تهیه آش در فصل سرما از قدیم الایام در ایران مرسوم بوده و این خوراک گرم و دلپذیر بسیار دلچسب است، به خصوص اگر آن دو آش «ترخینه» و «سماق» باشد. آش ترخینه و آش سماق دو آش سنتی و قدیمی ایرانی هستند که در بعضی شهر‌های ایران به صورت مناسبتی طبخ می‌شود. معروف‌ترین شهر‌هایی که این آش را طبخ می‌کنند اراک، ملایر، همدان و بروجرد هستند.
کد خبر: ۲۶۸۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
تخم مرغ یکی از مقوی‌ترین و کامل‌ترین مواد غذایی است که می‌توان در همه وعده‌های غذایی از آن استفاده کرد.
کد خبر: ۲۶۷۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
لپه پلو یکی از انواع پلو‌های مخلوط است که به دلیل داشتن گوشت و حبوبات در ترکیباتش بسیار مغذی است و به خصوص برای کودکان غذایی سرشار از پروتئین محسوب می‌شود. شما می‌توانید این غذای خوشمزه و مقوی را با روشی بسیار آسان در منزل تهیه کنید و از خوردن یک غذای جدید در کنار اعضای خانواده لذت ببرید.
کد خبر: ۲۶۷۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
سالاد‌ها از ترکیب سبزیجات مختلف همراه با چاشنی‌هایی مثل سرکه، سس، نمک، فلفل، آب‌لیمو، آب‌غوره و... تشکیل می‌شوند که معمولاً به صورت سرد سرو می‌شوند و ممکن است علاوه‌بر سبزیجات مواد غذایی دیگری مانند تخم مرغ، حبوبات پخته، گوشت، پنیر و... نیز به آن‌ها اضافه شود.
کد خبر: ۲۶۷۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
رصد بازار نشان می دهد هفته دوم دی ماه ، قیمت گوشت قرمز و برخی انواع ماهی افزایش یافته اما در بازار تخم مرغ شاهد عقب نشینی قیمت ها هستیم.
کد خبر: ۲۶۷۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
بررسی سایت‌های فروش آنلاین نشان می‌دهد که قیمت یک ساندویج فلافل حتی به مرز ۹۵ هزار تومان هم رسیده است.
کد خبر: ۲۶۷۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
این نکته ثابت شده که همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوش‌بینی و شادی وجود دارد، اما این مواد غذایی شادی آفرین کدام‌ها هستند؟
کد خبر: ۲۶۶۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
این نکته ثابت شده که همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوش‌بینی و شادی وجود دارد، اما این مواد غذایی شادی آفرین کدام‌ها هستند؟
کد خبر: ۲۶۶۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵
این نکته ثابت شده که همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوش‌بینی و شادی وجود دارد، اما این مواد غذایی شادی آفرین کدام‌ها هستند؟
کد خبر: ۲۶۶۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
قصد داریم مروری بر قیمت اجناس مورد استفاده در وعده صبحانه داشته باشیم. شاید عجیب باشد اما در حال حاضر، یک وعده صبحانه ساده هم برای خانواده ای با درآمد معمولی گران تمام می شود.
کد خبر: ۲۶۶۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
تغذیه مناسب یکی از نکات ضروری برای داشتن زندگی سالم و بانشاط در دوران سالمندی است و باید در این دوران به توصیه‌های مناسب جهت برخورداری از تغذیه سالم توجه کرد.
کد خبر: ۲۶۶۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹
بسیار شنیده اید که گفته می‌شود چگونه کاهش وزن پس از ۵۰ سالگی دشوارتر از سنین پیش از آن است. در حالی که برخی از عوامل بیولوژیکی وجود دارند که می‌توانند کاهش وزن را در دهه پنجم عمر و پس از آن دشوارتر سازند برخی از مواردی که باعث حفظ وزن می‌شوند مرتبط با تغییر سبک زندگی شما هستند.
کد خبر: ۲۶۶۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
ممکن است مواد غذایی‌ای که می‌خورید باعث ایجاد چربی احشایی شوند چربی خطرناکی که در عمق شکم شما پنهان شده و اطراف اندام‌های حیاتی تان می‌پیچد. در اینجا ما آن مواد غذایی را بر اساس میزان مضر بودن شان برای شما رتبه بندی کرده ایم. چربی احشایی با برخی سرطان ها، دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و بیماری‌های دیگر مرتبط است.
کد خبر: ۲۶۶۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
خط قرمزهای عروس و داماد در شب عروسی!
کد خبر: ۲۶۶۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
حسابی پیر شده و این روزها تولد ۸۸سالگی‌اش را پشت سر می‌گذارد. این بنای عظیم که در سال ۱۳۱۳ به عنوان اولین سیلوی کشور برای ذخیره‌سازی گندم ساخته شد، بلندترین برج تهران به حساب می‌آمد، اما امروز در مقابل برج‌های سربه‌فلک‌کشیده شهر، بنای سربه‌زیری محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۶۶۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
تقریبا ۱۴ درصد از افراد در دوره‌ای از زندگیشان یبوست مزمن را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۲۶۶۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
دانشمندان می‌گویند برخی از گیاهانی که هر روز مصرف می‌کنید بدون آنکه بدانید برای بدن سمی است.
کد خبر: ۲۶۶۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
ایجاد مشکلاتی در بافت و ساختار کلیه باعث نارسایی کلیه می‌شود یعنی کلیه‌ها نمی‌توانند فعالیت خود را به خوبی انجام دهند که این با افزایش تجمع سموم در بدن همراه می‌باشد.
کد خبر: ۲۶۶۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۲
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند؛ بنابراین باید سبک زندگی و عادات غذایی را به گونه‌ای تنظیم کنید تا از این بیماری خاموش در امان بمانید.
کد خبر: ۲۶۵۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
همه بچه‌ها به چربی‌های مغذی برای مغزشان، به کلسیم برای استخوان‌ها و همه دیگر انواع ویتامین و مواد معدنی نیاز دارند.
کد خبر: ۲۶۵۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
