی آشنا می‌شوید که علاوه بر خواص زیادی که دارد به درمان دیابت نوع ۲ کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۶۹۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
در سال‌های اخیر بسیاری از افرادی که به درمان‌های گیاهی و طب سنتی گرایش دارند، احتمالاً آوازه گیاه عجیبی به نام جینسینگ را بسیار شنیده‌اند. نکته جالب توجه درباره این گیاه به غیر از خواص زیاد و بی‌نظیر آن قدمت استفاده از این گیاه است که نه به سال‌های اخیر که به قرن‌ها و حتی هزاران سال پیش باز می‌گردد.
کد خبر: ۲۶۹۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
آمی ویسناگا؛
آمی ویسناگا (Ammi visnaga) گونه‌ای از گیاهان گلدار در خانواده هویج است که با نام‌های رایج بسیاری از جمله خلال دندان اسپانیایی، خلا یا خلین شناخته می‌شود. این گیاه در اصل بومی اروپا، آسیا و شمال آفریقا است، اما می‌توان آن را به عنوان یک گونه معرفی شده در سراسر جهان یافت.
کد خبر: ۲۶۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: از زرشک برای درمان و بهبود علائم التهاب و عفونتها استفاده می‌شود و همچنین در درمان عفونت مثانه، دستگاه گوارش و ادراری تأثیرگذار است.
کد خبر: ۲۶۹۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
