برچسب ها - دویدن
برچسب ها - دویدن
در دهه‌های اخیر والدین زمان بیشتری با فرزند خود می‌گذرانند. این بدان معنی است که پدر و مادر‌های امروزی رویکرد مسئولانه تری نسبت به تربیت فرزند خود دارند، امری که روانشناسان را خوشحال می‌کند. اما حتی مسئولیت پذیرترین پدر و مادر‌ها هم به طور کامل از اشتباه کردن مصون نیستند. مثلاً استفاده از برخی جملات فکر نشده می‌تواند بر سلامت روان فرزند تأثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۳۰۰۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۵

یک شرکت در چین، برای ترغیب کارمندان به ورزش برای ۵۰ کیلومتر دویدن در یک‌ماه، پاداش کامل در نظر گرفته است.
کد خبر: ۳۰۰۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

تیلور سوئیفت ستاره موسیقی پاپ، برنامه تمرینی دیوانه‌وار خود را که به او کمک کرد برای تور جهانی دوره ها (Eras) آماده شود، فاش کرده است. این خواننده آمریکایی که در ۳۳ سالگی رکوردهای جدیدی از خود در دنیای موسیقی به جای گذاشت، چهارشنبه گذشته با کنار زدن رقیبانی مانند ولادیمیر پوتین و شی جین پینگ، از سوی مجله تایم به عنوان «شخصیت سال ۲۰۲۳» معرفی شد.
کد خبر: ۳۰۰۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

پدر و مادرهای ما شیوه‌های خودشان را برای تربیت ما داشتند. اما این بدان معنی نیست که ما هم باید فرزند خود را به همان روش تربیت کنیم. شما نباید بدون توجه به نیازهای فرزندتان، دنباله‌روی شیوه‌های تربیتی‌ای شوید که از گذشته وجود دارند.
کد خبر: ۲۹۹۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

متخصص پزشکی فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت:در مواردی که در پاشنه پا احساس درد دارید یا اصطلاحا دچار «خار پاشنه» شده‌اید، این دردها را جدی بگیرید.
کد خبر: ۲۹۸۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴

در یک رابطه عاطفی، هنگام دعوا به راحتی ممکن است در یک لحظه کنترل خود را از دست دهیم و با حرف یا حرکتی همدیگر را برنجانیم. بعد از آن خشم و دلخوری‌ای بر جای می‌ماند که می‌تواند تا مدت‌ها بعد از پایان دعوا ادامه پیدا کند، امری که به رابطه‌ی میان شما و شریک عاطفی تان صدمه خواهد زد.
کد خبر: ۲۹۸۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

اگر کلمۀ «شاهین» را بشنوید، کلمۀ بعدی که به ذهن شما می‌رسد احتمالا «هنرمند» نخواهد بود. اما «فریسبورگ»، یک شاهین آمریکایی با بال آسیب‌دیده، حالا در کلاس‌های هنری در ورمونت خودنمایی می‌کند و با چنگال‌های با استعدادش جمعیت زیادی را مجذوب خود کرده است.
کد خبر: ۲۹۸۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

 مردمان ناواهو که در آریزونا و نیومکزیکو متمرکز شده‌اند، یکی از بزرگترین گروه‌های بومی آمریکا در ایالات متحده هستند.
کد خبر: ۲۹۸۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

ماجرای عجیب یک زن چینی در زندگی زناشویی سابقش، در رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی حسابی خبرساز شده است.
کد خبر: ۲۹۷۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که برای سلامت قلب، ایستادن یا خوابیدن بهتر از نشستن است.
کد خبر: ۲۹۶۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳

معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح آخرین وضعیت بروز دیابت در ایران و جهان، گفت: دیابت نوع ۲ معمولا بیماری میانسالان و سالمندان است؛ اما طی سال‌های اخیر به علت افزایش میزان چاقی، عدم تحرک بدنی و رژیم غذایی نامناسب، در گروه سنی نوجوانان و جوانان نیز به طور فزاینده‌ای دیده می‌شود.
کد خبر: ۲۹۶۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

گفت‌وگوی «اعتماد» با یکی از بهبودیافتگان کمپ ترک اعتیاد «گام اول رهایی» در شهر لنگرود که شنیده‌هایی از جزییات حادثه آتش‌سوزی بامداد ۱۲ آبان دارد را میخوانید.
کد خبر: ۲۹۶۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

مارمولک تگو قرمز که به نام‌های تگو قرمز آرژانتینی یا تگو آرژانتینی نیز شناخته می‌شود، گونه‌ای از مارمولک‌های بزرگ است که در بخش‌هایی از آمریکایی جنوبی یافت می‌شود. این بزرگترین عضو از جنس مارمولک توپینامبیس (Tupinambis) است که شامل شش گونه تگو دیگر نیز است. تگو قرمز به خاطر خلق و خوی مطیع خود معروف شده و از این رو، رام کردن آن‌ها برای انسان آسان است.
کد خبر: ۲۹۵۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰

هیولای ترسناک مالاوی نام یکی از اسرارآمیزترین و خطرناک‌ترین موجودات ناشناخته‌ای است که در نخستین ماه‌های ۲۰۰۳ ترس و وحشت را به زندگی ساکنان جنوب شرق آفریقا حکمفرما کرد.
کد خبر: ۲۹۵۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

اعضایی در بدن وجود دارند که با وجود پیشرفت علم مورد استفاده آنها و اینکه وجودشان چه فایده‌ای در بدن دارد هنوز ناشناخته باقی مانده است.
کد خبر: ۲۹۵۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

 تحقیقات دانشگاه کاونتری در بریتانیا نشان می‌دهد که نشستن در جکوزی به مدت ۳۰ دقیقه می‌تواند به اندازه دویدن برای سلامتی مفید باشد.
کد خبر: ۲۹۴۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

 استخوان‌ها نقش‌های زیادی در بدن ایفا می‌کنند. آن‌ها به شما اجازه حرکت کردن می‌دهند، از مغز و اندام‌های حیاتی‌تان محافظت می‌کنند و محل مناسبی برای ذخیره‌ی مواد معدنی ضروری از جمله کلسیم هستند.
کد خبر: ۲۹۴۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

همه می‌دانند که سگ‌ها بهترین دوست انسان‌ها هستند، اما گربه‌ها نیز می‌توانند همراهان خوبی باشند. تحقیقات در مورد تفاوت های بین صاحبان گربه و سگ چه می گوید؟ مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که صاحبان سگ ها نسبت به کسانی که حیوان خانگی ندارند، اعتماد به نفس بالاتری دارند.
کد خبر: ۲۹۴۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

حسن‌ بیگی با اشاره به پرهیز از انجام رفتارهای غلط در بروز سوختگی، افزود: اگر پوستتان دچار سوختگی و در ادامه تاول زدگی شد، به هیچ عنوان اقدام به قیچی و یا ترکاندن تاول نکنید، تاول‌های ناشی از سوختگی‌های شدید تنها در مراکز درمانی و با تیغ‌های مخصوص تخلیه می‌شود.
کد خبر: ۲۹۴۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

سال‌هاست که پزشکان به ورزش لقب «ضدافسردگی طبیعی» داده‌اند و اکنون یک مطالعه جدید این تصور را تأیید می‌کند.
کد خبر: ۲۹۳۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

آخرین اخبار