اگر با مشکل چاق ی یا اضافه وزن مواجه هستید، زمان آن رسیده که شام دیرهنگام یا میان وعده نیمه شب را فراموش کنید. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف غذا در ساعات دیرهنگام شب باعث چاق ی و اضافه وزن می‌شود.
کد خبر: ۲۵۸۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
اگر معده شما رفلاکس اسیدی ترشح می‌کند، اقدامات زیادی برای به حداقل رساندن علائمتان وجود دارد که ممکن است بتواند به طور کامل از بروز رفلاکس جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۵۸۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
بر اساس ذخیره خوارزمشاهی، مزاج کیفیتیست در طب سنتی که از مخلوط شدن عناصر چهارگانه (آب، آتش، باد، خاک) در بدن پیدا می‌شود.
کد خبر: ۲۵۸۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
آناناس میوه ای با طبع گرم و دارای مقادیر زیادی آب است که املاح معدنی موجود در آن شامل گلوکز، آهن، کلسیم، ید، پتاسیم، منیزیم و آهن است.
کد خبر: ۲۵۷۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
شیر گاو، گوسفند و بز جهت تغذیه انسان مناسب شمرده شده است، شیر خوب و سالم، قوام معتدل دارد، سفید رنگ و صاف است و طعمی متمایل به شیرینی دارد.
کد خبر: ۲۵۷۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
آنچه که می‌خورید و می‌نوشید روی احساس و عملکرد بدن‌تان تأثیر می‌گذارد. در حالی که رژیم غذایی غنی از مواد مغذی به‌خوبی از سیستم ایمنی بدن حمایت می‌کند، رژیم غذایی نامناسب و مملو از غذا‌های فرآوری‌شده باعث مختل شدن عملکرد آن می‌شود. در این مقاله، شما را با ۱۰ ماده‌ی غذایی که می‌توانند به تضعیف سیستم ایمنی بدن منجر شوند، آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۲۵۷۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
مطالعه‌ی جدیدی نشان می‌دهد خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی و عروقی در افرادی که به شب‌زنده‌داری علاقه‌مند هستند بیشتر است.
کد خبر: ۲۵۷۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
کبد چرب یکی از بیماری‌هایی است که در اثر چاق ی و تجمع چربی در کبد ایجاد می‌شود و اگر به آن توجه نشود منجر به از کار افتادن این عضو حیاتی در بدن خواهد شد.
کد خبر: ۲۵۷۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
فیلم‌هایی هستند که می‌توانند گزینه خوبی برای بعدازظهر یا عصر روز تعطیل شما باشند، فیلم‌هایی که برای لحظاتی سرگرمی تماشا کرده و به سرعت فراموششان خواهیم کرد، اما فیلم‌هایی نیز هستند که کمی فراتر می‌روند. سینمای واقعی که پر از تم‌ها و معانی مهم است، فیلم‌هایی تولید می‌کند که به گفته منتقدان سینما باید قبل از مرگ ببینیم.
کد خبر: ۲۵۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
تعریف رایج از مرد ایده آل در هر کشوری متفاوت است. همچون زنان، بسیاری از مردان هم سعی می‌کنند پیرو ترند‌های زیبایی باشند تا به چشم دیگران جذاب‌تر بیایند. تفاوت‌های فرهنگی در نگاه مردم به مقوله‌ی زیبایی می‌تواند بسیار جالب و غافلگیرکننده باشد. در ادامه می‌خواهیم ببینیم استاندارد زیبایی برای مردان در کشورهای مختلف دنیا چیست.
کد خبر: ۲۵۷۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
پزشکان می‌گویند سرماخوردگی‌های خیلی شدید و غیرقابل درمان ممکن است علائم ابتدایی ابتلا به سرطان ریه باشد که اگر زود تشخیص داده شود، به بهبودی بیمار کمک خواهد شد.
کد خبر: ۲۵۷۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
انگور میوه محبوبی است که هم ارزش غذایی دارد و هم انواع بسیار متنوعی؛ اما در میان دو نوع رایج یاقوتی و طلایی آن کدام مفیدتر است؟ اصلا آیا نوشیدن آب انگور راحت‌تر از خوردن حبه‌های انگور نیست؟
کد خبر: ۲۵۷۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
اسمیت می‌گوید: "در ۳۸ سالگی با یک موش حفار برهنه ۳۷ ساله آشنا شدم. من در موهایم رگه‌های خاکستری و چین و چروک روی صورت ام داشتم، اما موش حفار برهنه عالی به نظر می‌رسید"!
کد خبر: ۲۵۶۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
شیره انگور یا دوشاب ماده‌ای بسیار مغذی و مقوی با طبع گرم است که خواص و فواید بی‌نظیری برای سلامت بدن و بهبود بیماری‌ها دارد. در این مطلب با فواید و خواص فوق العاده شیره انگور آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۵۶۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
یک متخصص عفونی با بیان این مطلب که واکسن آنفلوانزا در پیشگیری از سرماخوردگی اثری ندارد، گفت: واکسن آنفلوانزا فقط روی ویروس آنفلوانزا موثر است.
کد خبر: ۲۵۶۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
شاید تصور کنید که بدن تان را مثل کف دست تان می شناسید. هر چه نباشد سال های زیادی در آن زندگی کرده اید و برای همین، به نظر می رسد که دیگر نکته ی غافلگیر کننده ای در مورد آن وجود ندارد.
کد خبر: ۲۵۶۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
خوردن شکر به سرعت قند خون را بالا می برد و خوابیدن را برایتان سخت می کند و از طرفی هم باعث شود که خواب سبک‌تر و کم تری؛ همراه با برانگیختگی بیشتر داشته باشید و در نتیجه نباید قبل از خواب این کار را انجام دهید.
کد خبر: ۲۵۶۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
دانشمندان می‌گویند عارضه آپنه انسدادی خواب با افزایش خطر سرطان، کاهش قدرت پردازش ذهنی و افزایش خطر لخته شدن خون مرتبط است.
کد خبر: ۲۵۶۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
مشاغل کاذب در شهرهای بزرگ این روزها علاقه‌مندان خاص خود را دارند و خیلی از بیکاران امیدشان به این بازار کار است
کد خبر: ۲۵۵۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
یکی از آسیب‌هایی که در مدارس برای دانش‌آموزان وجود دارد، مورد زورگویی قرار گرفتن و قلدری بعضی از دانش‌آموزان نسبت به بعضی دیگر است. قلدری در مدرسه می‌تواند تاثیرات روانی و فیزیکی متعددی روی دانش‌آموزان داشته باشد و لازم است که نشانه‌های آن را بدانید و در صورت بروز مشکل، برای حل آن اقدام کنید.
کد خبر: ۲۵۵۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
