محلی‌های بابل از گذشته تا امروز این غذای ساده و لذیذ را با سبزی‌های کوهی و بومی این منطقه تهیه می‌کردند، اما ما در تهیه مواد لازم سبزی‌های در دسترسی را جایگزین کردیم. انواع مختلفی از شامی در استان‌های مختلف کشورمان طبخ می‌شود. اما واقعیت این است که طعم و رنگ و بوی هیچ کدام به شامی بابلی نمی‌رسد.
کد خبر: ۲۴۵۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
در ماه رمضان، برای بسیاری از روزه داران این سؤال پیش می‌آید که خوردن چه غذایی سبب می‌شود کمتر احساس گرسنگی کنند؟ اگر چه گرسنگی در ماه رمضان امری اجتناب‌ناپذیر است، اما می‌توان با خوردن غذایی که در ادامه این بخش به معرفی آن می‌پردازیم و توصیه‌های تغذیه‌ای در طول روز احساس گرسنگی کمتری داشته باشیم.
کد خبر: ۲۴۱۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
دمپختک یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که در نقاط مختلف کشور به‌شکل‌های مختلفی پخته می‌شود. این غذای ساده و سریع که شباهت زیادی به استانبولی دارد، برای هر فصلی از سال مناسب است و از آنجا که بیشتر به‌صورت کته آماده می‌شود و مواد با هم پخته می‌شوند، خواص برنج و مواد غذایی آن باقی می‌ماند.
کد خبر: ۲۴۰۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
امسال به خاطر شرایط کرونا نرفتن به سفر برای حفظ سلامت خودمان و دیگر افراد جامعه ضروری است اما اگر برحسب شرایط خاص عازم سفر شدید این نکات تغذیه‌ای را فراموش نکنید.
کد خبر: ۲۳۹۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
مطالعات نشان می‌دهد سپری کردن زمان غذا در کنار هم دستوری برای شادی است، چراکه نشستن پشت میز غذا ما را در ارتباط با هم قرار می‌دهد و باعث ایجاد پیوند می‌شود. تحقیق دیگری نشان می‌دهد کودکان و نوجوانانی که به طور مرتب وعده‌های غذایی را با دیگران می‌خورند، رژیم غذایی سالم‌تری دارند؛...
کد خبر: ۲۳۷۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
برخی خوراکی‌ها می‌توانند سلامتی شما را در برابر بسیاری از بیماری‌ها تضمین کنند.
کد خبر: ۲۳۴۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
شاید شما هم شنیده باشید که قبل از خواب نباید نوشابه انرژی‌زا، غذا‌هایی چرب وشکلات خورد به این دلیل که خواب راحت را از ما می‌گیرند؛ اما اگر این نکات را رعایت کردیم، اما باز هم خواب‌مان راحت و به موقع نبود چه؟
کد خبر: ۲۳۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
هزینه خورد و خوراک با ساده‌ترین مواد غذایی مثل نان و پنیر، تخم مرغ آب پز و... در ماه برای یک خانواده 4 نفره چقدر تمام می شود؟
کد خبر: ۲۲۸۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
بر اساس اعلام مرکز آمار ایران هر قوطی کنسرو ماهی ۱۸۰ گرمی مهرماه امسال نسبت به مهر سال گذشته ۳۸.۲ درصد افزایش قیمت داشته است. سوالی که در این میان مطرح می‌شود این است که یک خانواده چهارنفره برای تهیه یک غذای ساده با کنسرو ماهی چقدر باید هزینه کنند؟
کد خبر: ۲۲۷۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
دیوید بیزلی؛ رئیس برنامه جهانی غذا در سازمان ملل متحد گفته اگر افراد ابرثروتمندی مانند ایلان ماسک فقط بخش کوچکی از ثروت خود را بدهند، مشکل گرسنگی در جهان رفع خواهد شد.
کد خبر: ۲۲۷۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
با افزایش قیمت تخم مرغ به هر عدد ۲۰۰۰ تومان این سوال در ذهن ایجاد می‌شود که ساده‌ترین غذای تهیه شده از تخم مرغ یعنی املت چقدر هزینه دارد؟
کد خبر: ۲۲۴۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
غذاهای محبوب در سراسر جهان به گردشگران، به ویژه جوانان کمک می‌کند تا با بودجه محدود از سفرهای خود لذت ببرند و در اینجا ما مشهورترین غذاهای جهان را مرور می‌کنیم. غذاهای فست فودی در سراسر جهان از محبوبیت بالایی برخوردارند، زیرا سفر به هر یک از این کشورها ممکن است شما را مجبور به خوردن معروف ترین فست فود‌ها کند.
کد خبر: ۲۲۳۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
نرخ سبد معیشت حداقلی به حدود یازده میلیون تومان رسیده و کارگران نزدیک ۱۹ روز از هرماه را بدون مواجب و خرجی زندگی می‌کنند؛ باید پرسید برنامه دولت سیزدهم برای حل این بحرانِ فزاینده به راستی چیست؟
کد خبر: ۲۲۲۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
در آموزش طرز تهیه یک آب دوغ خیار متفاوت با خامه، شیر و تربچه با ما همراه باشید تا با تهیه آن در منزل، یک طعم متفاوت از این غذای ساده و خوشمزه را بچشید.
کد خبر: ۲۱۸۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
وقتی از ژاپن برمی‌گردند، می‌گویند چیز عجیب و چسبناکی خورده‌اند. بعضی‌ها خیلی بدشان آمده بود. راستش کاملا درکشان می‌کنم. اما بعضی‌ها هم می‌گویند خوششان آمده است و دوست دارند بدانند که کجا پیدا می‌شود. این تحول او را امیدوار کرده که شاید غیرژاپنی‌ها هم به اندازه خودش از ناتو لذت ببرند.
کد خبر: ۲۱۸۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
بورانی بادمجان یا ماست و بادمجان مثل بورانی اسفناج یکی از خوشمزه‌ترین و قدیمی‌ترین پیش غذا‌ها در آشپزی ایرانی است که می‌توان به عنوان یک غذای ساده و نونی برای وعده شام و ناهار روی آن حساب کرد.
کد خبر: ۲۱۷۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
شاید خوراک مرغ یک غذای ساده و نسبتا دم‌دستی به نظر برسد، اما اگر آن را به روشی حرفه‌ای تهیه کنید، می‌تواند یکی از غذای سفره مهمانی‌هایتان هم باشد. خوراک رنگارنگ مرغ، یکی غذای خوشمزه است که هر سلیقه‌ای با آن کنار می‌آید. همه این بهانه‌ها کافی است تا طرز تهیه خوراک مرغ و سیب‌زمینی مجلسی را به شما آموزش دهیم.
کد خبر: ۲۱۶۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
کوکوی قارچ، یکی از انواع کوکو های معروف و خوشمزه ایرانی بوده که بسیار پرطرفدار نیز می باشد. این نوع غذا جزو کوکوی سریع و حاضری بوده که می توانید به راحتی در منزل طبخ کرده و یک غذای سالم و رژیمی را تدارک ببینید. به دلیل وجود قارچ در این غذا، این کوکو برای افرادی که به دنبال غذاهای کم کالری هستند بسیار مناسب می باشد.
کد خبر: ۲۱۱۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۹
خوراک کلم و سیب‌زمینی، یکی از انواع غذاهای گیاهی خوشمزه و معروف انگلستان می‌باشد. مواد اصلی این غذا از سبزیجات تازه و سالم، چون کلم بروکلی، اسفناج، هویج، لوبیا و دیگر جوانه‌های خوشمزه و مفید می‌باشد که یک غذای عالی و سرشار از مواد مغذی را فراهم می‌کند.
کد خبر: ۲۱۰۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
کوشاری را می‌توانید با انواع سالادها، چون سالاد مدیترانه ای، سالاد کلم بروکلی و… نیز در وعده ناهار و یا شام سرو کنید. این غذای معروف در مدت زمان بسیار کوتاهی آماده و طبخ می‌شود و می‌توانید خیلی سریع یک غذای بین المللی را در منزل تهیه کنید.
کد خبر: ۲۰۹۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
