موارد معدودی وجود دارند که موجب ادرار تیره می شوند و یکی از آنها کبد چرب است. سطوح بالای بیلی‌روبین که موجب زرد شدن پوست و قسمت سفید چشم ها می شود، می تواند موجب بروز مشکلاتی در ادرار نیز شود.
کد خبر: ۱۸۰۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹
مطالعات نشان داده است که کمبود برخی ریز مغزی‌ها و نبود آهن موجب «سندرم پیکا» در بدن می‌شوند. در واقع مقایسه بین افرادی که دارای الگو رژیم غذایی سالم با ناسالم هستند کاملا دیده می‌شود. افرادی که با کمبود آهن مواجه می‌شوند، دچار این سندرم خواهند شد. افرادی که به این نوع سندرم مبتلا هستند باید دارای رژیم غذایی مناسب و سالمی باشند.
کد خبر: ۱۷۸۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
با مصرف روزانه یک عدد پرتقال یا دو عدد نارنگی ویتامین C مورد نیاز روزانه بدن تأمین می‌شود. هویج و کدوحلوایی و سبزی‌های سبز تیره مثل اسفناج، برگ چغندر وبرگ‌های تیره رنگ کاهو هم از منابع خوب ویتامین A است. از طرفی شست وشوی کامل مواد غذایی، سبزی و میوه و ظروف تهیه و پخت غذا هم جزو نکاتی است که باید با دست تمیز انجام شود.
کد خبر: ۱۷۳۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
چربی زیاد، سلول های مرده ی پوست و باکتری ها می توانند باعث مسدود شدن منافذ پوست شوند، مسأله ای که موجب می شود منافذ بزرگ تر به نظر برسند. اما تحقیقات نشان داده مراقبت بیش از اندازه هم خوب نیست و بعضی از عادت های ما و کارهایی در برنامه ی روزانه ی مراقب از پوست خود انجام می دهیم، بیشتر از هر عامل خارجی دیگری به منافذ پوست ما صدمه می زنند.
کد خبر: ۱۷۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۲
چند نکته مفید کار با تردمیل برای کاهش وزن واقعی؛
به اعتقاد کارشناسان تناسب اندام، تردمیل یک ابزار مفید و موثر برای افزایش ظرفیت‌های هوازی، کاهش وزن، سوزاندن کالری و رشد مناسب اندام‌های بدن است. فقط باید بدانید چه هدفی را دنبال می‌کنید و در هر جلسه باید چه تمریناتی و در چه بازه زمانی انجام دهید تا نتیجه مطلوب را بگیرید.
کد خبر: ۱۷۰۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که مستعد سرد درد‌های طولانی مدت هستند می‌توانند با مواد غذایی به بهبود این بیماری کمک کنند.
کد خبر: ۱۷۰۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
زمانی که از سکته مغزی صحبت می‌شود اکثرا اولین تصور افراد این است که سکته مغزی در یک فرد مسن رخ داده است.
کد خبر: ۱۶۹۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت گفت: سالانه ۵۵ هزار نفر در ایران به دلیل ابتلا به سرطان جان خود را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۱۶۹۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
یکی از بیماری های شایع در جهان بیماری کبد چرب است. كبد چرب از بیماری‌های قرن 21 به شمار می‌آید كه در اثر رسوب و تجمع بیش از حد چربی در بافت كبد ایجاد می‌شود. در نتیجه، اختلالاتی در فعالیت طبیعی كبد به وجود می‌آورد كه باعث نارسایی كبدی می‌شود. بنا بر این گزارش ۵ تا ۱۰درصد وزن کبد در حالت نرمال از بافت چربی تشکیل می شود.
کد خبر: ۱۶۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
شما دارای روحیه بسیار قوی و ورزشکاری دارید و بیشتر به‌دنبال ورزش‌هایی برای تقویت بازوها و پاهای‌تان هستید؛ البته به‌خاطر اینکه دیگر عصر حجر تمام شده و کسی به‌دنبال شکار نیست، بهتر است برای برطرف کردن چنین نیاز ذاتی به‌سراغ تمرینات قدرتی شدت بالا مانند تمرینات اینتروال، دویدن و پلایومتریک بروید.
کد خبر: ۱۶۷۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
فراموشی به طور کلی نشانه‌ی بیماری آلزایمر یا انواع دیگری از زوال عقل است. اما علت فراموشی لحظه‌ای یا ناگهانی معمولا عوامل دیگری است.
در اینجا به برخی دلایل فراموشی ناگهانی و اقداماتی که شما می‌توانید برای درمان فراموشی انجام دهید می‌پردازیم. افسردگی، استرس یا اضطراب می‌تواند روی تمرکز شما تأثیر بگذارد و...
کد خبر: ۱۶۶۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
افت عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان احتمال ابتلا به بیماری های تنفسی مانند سینه پهلو و آنفلوآنزا و همچنین خطر ابتلا به بیماری های خودایمنی و سرطان ها را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۶۲۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
کد خبر: ۱۶۱۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
کد خبر: ۱۶۰۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
کد خبر: ۱۶۰۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
کد خبر: ۱۵۳۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۵
کد خبر: ۱۵۲۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
هویج مقدار زیادی آنتی اکسیدان مثل ویتامین آ دارد که به حفظ سلامت بدن کمک می‌کند. علاوه بر آن، آنتی اکسیدان‌ها احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و برخی از سرطان‌ها مانند سرطان روده، دهان و ریه را کاهش می‌دهند. هویج همچنین حاوی مواد غذایی گیاهی یا فیتونوترینت هستند که به نام فالکارینول شناخته می‌شوند و از آنتی اکسیدان‌های قوی به شمار می‌روند.
کد خبر: ۱۵۰۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
کد خبر: ۱۴۵۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۳
اگر به کبد چرب اهمیت داده نشود و افراد از شر اضافه‌وزن خلاص نشوند، کم‌کم کبدشان سفت شده و در نهایت از کار می‌افتد؛ بنابراین، ماه رمضان برای افرادی که کبد چرب دارند فرصت خوبی است تا علاوه بر بهره‌مندی از آثار معنوی روزه بتوانند از این فرصت استفاده و وزن خود را کم کنند، چون همان طور که اشاره شد اصل درمان کبد چرب، کاهش وزن است.
کد خبر: ۱۴۴۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸
