دکتر امیرهومن کاظمی متخصص طب سنتی پیرامون گیاهان دارویی با خاصیت آرام بخشی، گفت: گیاهان متعددی با خاصیت تسکین دهندگی مورد تأیید طب سنتی هستند که از جمله مهمترین آنها می‌توان به اسطوخودوس و سنبل‌الطیب اشاره کرد.
وی ادامه داد: سنبله‌الطیب علاوه بر خاصیت تسکین‌دهندگی دردها جهت برطرف نمودن اختلالات خواب نیز اثربخشی قابل توجهی دارد. اما گیاه اسطوخودوس نیز با داشتن همین خاصیت مهم (آرام بخشی) بهتر است جایگزین داروهای شیمیایی گردد.
این متخصص طب سنتی با بیان این که علاوه بر این دو گیاه نعنا هم که به صورت خام و خوراکی به مصرف می‌رسد، تصریح کرد: انسانس نعنا به صورت پماد و نه جوشانده (مثل سایر گیاهان) اثربخشی خوبی دارد.
کاظمی با اشاره به وجود قدرت تسکین دهندگی در گیاه زنجبیل افزود: دم کرده زنجبیل جهت درمان دردهای گوارشی و دردهای زنانگی بسیار حائز اهمیت است.
باشگاه خبرنگاران
