اگر همه‌ی برنامه‌های غذایی و ورزشی را امتحان کرده‌اید اما هنوز به وزن ایدئال‌تان نرسیده‌اید، ممکن است یک مانع روان‌شناختی یا ذهنی سر راه‌ی شما وجود داشته باشد. کاهش وزن می‌تواند برای هر کسی دشوار باشد، اما افرادی که با مشکلات احساسی سروکار دارند معمولا دیرتر به هدف خود می‌رسند.
کد خبر: ۲۸۶۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
هر کدام از ما روش به خصوصی برای مقابله با استرس و اضطراب در زندگی داریم. تریکوتیلومانیا (TTM) اختلالی است که اکثرا با سلامت روان در ارتباط است. ممکن است دلیل شروع شدن این اختلال هرچیزی باشد، اما معمولا در شرایط خاص مثل اضطراب بیشتر می‌شود و برای درمان آن باید احساسات و شرایط روانی فرد را مدیریت کرد.
کد خبر: ۲۸۶۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تشریح شایع‌ترین بیماری‌های مرتبط با دخانیات، اجرای کامل قوانین مبارزه با دخانیات را خواستار شد و گفت: افزایش مالیات بر دخانیات به صورت مستقیم و غیرمستقیم بر کاهش مصرف مؤثر است.
کد خبر: ۲۸۶۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
توجه به قراردادن درجه کولرگازی روی "دمای آسایش" به عنوان راهکار ی ساده و اثر بخش، کار را برای دریافت پاداش صرفه‌جویی راحتتر کرده است.
کد خبر: ۲۸۶۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
زیبایی صورت بخش مهمی از آراستگی ظاهر را به‌همراه دارد؛ بنابراین رفع چین‌وچروک، جای زخم و شل‌شدن پوست صورت از دغدغه‌هایی است که با بالا رفتن سن در افراد به وجود می‌آید. با ظهور تکنولوژی لیزر و پرتودرمانی، بسیاری از مشکلات پوستی با استفاده از این ابزارها رفع می‌شوند.
کد خبر: ۲۸۶۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
روزنامه اعتماد به نقل از یک روانشناس نوشت: بررسی اخبار نشان می‌دهد که مردم در شرایط عادی قرار ندارند. در نتیجه حوادث هم عادی نیست. مثلا همین قتلی که به دلیل درگیری بر سر جای پارک خودرو رخ داده، عادی نیست و اگر همین‌طور پیش برود حوادث بدتری را شاهد خواهیم بود.
کد خبر: ۲۸۵۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
گلودرد چرکی یک عفونت باکتریایی است که باعث دردناک و متورم شده و باعث ایجاد مشکل در بلع می‌شود.
کد خبر: ۲۸۵۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
آمپول نوروبیون را برای بیماری‌های سیستمیک عصبی به دلیل کمبود شدید ویتامین B۱ ، B۶ و B۱۲ استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۵۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
رئیس اتحادیه کفاشان دست دوز گفت: صادرات محصولات ایرانی در صنعت کفش دست دوز هدفگذاری نشده و واردات کفش‌های قاچاق به جای ابزارهای تشویقی برای تولیدکنندگان داخلی، نبض بازار را به دست گرفته است.
کد خبر: ۲۸۵۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
فیلم‌های دهه هفتاد خودمان را یادتان هست؟ ادبیات عاشقانه آن روزها پرشده بود از جملاتی مثل «دوستت دارم روانی» و «عاشقتم دیوونه».
کد خبر: ۲۸۵۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
در چند روز گذشته قطعی‌های مکرر آب در شهر زاهدان سبب بروز مشکلات عدیده و نارضایتی‌ها و گلایه‌هایی از جانب مردم شده است.
کد خبر: ۲۸۵۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
طبق مصوبه شورای عالی آموزش و پرورش، در راستای اجرای سند تحول بنیادین، به وزارت آموزش و پرورش اجازه داده می‌شود تا علاوه بر زبان انگلیسی، نسبت به آموزش زبان‌های عربی، فرانسه، آلمانی، ایتالیایی، روسی، اسپانیایی و چینی اقدام کند.
کد خبر: ۲۸۴۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
بر اساس جدیدترین مصوبه شورای عالی آموزش و پرورش که با امضای رییس جمهور ابلاغ شده است، زبان‌های «چینی» و «عربی» به فهرست زبان‌های خارجی قابل تدریس در مدارس کشور افزوده شد.
کد خبر: ۲۸۴۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
فوبیا انواع بسیار زیادی دارد که شاید نام خیلی از آنها را نشنیده باشید و حتی برخی از آنها به نظرتان عجیب بیاید. آناتیدافوبیا (Anatidaephobia) یا اردک هراسی می‌تواند یکی از همین هراس‌ها باشد که کمتر به گوشِتان خورده است و در این مقاله قصد داریم بیشتر به آن بپردازیم و روش‌های مقابله با آن و به‌طور کل شیوه مقابله با فوبیا‌ها را بررسی کنیم.
کد خبر: ۲۸۴۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
وقتی برای مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار می‌گیرید، پوست‌تان توسط اشعه‌ی ماوراء بنفش خورشید می‌سوزد و قرمز می‌شود. برای اینکه دچار آفتاب سوختگی شوید، لازم نیست کل روز را در ساحل یا استخر بگذرانید. اگر ضدآفتاب نزنید، حتی انجام کار‌های روزمره مثل باغبانی کردن یا قدم زدن در فضای باز هم می‌تواند به پوست شما آسیب بزند.
کد خبر: ۲۸۴۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
بخش دوم
بسیار پیش می‌آید که برای انجام کاری دو راه داریم، یا خرید یک محصول گران و استفاده از آدم‌های کاربلد برای راه‌اندازی یا اینکه خودمان با یک سری ابتکار و به صورت به اصطلاخ زمخت، ولی کارراه‌انداز، تقریبا بدون هزینه کار را انجام بدهیم؛ و لحظه شیرینی است که وقتی که بدون هزینه خلاقیتی به خرج بدهید که واقعا پاسخ هم بدهد.
کد خبر: ۲۸۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
مرغ در کوچهپسکوچههای اطراف میدان بهمن خریدوفروش می‌شود.
کد خبر: ۲۸۴۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
با افزایش دمای هوا در تابستان، خوابیدن برای اکثر افراد دشوار است. چگونه می‌توان در هوای گرم راحت خوابید؟
کد خبر: ۲۸۴۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
لوبیا غذای جادویی و جاودانگی؟ درست است این دانه های کوچک و بی تکلف سیر کننده و مغذی که پایه رژیم غذایی گیاهی و مفید برای سیاره زمین قلمداد می شوند می توانند به افزایش طول عمرمان کمک کنند. با این وجود، علاوه بر لوبیا سایر حبوبات مانند نخود و عدس نیز می توانند به ما کمک کنند که عمری طولانی تر داشته باشیم؟
کد خبر: ۲۸۴۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
آب، تنها نوشیدنی ضروری برای بدن است که بدون دریافت کافی آن، حیات انسان به خطر می‌افتد. نوشیدن آب تاثیرات مختلفی بر سلامت بدن دارد که براساس یکی از آنها، آب به کاهش قند خون کمک می‌کند. اما این باور تا چه حد صحیح است؟!
کد خبر: ۲۸۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
