نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی می‌گویند هفت تا ۹ ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، خواب را موجب کاهش بهره‌وری می‌داند نه برای استراحت و بازیابی توان جسم و روان. متخصصان می‌گویند برای محدود کردن استفاده از وسایل الکترونیکی، نیاز به نظم و اعمال قوانین شخصی دارید.
کد خبر: ۳۱۲۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
کد خبر: ۳۱۲۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
کد خبر: ۳۱۱۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
یک پزشک در راستای خودکشی یکی دیگر از اعضای جامعه پزشکی می‌گوید: «شاید اندیشیدن به تصمیم خودکشی، یک تجربه مشترک برای اکثر افراد در هر جایگاهی باشد، اما در مورد خودکشی دکتر آل سعیدی، این یأس فلسفی و ناامیدی اجتماعی همزمان شده بود با شغل ایشان؛ که یک زمینه کاری پراسترس با فرسودگی بالا به شمار می‌آید. این اتفاق به خوبی نشان می‌دهد که «مشاغل» چقدر در ایجاد احساسات و اتخاذ تصمیمات نقش پررنگی دارند.»
کد خبر: ۳۱۱۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
تا صحبت از اعتیاد می‌شود همه یاد سیگار یا الکل یا مواد مخدر گوناگون می‌افتند اما هر چیزی که بیش از یک حد آستانه به آن بپردازید و وجه منفی آن بیشتر از وجه مثبت آن باشد، می‌تواند یک اعتیاد زیان‌بار در نظر گرفته شود. یک نکته کلیدی این همین حد آستانه است. در بسیاری موارد توافقی در مورد حد آستانه وجود ندارد و تازه متناسب به سن و کار و شرایط یک فرط این حد آستانه متفاوت است.
کد خبر: ۳۱۱۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
این پرسش که چه چیز باعث می‌شود که شخصی یا حتی سوژه‌ای خاصیت قانع کنندگی بخود بگیرد، پیچیده‌تر از آنست که بنظر می‌رسد. ما معمولاً تا وقتی که فرآیند قانع کنندگی را به چشم نبینیم از قبل نمی‌توانیم وقوع آنرا حدس بزنیم چرا که پارامترهائی را که در کارند و میزان تأثیر‌پذیری آن‌ها را نمی‌شناسیم.
کد خبر: ۳۱۱۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
آنطور که یک پزشک نوشته است هر چیزی که بیش از حد به آن بپردازیم و وجه منفی آن بیشتر از وجه مثبت آن باشد، می‌تواند یک اعتیاد زیان‌بار در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۳۱۱۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷
علی خسروانی، فعال صنعت خودرو با انتشار توئیتی به نقش جدید و پررنگ چین در بازار جهانی خودرو پرداخته است.
کد خبر: ۳۱۱۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷
کد خبر: ۳۱۱۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷
فرهاد مجیدی که این روزها در تیمی مشغول نیست در فضای مجازی فعال‌تر شده است. پیشکسوت محبوب آبی‌ها امروز تصویری از خود و پسرش منتشر کرده که توجه علاقه‌مندان را به خود جلب کرده است. هواداران که تصاویر کودکی امیر بردیا را در ذهن داشتند با دیدن تصویر نوجوانی او سورپرایز شده‌اند.
کد خبر: ۳۱۱۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷
حجت‌الاسلام پورثانی: دخترانی که امروز در جنگ روایت‌ها بر سر سفره روایت های ما و مدرسه نمی نشیند طبیعی است پای روایت دشمنان بنشیند.
کد خبر: ۳۱۱۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
کد خبر: ۳۱۱۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
کد خبر: ۳۱۱۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
روزنامه شرق در شماره امروز خود وقوع یک حادثه تلخ و تکان دهنده از همسرکشی در ارومیه را روایت کرده است.
کد خبر: ۳۱۱۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
کف اتاق با ماسه پوشیده شده بود و دیوارهایش با عجله در پشت انبوه پارچه پنهان شده بودند. اما قرار نبود این شگفتی برای مدت زیادی پنهان بماند.
کد خبر: ۳۱۱۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
رکوردشکنی همجوشی هسته‌ای با اعداد و ارقامی که تنها کمی با رکورد‌های قبلی اختلاف دارند و یا پنل‌های خورشیدی که کارآمدتر می‌شوند و نصبشان راحت‌تر می‌شود روزبه‌روز به کسب دستاورد‌های بزرگ‌تر کمک می‌کنند. اما حتی اگر ظرفیت ذخیره‌سازی و تولید باتری روند صعودی داشته باشد و قیمت‌ها به‌شدت کاهش یابد؛ چگونگی ذخیره این انرژی برحسب تقاضا در سراسر جهان، همچنان یک چالش بزرگ است.
کد خبر: ۳۱۱۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
معمولاً نشانه‌های سندرم ددی ایشو زمانی به چشم می‌خورد که دختر در خلال یک رابطه نیاز‌هایی را حس می‌کند، اما قادر به تشخیص نوع نیازش نیست و شروع به بهانه جویی یا رفتار‌های ناسازگارانه می‌کند.
کد خبر: ۳۱۱۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
مقوله‌ی «مرد آلفا» یکی از پربحث ترین موضوعات در حوزه ی روابط عاطفی و جذابیت است.
کد خبر: ۳۱۱۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
کد خبر: ۳۱۱۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
مطالعه‌ای در سال ۲۰۲۴ که در مجله علمی Personal Relationships منتشر شد، نشان داد که در جریان مشاجره‌هایی که در رابطه رخ می‌دهد، درنگ برای تفکر در مورد موقعیت موجود می‌تواند ناراحتی و تنش را به طور قابل‌توجهی کاهش داده و «خودکارآمدی» یا باور فرد به توانایی مدیریت مناسب تعارض را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۱۱۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
