گاهی برخی گمان می کنند که برای ورزش و انجام مدیتیشن، نیاز است که عضو فرقه، گروه یا دین خاصی باشند، حال آنکه شما می توانید فارغ از این موارد به این ورزش مفید و سلامت بپردازید.
مدیتیشن یعنی تمرکز و تقویت ذهن و روان، امروزه هیچ ربطی به فرقه و مذهب خاصی ندارد. البته ریشه ان در بودیسم و فلسفه ذن است اما نیکو است انسانها بتوانند از هر مکتبی نکات مثبت انرا فرا بگیرند و استفاده نمایند و از بدیها دوری نمایند. بسیار مهم است که انسان بتواند نکات مثبت و مفید را ببیند و از ان استفاده نماید حتی اگر با ان مخالف باشد و قبولش نداشته باشد. پیامبر هم برای فراگیری علم حتی از چین حدیثی دارند.
مدیتیشن یعنی تمرکز و تقویت ذهن و روان، امروزه هیچ ربطی به فرقه و مذهب خاصی ندارد. البته ریشه ان در بودیسم و فلسفه ذن است اما نیکو است انسانها بتوانند از هر مکتبی نکات مثبت انرا فرا بگیرند و استفاده نمایند و از بدیها دوری نمایند. بسیار مهم است که انسان بتواند نکات مثبت و مفید را ببیند و از ان استفاده نماید حتی اگر با ان مخالف باشد و قبولش نداشته باشد. پیامبر هم برای فراگیری علم حتی از چین حدیثی دارند.