طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های امریکا (CDC)، یک سوم بزرگسالان کمتر هفت ساعت در شبانه‌روز می‌خوابند.
کد خبر: ۳۰۵۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
بخش هایی از اظهارات «علی بیزه» از رزمندگان حاضر در هشت سال جنگ تحمیلی که در دهه ۶۰ نقش موثری در شکل‌دهی و سامان‌دهی مرکز عملیات کمیته مرکزی برای مقابله با خانه‌های تیمی منافقین در تهران را داشت را در گفتگو با سایت جماران، بخوانید:
کد خبر: ۳۰۵۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
رابطه زناشویی ارزشش را دارد که حفظ شود؛ به ویژه وقتی در این رابطه بچه ها هم حضور دارند. از هیچ کوششی برای محافظت از خانواده تان دریغ نکنید.
کد خبر: ۳۰۵۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
کد خبر: ۳۰۵۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
زمانی‌که صحبت از آلوده‌ترین مکان خانه می‌شود، ناخودآگاه ذهن ما متوجه سرویس بهداشتی می‌رود، این در حالی‌است که مکان‌های آلوده‌تری در خانه وجود دارد، گوشه‌ها و سطوحی که اغلب پر رفت و آمد هستند و نادیده گرفته می‌شوند و بی‌سرو صدا محل تجمع باکتری‌ها و میکروب‌ها می‌شوند.
کد خبر: ۳۰۵۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
وقتی صحبت از همسر آزاری و تبعات ناشی از آن می شود همه ذهن ها ناخودآگاه به سمت آزار و اذیت زنان از سوی همسرانشان می رود و کمتر کسی باور می کند که مردان هم می توانند از سوی همسرانشان مورد آزار و اذیت قرار گرفته و چه بسا از همسرانشان کتک هم بخورند.
کد خبر: ۳۰۵۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
عشق یکی از احساسات ذاتی انسان است، احساس آشنایی که بار‌ها و بار‌ها در لحظات مختلف زندگی آن را تجربه و یا در اطرافیان مشاهده نموده اید. افرادی که مهری و عشقی در دل دارند و نور عشق به دورنشان می‌تابد، زندگی را از نگاه دیگری می‌بینند و همه چیز برایشان تفاوت دارد و گاهی بدون عشق خودشان را هیچ و ضعیف می‌بینند.
کد خبر: ۳۰۵۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی می‌گوید: «کپک‌ها از دسته قارچ‌ها هستند که در شرایط خاص می‌توانند مواد غذایی را آلوده کنند، اغلب کپک‌هایی که روی مواد غذایی رشد می‌کنند خطر چندانی ندارند، اما برخی از کپک‌ها هستند که سمی با عنوان مایکوتوکسین از خودشان ترشح می‌کنند.»
کد خبر: ۳۰۵۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
ممکن است این سوال در ذهن همه ما باشد که آیا ماده خوراکی کپک زده را می‌شود مصرف کرد، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی درباره آن توضیحاتی ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۵۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
انتشار تصویر این شیر لاغر و بی‌جان در شبکه‌های اجتماعی باعث شد دوباره بحث بی‌توجهی به حیوانات در باغ وحش مشهد، سوءتغذیه و عدم رسیدگی مطلوب به آنها، در فضای مجازی و رسانه‌ها بالا بگیرد.
کد خبر: ۳۰۵۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
کد خبر: ۳۰۵۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
در دنیای شلوغ و پر از استرس و مملو از انواع آلودگی‌های محیطی نیاز به ارتقای توان جسمانی و روحی برای انجام ۸ تا ۱۰ ساعت کار روزانه احساس می‌شود. علاوه بر ورزش و استراحت، تغذیه مناسب نیز نقش مهمی در ارتقای توان جسمانی به منظور افزایش بازدهی کاری دارد.
کد خبر: ۳۰۴۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
به گفته‌ی لوپز، روتین پوستی صبحگاهی او فقط پنج دقیقه طول می‌کشد و این روتین با دوش اول صبح آغاز می‌شود. این خواننده مشهور روز خود را با پاک کننده مخصوص صورت در حمام شروع می‌کند. در قدم بعدی بعد از بیرون آمدن از حمام ادامه روتین پوستی انجام می‌شود.
کد خبر: ۳۰۴۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
این شتر‌های معاصر مانند شتر دیروز میوه‌های درخت جاشوا را نمی‌خورند، اما استفاده از آنها برای حمل جوانه‌های درخت جاشوا و آب بازتابی از گذشته و راه حلی جذاب برای امروز است چالش نجات درختی که به طور خاص در برابر ناپدید شدن در آب و هوای متغیر آسیب پذیر است: اگر پستانداران بزرگی را که قادر به انتقال بذر به مسافتی دورتر و به شکلی سریع‌تر هستند را به اکوسیستم‌هایی که به آنها نیاز دارند بازگردانیم چه خواهد شد؟
کد خبر: ۳۰۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
کد خبر: ۳۰۴۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
دوستی باید مانند یک خیابان دوطرفه باشد. اما گاهی اوقات، ممکن است احساس کنید که دوستی‌تان فقط برای شما اهمیت دارد، بین دوستی که فقط سرش شلوغ است و دوستی که برای شما ارزشی قائل نیست، تفاوت زیادی وجود دارد.
کد خبر: ۳۰۴۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
کد خبر: ۳۰۴۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
ورزش اگر به درستی انجام شود می‌تواند یک داروی معجزه آسای واقعی باشد. با این وجود، اگر توصیه‌های اشتباه را دنبال کنید به راحتی می‌توانید خود را در معرض آسیب قرار دهید.
کد خبر: ۳۰۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
وزارت بهداشت همیشه سعی کرده در مقابل آنها بایستد، همان‌هایی که از جیب من و شما کیسه می‌دوزند و نسخه‌های به‌اصطلاح شفابخش می‌نویسند، اما پزشک نیستند، همان‌هایی که بدون هیچ علم و تخصصی ما را فریب می‌دهند و ادعا می‌کنند که می‌توانند با انرژی‌درمانی کاری کنند تا تنمان به ناز طبیبان نیازمند نباشد!
کد خبر: ۳۰۴۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
آیا تا به حال قبل از یک مصاحبه کاری یا اولین قرار ملاقات به خود قوت قلب داده اید و با خود صحبت کرده اید؟ خب، پس شما در مسیر و جهت مناسب قرار گرفته اید.
کد خبر: ۳۰۴۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
