به گفته متخصصان پوست و مو، اشعه ماوراء بنفش خورشید در واقع «ساقه مو را می‌پزد.» و این آسیب زمانی آشکارتر می‌شود که مو‌های رنگ‌شده پژمرده، رنگ‌پریده و خشک شوند. حتی مو‌های رنگ‌نشده نیز از استرس ناشی از نور خورشید رنج می‌برند. اشعه ماوراء بنفش مو را خشک کرده و کوتیکول نرمال یا لایه بیرونی ساقه مو را خشن می‌کند.
کد خبر: ۳۱۸۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۲
روانشناسان می‌گویند احساس شادی و رضایت در رابطه عاطفی به عوامل کلیدی‌ای بستگی دارد که به یادگیری و تمرین نیاز دارند.
در حقیقت این عوامل مهارت‌هایی هستند که باید پرورش یابند، امری که صبر زیادی می‌طلبد. به گفته‌ی روانشناسان، عادت‌های دیگری هم هستند که به حفظ احساس رضایت در رابطه عاطفی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۰۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
میز ناهار خوری می‌تواند قلب خانه باشد؛ به عنوان جایی دنج برای غذا خوردن و ساختن خاطرات. با داشتن چنین نقش مهمی، بهتر است قبل از خرید، به معیار‌های یک میز ناهارخوری خوب فکر کنید تا بهترین آن را برای خانه خود بخرید. پس اگر قصد خرید میز ناهار خوری دارید و نمی‌دانید از کجا شروع کنید،
کد خبر: ۲۳۰۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
کمبود این ماده‌ی معدنی می‌تواند منجر به آنمی و علائمی مانند خستگی شود. خانم‌هایی که پریود می‌شوند، اگر به اندازه‌ی کافی آهن دریافت نکنند، دچار کمبود آن می‌شوند. خوشبختانه مواد غذایی زیادی وجود دارند که می‌توانید با آن‌ها آهن لازم بدنتان را تأمین کنید. در این مقاله از با ۱۳ماده‌ی غذایی سرشار از آهن آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۲۰۶۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۳۰
عطر، ادکلن، اسپری و انواع محصولات خوشبو کننده، در سبد خرید هر ایرانی خوش ذوق وجود دارد، اما با توجه به قیمت زیاد هر بطری اصل آن، راه کارهایی برای استفاده ی بیشتر و بهینه ی این محصول وجود دارد که می توانید از آن استفاده کنید.
کد خبر: ۶۷۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
